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【出し入れ簡単・転倒予防に】折りたたみ杖の人気おすすめ商品10選

杖があると安心して歩行できる方の悩みは、電車やバス等の移動の時に邪魔になってしまうという事。無いと不安だけどあると置き場に困るという方におすすめなのが、折りたたんでカバンにしまう事ができるくらいコンパクトになる折りたたみ杖をご紹介します。

気軽に使える折りたたみ杖

全世界でも類を見ないほどの高齢社会を迎える日本。街でも杖をついて歩いている高齢者を見かける事が多くなってきました。人間は誰でも歳を重ねると筋力が低下し、動作が緩慢になってきます

 

ゆっくり歩いたり、腰を曲げて背中に手をまわして歩いたり、ちょっとした段差でもつまずいたりと転倒のリスクも高くなってきます。屋外では平らな道は絶対ありませんし、手すりが必ずあるとは限りません。そこで必要なのが杖なのです。

折りたたみ杖の選び方

高齢者によっては、杖を持つ事は老いの自覚と周囲への告知という精神的な苦痛を伴う行動です。しかし、折りたたみ杖であれば、カバンに忍ばせておいて必要な時に取り出して使用する事ができるのでその手軽さから購入する人が増えています。

身体状況で選ぶ

折りたたみ方はどの杖もほとんど同じですが、杖先やグリップなど違いがあります。使用する方の身体状況に合わせて体に合った杖を選ぶ事が大切です。

歩行能力

人間は二本の足で体を支えています。しかし、老化や筋力低下、ケガや病気によって立っている事や歩く事が大変になってきますが、そういった方が何かにつかまっていたり体を預けると楽に感じます

 

支持基底面と呼ばれる支持面積を増やす事で体重を支える場所が増え、膝や腰への負担が軽減します。つまり杖を持つ事は体を支える場所を増やして体重を分散する事なのです。もう一つは歩行のバランスの問題です。

 

病気やケガによりまっすぐ歩けずふらふらと歩行する方がいらっしゃいます。入院中や施設でのリハビリの際にOTやPTから指示を受け杖を使うと安心して歩けるようになったという方も多いです。

握力

体重の一部を預ける杖は握る力も大切です。高齢に伴う全身の筋力低下は握力の低下にもつながっていきます。握力が低下すると物をつかむ、何かにつかまって支えるという動きが不安定になってしまいます

 

握力が低下してしまった、低下してきているという方は、グリップを握ってみて細いグリップか太いグリップかを選びましょう。基本的には太いグリップのほうが力が入りやすいと言われています。

 

他にも素材であったり形状であったり、自分が握って力が入りやすいものを選ぶ事が大切です。

姿勢

高齢に伴って姿勢も変化していきます。若干後ろにのけぞったような姿勢の方や腰が丸くかなりの円背姿勢の方もいらっしゃいます。どちらも重心の位置のバランスをどこで取っているかが鍵になってきます。

 

後ろ体重の方は後方への転倒リスクがあり、円背の方は前方への転倒リスクが高くなります。このような姿勢の方は杖で体を支えるというよりも杖でバランスを取っているようにもみえます。

 

特殊な姿勢に合わせた杖を選ぶには、杖の高さと重量がポイントです。姿勢をみながらどうやって体を支えるかを考えて行く必要があります。

特徴から選ぶ

杖の基本的な選び方を踏まえながら、より自分に合った杖を選ぶためにさらに注意しておきたい事を見て行きましょう。

杖の高さ

杖ゴムの数やグリップの感触や握りを確かめたのであれば、杖の高さを合わせる事が大切です。人それぞれ手足の長さが違うので高さが合わないと体重をかけづらいとか長く使っていて肩が痛くなるなど別の問題を引き起こす可能性が高くなります。

 

では杖の高さをどこに合わせればよいでしょう。一般的には、足の小指の外側15cmのところに杖をついたとき、肘関節が約30度の角度になる長さが自分にあった杖の高さだと言われています

 

フィッティング中に角度30がピンとこない場合は、両手を下げて気をつけの姿勢を取ります。その時に手首の出っ張った骨の位置が杖のグリップの位置と言われています。どちらかを目安にして体重をかけやすいか等を踏まえて決めましょう。

杖先

杖先の支持点数で安定度が変わってきます。一点、四点以外にも五点、八点支持の杖先も最近では増えてきました。それに加えて、杖先が固定式か可動式かによってさらに歩行のしやすさと安定度が変わってきます

しかし最近では杖先が前後にだけ可動する杖や360度回転するものも販売されています。前後に稼働する多点杖は突き出し字にしっかり地面をとらえ、後ろ手になった際も杖先がまだ地面を捕えているので安定と安心を感じます。

 

杖先が360度回転する多点杖はどんな突き出し方でもしっかり地面を捕える事ができますが、力の入れ方をまちがえると杖が回転してバランスを崩す恐れがありますので充分注意が必要です。

グリップの素材と形

自分に合った杖を選ぶためにグリップの握りも必ず確認しましょう。まずは材質です。プラスチック、木製、ソフトグリップ等が一般的です。プラスチックのグリップは加工しやすいため様々な形に成形されます。傷が目立ちにくいのも特徴です。

 

木のグリップも加工技術が上がった事で様々形のグリップが形成されていますが、傷が目立ちやすくぶつけた部分が目立ってしまう事があります。ソフトグリップは手に吸いつくような素材の為しっかり握る事が出来ます

 

まずはグリップを握ってみての感触を確かめる事。個人によって手の大きさも違うのでグリップの形状と大きさを確かめる事が大事です。よくご家族が見た目だけで買ってくる事がありますが、使う方が実際にフィッティングをして購入する事をおすすめします。

杖本体の材質と太さ

杖のシャフトの素材も様々あります。杖の素材で一番多いのがアルミ製です。加工しやすく腐食しにくい素材のため杖に適していると言われています。折りたたみ杖の素材としても多いのがアルミです。

 

アルミの次に使われる事が多くなったのがカーボンファイバー製です。カーボンの一番の特徴は軽さです。非常に軽く強度もありますが加工が難しい為高価になってしまいます。木製の杖もありますが、折りたたみの杖で木製の物はあまり見かける事はありません。

 

杖のシャフトの太さは19~20mmの物が多く、22~24mmの太いタイプもあります。折りたたみ杖では19~20mmの太さの物が多くなっています。太いほうが安定しますが重量が重くなる事があります。

デザイン

せっかく使うものだから見た目にこだわりたいという方も多いはず。シンプルに無地、千鳥格子、チェック、花柄等年配の方が好みそうなデザインが多いです。色も黒、紺だけでなくピンクや紫などのパステルカラーも増えてえいます

 

さらに最近ではキャラクターがデザインされた折りたたみ杖も販売されています。ミッキーマウスやハローキティー、ミッフィー等の人気キャラクターはもちろん、オリジナルキャラクターのデザインされた杖まであります。

 

折りたたみ杖がもっと気軽に使ってもらえるよう、デザインや色柄は今後も様々な物が発売されると思います。

性別から選ぶ

男女共用が多かった折りたたみ杖ですが、最近では男性用と女性用で分けられて販売されている事が多くなっています。大きな違いはグリップの太さと高さ調整幅の違いです。杖本体の太さの違いもあります。

 

他には、色や柄が男性向け・女性向けで分けられている事があります。また、グリップの形状にも違いがあるので実際に握ってみましょう。性別違いのものでも自分に合ったものがあります。

 

重量の違いもあるので実際に持ってみてその重さを確かめましょう。男性女性共に色・柄・太さ・重量を実感して自分の好みの杖を見つけましょう。

価格から選ぶ

折りたたみ杖の金額は平均で大体2000円程度です。この価格帯の物は無地が多く、杖紐や替えゴムがセットになっています。商品によっては簡易的な収納ケース等もついてきますので、折りたたんだ後にケースに入れてカバンにしまう事ができます。

 

安いものだと900円の物もあります。収納ケースや替えゴム等がついてこないようなので、別に購入する必要があります。こだわりが無い方や自分の好みのケースや機能がついた杖ゴムを揃えたい方はこの価格帯のものでも良いと思います。

 

中には10万円を超える高級折りたたみ杖もあります。素材やケース、収納袋にも高級品を使用していたり、完全オーダーという商品もあります。人と違うものを、使うからには良いものを使いたいという方は是非検索してみてください。

オプションも確認

おりたたみ杖をもっと快適に使うためのオプション品も充実しています。杖のグリップが滑らないようなグリップカバーや杖をテーブルに立てかけるための杖ホルダー等も販売しています

 

他にはスプリングが搭載された杖ゴムや手から杖が離れても落下を防ぐために使用する杖ヒモ等も販売しています。さらに、夜道を照らし存在を知らせるために折りたたみ杖用のLEDライトもあります

 

メーカーは使用している方々の困ったや要望をどんどん取り入れており、今後もあっと驚くオプション品が発売されると思います。

折りたたみ杖のおすすめ人気10選

1

Tomamu

折りたたみ杖 伸縮 5段階調節

価格:1,958円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

男女兼用スタンダード折りたたみ杖

人体工学によってデザインして、高級アルミ合金の素材を採用しており、しっかりしていて強度が高いです。表面は摩耗に強く、密度が小さく軽量です。両親、家族、友人。知人へのプレゼントに最適です。

 

持ち手の表面が凸凹設計の為、グリップ力も高く軽いマッサージ効果も感じます。握りやすいように設計されているので、歩行をしっかりサポートします。使い心地の良いものを提供できるよう細かい工夫をしています。

 

80-90cmの間で5段階の調整が可能です。2.5cmごとに調整できるので身長に合わせて杖の高さを合わせる事が出来ます。

カラーブラック・ブラウン・シルバー・ゴールド・レッド・ブルー付属品杖ストラップ
2

ACTOPP

自立式 4点杖 折りたたみ杖 LEDライト搭載

価格:2,000円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

補助ハンドルが付いた自立式

接地面が4点で杖先の接地面が広いゴム製なので、床を傷つけにくくしっかり支えます。回転軸ヘッドが、坂道、芝生、砂浜、砂利、雪、でこぼこ道でも杖先が地面に合わせて自由自在に動く為どんな道でも安心して歩けます

 

クッショングリップ採用で滑りにくく、手に負担をかけずグッと握れます。手元でON/OFFが出来るLEDライトが組み込まれており、暗い夜道も安心安全です。使用前には電池ボックスの絶縁シートをはがしてください。

 

2ハンドルで足腰にかかる体重を左右に均等に分散し、両手で体を支えられるので、より安定して立ち上がる事が出来ます。床やソファからの立ち座りの動作補助に活用する事が出来ます。

カラー付属品収納袋・テスト電池・予備電池
3

Z.L.Seals

折りたたみ杖 自立伸縮杖 4点杖 LEDライト

価格:1,880円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

360度自由回転動作

杖の先が人間の足首のように360度回転する折りたたみ杖です。それにより、どんな角度からでも杖の4点を設置する事ができるので動作が非常に安定し、立位や歩行バランスが安定します。

 

数秒で折りたたみが可能です。折りたたんだ際のサイズは約30センチ。バッグやカバンにも簡単に収納出来ます。高さ調整は5段階。77センチから87センチの調整幅で身長は150cmから168cmの人向けです。

 

標準装備のLEDライトは65LM。寿命も長く夜間の屋内外の歩行で、周囲へのお知らせと障害物等の確認が可能です。

カラーブラック・ブルー・レッド付属品専用収納袋
4

ACTOPP

折りたたみ杖 木製グリップ 花柄

価格:2,490円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

おしゃれな花柄

季節を問わず使える上品な花柄を採用。シンプルでおしゃれなデザインなので服装を選ばずお持ち頂ける軽量折りたたみ杖です。他に無地のシャンパンゴールドもあります。お好みで選んでください。

 

グリップは天然の木製グリップを採用。木目が美しく握ったときにぬくもりを感じやすい天然木です。握りやすいように設計されているので、握力が弱い方でもしっかり力をいれて握る事ができます。

 

80~90センチの間で高さ調整が可能。2.5センチピッチの5段階で調整が行えます。適応身長は約160cm~170cmです。コンパクトに折りたたむ事が出来るのでカバンやバックにすぐ収納できます。

カラー花柄・シャンパンゴールド付属品替えゴム・収納袋
5

SOEKAVIA

折りたたみ杖 自立式 4点杖 LEDライト

価格:2,099円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

長い杖と短い杖の2パターンを用意

長い杖は160~180cmの身長の方向けです。86~98cmの長さで3cmピッチの5段階調整が可能です。短い杖は140~160cmの身長の方向けです。70~82cmの長さで3cmピッチの5段階調整が可能です。

 

足部分が大きく4つに分かれた杖の先は地面との接地面が広くより安定感があります。さらに360度回転軸ヘッドに設計されており、滑り止め付きで雨でも滑りにくい4点式グリップでしかっりサポートします

 

暗い夜道や夜中の家の中の移動等で使えるLEDライト付き。安全な乾電池式ライト、ボタン電池等の接触不良の心配はありません。夜中にトイレへの移動時に、夜道での散歩時にとても便利なライト付きです。

カラー付属品交換用1点杖先ゴム
6

ナカバヤシ

RQシリーズ /エコノミータイプ

価格:966円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

安心安全なSGマーク認定製品

79~89cmで5段階の高さ調整が可能です。本体重量も350gと非常に軽量です。グリップにはABS樹脂を使用しており握りやすいデザインになっています。SGマーク認定製品なので安心して使用できます

カラーブラック・ブラウン付属品折りたたみロックカバー
7

Nomearod

すこやかステッキ SC-1-LED 3点ピボットチップ

価格:4,250円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

日本人の身長に合わせたアジアンフィット設計

身長134cm~172cm程度の方にフィットします。日本人に合わせた設計で、高さ調整は69cm~89cmまで9段階で調整可能です。折りたたみ方も非常に簡単で、ねじを回したり力を入れる事もありません

 

路面をしっかり捉えるためにコイルスプリングを採用しています。先端には回り止めEリングを備えたナットで十分に締結されています。重さを支えるマウント部にはアルミ削りだし部品を使用し、長く使って頂ける設計です。

カラーシャインピンク・プラチナピンク・プラチナブルー付属品専用ケース・ハンドルカバー・交換用足ゴム・ハンガー・ストラップ・乾電池
8

ウェルファン

夢ライフステッキ

価格:1,971円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

福祉用具メーカーが作ったやさしい杖

高さは72~83cmで2.5cmピッチの調整が可能です。柄物の杖を持つことにより気分も晴れやかになります。接合部にペンシルタイプを使用する事で、よりしっかりとした安定感を感じる事が出来ます

カラー花シルバー・花ネイビー・花バイオレット・花ブラック・花ワイン付属品杖ストラップ
9

パナテック

超軽量オールカーボンコンパクト折りたたみ伸縮杖

価格:15,600円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

超軽量189g

本体重量が189gという超軽量の折りたたみ杖です。オールカーボン製で中ゴムの張力を極力抑えており、お折りたたみ時の長さは22cmというコンパクト設計です。持ち運びが非常に便利です。長さ79~89cmで5段階の高さ調整が可能です。

カラーブラック・ダークワイン付属品杖ストラップ
10

マキテック

折りたたみ杖 スヌーピーステッキ

価格:5,638円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

スヌーピーといつも一緒

スヌーピー好きにはたまらない、スヌーピーの折りたたみ杖です先ゴムは吸盤タイプになっているので、滑りにくくしっかりと地面に接地します。高さは75~85cmで2.5cmピッチの5段階調節が可能です。適応身長は143~167cmです。

カラーレッド・ホワイト付属品杖ストラップ

折りたたみ杖の人気商品一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:56194の画像

    Tomamu

  • 2
    アイテムID:56195の画像

    ACTOPP

  • 3
    アイテムID:56196の画像

    Z.L.Seals

  • 4
    アイテムID:56198の画像

    ACTOPP

  • 5
    アイテムID:56200の画像

    SOEKAVIA

  • 6
    アイテムID:56201の画像

    ナカバヤシ

  • 7
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    Nomearod

  • 8
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    ウェルファン

  • 9
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    パナテック

  • 10
    アイテムID:56205の画像

    マキテック

  • 商品名
  • 折りたたみ杖 伸縮 5段階調節
  • 自立式 4点杖 折りたたみ杖 LEDライト搭載
  • 折りたたみ杖 自立伸縮杖 4点杖 LEDライト
  • 折りたたみ杖 木製グリップ 花柄
  • 折りたたみ杖 自立式 4点杖 LEDライト
  • RQシリーズ /エコノミータイプ
  • すこやかステッキ SC-1-LED 3点ピボットチップ
  • 夢ライフステッキ
  • 超軽量オールカーボンコンパクト折りたたみ伸縮杖
  • 折りたたみ杖 スヌーピーステッキ
  • 特徴
  • 男女兼用スタンダード折りたたみ杖
  • 補助ハンドルが付いた自立式
  • 360度自由回転動作
  • おしゃれな花柄
  • 長い杖と短い杖の2パターンを用意
  • 安心安全なSGマーク認定製品
  • 日本人の身長に合わせたアジアンフィット設計
  • 福祉用具メーカーが作ったやさしい杖
  • 超軽量189g
  • スヌーピーといつも一緒
  • 価格
  • 1958円(税込)
  • 2000円(税込)
  • 1880円(税込)
  • 2490円(税込)
  • 2099円(税込)
  • 966円(税込)
  • 4250円(税込)
  • 1971円(税込)
  • 15600円(税込)
  • 5638円(税込)
  • カラー
  • ブラック・ブラウン・シルバー・ゴールド・レッド・ブルー
  • ブラック・ブルー・レッド
  • 花柄・シャンパンゴールド
  • ブラック・ブラウン
  • シャインピンク・プラチナピンク・プラチナブルー
  • 花シルバー・花ネイビー・花バイオレット・花ブラック・花ワイン
  • ブラック・ダークワイン
  • レッド・ホワイト
  • 付属品
  • 杖ストラップ
  • 収納袋・テスト電池・予備電池
  • 専用収納袋
  • 替えゴム・収納袋
  • 交換用1点杖先ゴム
  • 折りたたみロックカバー
  • 専用ケース・ハンドルカバー・交換用足ゴム・ハンガー・ストラップ・乾電池
  • 杖ストラップ
  • 杖ストラップ
  • 杖ストラップ

転倒予防には出し入れ簡単な折りたたみ杖

高齢者寝たきりになる原因で多いのが転倒による骨折です。骨粗鬆症や加齢による筋力低下、判断能力の低下により転倒時に骨折や受け身を取れずに重症を負うケースが多いのです。

 

そこからベッドで過ごす時間が長いとより筋力が低下し、歩けないから立てない、起き上がれないといった状態になってしまいます。それを防ぐためにも杖や歩行器、手すり等の予防用具を積極的に使用する事が必要です。

 

まだまだそんな物は必要ないと言う方は多いと思います。そんな時に折りたたみ杖を紹介してあげてください。折りたたみ杖は出し入れが簡単ですから他人に見られたくない方はしまえばいいのです。転ばぬ先の杖で転倒のない生活を送りましょう

まとめ

高齢になった両親や親せき、知人の動きを見ていて不安や大変さを感じた時にはすぐに杖を紹介してあげましょう。折りたたみ杖であれば出し入れも簡単で気軽に使用する事が出来ます。転倒予防はまず杖からです

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