ランニングポーチおすすめ22選｜ワークマンで買える！スマホが入るアームバンドも

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Amazon での評価

4.3

1,103件の評価

（2024/11/01調べ）

ケースのまま使え指紋認証も可能

【おすすめポイント】
・携帯のケースを外さずに使えるうえ指紋認証も可能
・簡単に着脱できる

【ここが少し気になる…】
・長く使っているとゴムの伸びが気になってくる

メーカー: Bone
商品名: ランタイ
サイズ: 13.3×16×1.2cm
重量: 35g
防水・撥水: 撥水機能付き
リフレクター: -
イヤホンホール: -

【ウエストポーチ】

PYFK

ランニングポーチ軽量防水

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Amazon での評価

ベストセラー2位スポーツ＆アウトドアランニングポーチ部門

4.1

8,109件の評価

（2024/11/01調べ）

運動していても揺れないフィット感

【おすすめポイント】
・運動していても体にフィットして振動が気にならない
・中にサブポケットがついているため収納製も抜群

【ここが少し気になる…】
・重たいものをたくさん入れるとずれてくる

メーカー: PYFK
商品名: ランニングポーチ
サイズ: 38×18cm
重量: 90g
防水・撥水: 防水
リフレクター: -
イヤホンホール: -

【リュック】

TRIWONDER

ランニングバッグ 5.5L

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Amazon での評価

4

6,383件の評価

（2024/11/02調べ）

軽量で柔らかフィット

【おすすめポイント】
・メッシュ素材で作られているため軽量かつ通気性が抜群
・反射ラインがついているため夜のランニングなどにも最適

【ここが少し気になる…】
・内容量が少なめ

メーカー: TRIWONDER
商品名: トレイルランニングザック
サイズ: 40×19cm
重量: 250g
防水・撥水: 防水・撥水機能
リフレクター: あり
イヤホンホール: -

揺れない！ずれない！ランニングポーチのメリット

ランニングポーチを持つ最大のメリットは、ランニング中にも必要なペットボトルやスマホ・小銭などを肌身離さず持ち運べる点です。荷物を持っても両手をふさがず、ストレスなくランニングに集中できるのも魅力といえます。

また、荷物を身に着けると気になるのが「揺れ」や「ズレ」です。しかし、近年のランニングポーチは揺れにくくズレにくい商品が続々と登場しています。さらに、おしゃれなフォルムやカラーから選べるのもポイントです。

ランニングポーチの選び方

それでは、ランニングポーチの選び方を解説します。以下の4つのポイントを順にチェックしましょう。

【目次】

タイプは主に3つ
機能性をチェック
最低限の持ち物が入るサイズがおすすめ
使い心地を確認しよう

タイプは主に3つ

ランニングポーチは大きく分けると「アームバンド」「ウエストポーチ」「リュック」の3タイプです。ここでは、それぞれのタイプの特徴を詳しく紹介していきます。

【目次】

スマホなど必要最低限ならアームバンド
水分チャージが必要な距離ならウエストポーチ
フルマラソンには大容量のリュック

スマホなど必要最低限ならアームバンド

腕に巻きつけるアームバンドタイプは、ランニングポーチの中でももっともサイズが小さいのが特徴です。スマホやカードなど、ランニング中の荷物を最小限に絞る方に適しています。収納量は少ないものの、重さや揺れを感じにくくランニングだけに集中したい方におすすめです。

さらに、装着したままスマホを操作できるタイプもあるので、ランニングサポートやミュージックアプリを使用する方にもぴったりです。スマホ決済に対応した商品もあります。

水分チャージが必要な距離ならウエストポーチ

腰にベルトのように巻いて使用するウエストポーチは、収納する物に合わせたサイズ展開も豊富です。腰に巻くため伸縮性が高いアイテムが多く、ランニング中にズレにくいのもメリットです。斜めがけにできるタイプもあり、使用感の好みで使い分けられるのもポイントといえます。

ウエストポーチにはスマホをはじめ、ペットボトルやエナジーバーなども収まります。ランニングの距離を伸ばしたい方や、日によって荷物の量が変わる方におすすめです。

フルマラソンには大容量のリュック

最も収納力が高いのがリュックタイプです。タオルや予備の靴下・着替えなどをたっぷり詰め込るため、長距離のランニングに適しています。ハイドレーションに対応したバッグを内蔵したタイプがあるのもリュックの特徴です。

リュックタイプはフルマラソンにおすすめです。ウェアやシューズ・ゼッケン・計測チップ・ドリンク・軽食など、必要なものをすべて収納できます。また、ポールも入るので、トレイルランを始める方にもぴったりです。

機能性をチェック

ランニングポーチを選ぶ際には、機能性にも注目しましょう。ここでは「防水・撥水」「リフレクター」「ポケット」「イヤホンホール」の4つの機能を紹介します。しっかりチェックして最適なアイテムを選んでください。

【目次】

防水・撥水加工なら急な雨でも慌てない
リフレクター付きなら夜道も安全
収納しやすいかポケットにも注目
スマホやドリンク専用の収納もチェック
イヤホンホールがあれば動きを妨げない

防水・撥水加工なら急な雨でも慌てない

ランニングには天候の変化がつきものです。急な雨にあえば身体が濡れる以上にスマホや大切な荷物が心配です。そのような時にも「防水・撥水」の機能が付いたランニングポーチなら慌てずに済みます。電子機器を濡らしてしまうと故障の危険があるので、防水・撥水機能は要チェックといえます。

また、雨以上に注意したいのは汗です。汗による水濡れトラブルは、意外と多いです。スマホを携帯する方には特に防水性のあるランニングポーチをおすすめします。

リフレクター付きなら夜道も安全

ランニングポーチにはリフレクター付きのアイテムもあります。リフレクターには蓄光素材や反射板などの種類があり、薄暮時〜夜間のランニングの安全を確保するために必要です。暗い時間帯には視認性が悪くなるため、車のヘッドライトを反射して「ここにいる」と示してくれます。

また、リフレクターには車両だけでなくランナー同士の接触を防ぐ役割もあります。光るリフレクター付きのポーチならランニング中の事故を低減させるのが可能です。

収納しやすいかポケットにも注目

ランニングポーチを選ぶ際には、収納しやすいポケット形状にも注目します。走る動作によって細かい収納物がポーチの中で移動しないよう、小分けにできるタイプがおすすめです。ポケットそれぞれに物を収納できると、走る足を止めずに中身を探せます。

また、小分け収納しておけば持ち物同士が接触して傷つくのも防げます。大小さまざまなサイズのポケットや、利き手を選ばず左右両方から出せるポケットなども便利です。

スマホやドリンク専用の収納もチェック

ランニングやウォーキングなどをする際、スマホで運動量やタイムを計測や管理している方はスマホ用の収納ポケットがあれば便利です。中にはポケット部分がクリアでスマホを取り出さずに画面をチェックできるものもあります。

さらに、ペットボトルホルダー付きもおすすめです。暑い季節や長距離移動する方は、水分補給が大切です。自販機がない場所では熱中症の危険性もあるため、スポーツする方はドリンクホルダーの有無をチェックしてください。どちらも収納時に揺れずにしっかりホールドできるものがおすすめです。

イヤホンホールがあれば動きを妨げない

お気に入りの音楽を聴きながらランニングする方はに、イヤホンホールを装備したアイテムがおすすめです。有線イヤホンは音飛びがないためランナーにも根強い人気がありますが、コードが干渉し耳から外れてぶら下がってしまうのが難点です。

しかし、ランニングポーチにイヤホンホールがあると腕などが接触しにくいため、イヤホンが格段に外れにくくなります。余ったコードもポーチ内にスッキリ収納できて絡む心配もありません。

最低限の持ち物が入るサイズがおすすめ

ランニングポーチは必要最小限の持ち物が入るサイズを選ぶのが重要です。日常的に使用するポーチならサイズにゆとりがある方が安心ですが、ランニングポーチでは異なります。持ち物の量よりも大きすぎるポーチはランニングフォームを妨げるのです。

また、中身が揺れるとポーチが身体からズレて、ストレスの元にもなりかねません。スマホだけ、ペットボトルとタオル、冷却ジェルとエナジーバーなど、持ち物が入るぴったりのサイズを選びましょう。

使い心地を確認しよう

ランニングポーチは身体にフィットするため、使い心地のいい商品を選びましょう。ランニングウェアを選ぶように「通気性」「伸縮性」は重要です。また、ポーチならではの開閉のしやすさも大切なポイントになります。

【目次】

通気性のいい素材かどうか
伸縮性があるとフィットして揺れにくい
開閉のしやすさ

通気性のいい素材かどうか

ランニングは1年を通じて汗をかくので、通気性のいい素材を使用したアイテムがおすすめです。ランニングポーチの多くは水分を通しにくいナイロン素材ですが、ナイロンでもメッシュ生地を使用していれば蒸れずに水分を放出します。前面には防水素材を使用し、内側はメッシュ生地で通気性を高めたランニングポーチも快適に走れます。

伸縮性があるとフィットして揺れにくい

伸縮性が高い素材を使用したランニングポーチを選ぶと、身体にフィットして揺れにくく快適に使えます。ランニング中は上下方向への動きが大きくなり、荷物の揺れが通常よりも余計に気になるものです。ポーチ全体、あるいはベルト部分が伸縮性素材でできたランニングポーチなら、フォームを妨げずに荷物の揺れやズレも軽減します。

開閉のしやすさ

今すぐ見る！【アームバンド】ランニングポーチおすすめ6選

ランニングポーチ選びの最後のポイントは開閉のしやすさです。ランニング中に立ち止まらずに持ち物を取り出すのは意外と難しく、ファスナーやスナップを開けるだけでも大変です。ファスナーの先につまみやすい大きめのループが付いたものや、開口部が大きく開くタイプ、内側に荷物が引っかかりにくいポーチがおすすめです。

今すぐ見る！【ウエストポーチ】ランニングポーチおすすめ8選

今すぐ見る！【リュック】ランニングポーチおすすめ7選

ランニングポーチのおすすめブランド・メーカー

ランニングポーチはさまざまなブランドやメーカーが販売しています。ここでは、おすすめのブランドをご紹介します。

【目次】

NIKE
ASICS
adidas
THE NORTH FACE
mont-bell
SALOMON
RUNZEST

NIKE

NIKE（ナイキ）は、アメリカで1968年に創業したスポーツアイテムのトップブランドです。ジュニア・ユースからトップアスリートまで、幅広い層のニーズを満たす製品づくりに定評があります。

ランニングポーチはファッション性と機能性を両立したアイテムが多く、通勤や通学など日常づかいもできるアイテムをお探しの方におすすめです。

ASICS

ASICS（アシックス）は、日本が世界に誇る競技用シューズメーカーです。1949年の創業以来、いち早くランニングシューズにエアーベントを搭載するなど、革新的な商品を作り続けています。

独自のスポーツ工学研究所により考案された特殊構造を生かしたランニングポーチは、走行時の揺れを限りなく軽減します。多くのマラソンランナーに支持されているのが特徴です。

adidas

スポーツ用品で世界的にも有名なadidasですが、特徴といえば素材にリサイクルポリエステルを使っている点だといえます。シンプルかつ機能性抜群なうえ、環境に配慮した商品が多いと人気です。性別問わず使える商品が多いのも魅力ですよね。

THE NORTH FACE

THE NORTH FACE（ザ・ノース・フェイス）は、1966年に創業したアメリカのアウトドアブランドです。ランニングポーチはリュックタイプが豊富で、身体にフィットしやすい形状が特徴です。

走行時の上下動だけでなく、ねじる動作でもズレにくいためトレイルランナーからも愛用されています。シンプルなデザインはデイリー使いにもおすすめです。

mont-bell

mont-bell（モンベル）は、1975年に大阪で生まれた国内最大手のアウトドア総合メーカーです。アルピニストによって創業され、登山に適したアイテムのラインナップが豊富です。

汗をかいても速やかに乾燥する素材を使用したランニングポーチは、運動時の不快な蒸れを低減します。また、部位ごとに異なる素材を使用したフィット感の高さも魅力です。

SALOMON

フランス発祥のSALOMON（サロモン）は、ウィンタースポーツ用品の開発からスタートしたブランドです。現在はトレイルランニング向けの製品を多くラインナップし、世界中の大会でも目にするようになりました。

アスリートの声を生かして作られるランニングポーチは専用ボトルがセットされ、腰に巻いた時の安定感の高さが魅力です。

RUNZEST

ブログやレビューで魔法のランニングポーチと評判なのがRUNZESTです。現役のランナーが研究を重ねて開発しているため、高い機能性が備わっています。走っていても揺れない、ズレない抜群のフィット感が一番の特徴です。

さらに、ドリンク・ジェル・スマホが取り出しやすい3D特殊形状ポケットが装備されています。大型のイヤホンホールでジョギング中に音楽が楽しめます。機能性だけでなくデザイン性にもこだわった最強のラニングポーチです。

【アームバンド】ランニングポーチおすすめ7選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー	Bone	Shoebill	asics	エレコム	simptech	NIKE	New Balance
商品名	ランニングスマホアームバンド	アームポーチ	ARMSHELL	ランニングスマホアームバンド 360度回転ホルダー	ランニングスマホポーチ	リーンアームバンド	ランニングアームポーチ
説明	ケースのまま使え指紋認証も可能	ポーチから出さずに指紋認証できて便利！	スマホを汗や湿気から保護して揺れにくい	360°自在に回転！ワンタッチで取り外せてズレにくい	女性にもおすすめ！手首にも巻ける防水ポーチ	光るブランドロゴがおしゃれな大型スマホ対応ポーチ	おしゃれに敏感なランナーに人気のニューバランス
リンク	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング
メーカー	Bone	Shoebill	asics	エレコム	simptech	NIKE	New Balance
商品名	ランタイ	アームポーチ	ARMSHELL	ランニングスマホアームバンド 360度回転ホルダー	ランニングスマホポーチ	リーンアームバンド	ランニングアームポーチ
サイズ	13.3×16×1.2cm	10×17.5（腕まわり29〜38）cm	15.5×12.5×4cm	7.9×16.7×1.1（腕まわり13.6〜35）cm	17.8×17.8×2cm（腕まわり20〜38）cm	17.2×9.1×17.2cm	14×17×1.5cm
重量	35g	-	60g	-	70g	-	60g
防水・撥水	撥水機能付き	-	○	-	○	-	-
リフレクター	-	-	-	-	-	○	-
イヤホンホール	-	○	○	-	-	-	-

	商品名	参考価格(※)	通販サイト	特徴	メーカー	商品名	サイズ	重量	防水・撥水	リフレクター	イヤホンホール
1	Bone ランニングスマホアームバンド	2,480円	Amazon 楽天ヤフー	ケースのまま使え指紋認証も可能	Bone	ランタイ	13.3×16×1.2cm	35g	撥水機能付き	-	-
2	Shoebill アームポーチ	1,780円	Amazon 楽天ヤフー	ポーチから出さずに指紋認証できて便利！	Shoebill	アームポーチ	10×17.5（腕まわり29〜38）cm	-	-	-	○
3	asics ARMSHELL	1,780円	Amazon 楽天ヤフー	スマホを汗や湿気から保護して揺れにくい	asics	ARMSHELL	15.5×12.5×4cm	60g	○	-	○
4	エレコムランニングスマホアームバンド 360度回転ホルダー	1,682円	Amazon 楽天ヤフー	360°自在に回転！ワンタッチで取り外せてズレにくい	エレコム	ランニングスマホアームバンド 360度回転ホルダー	7.9×16.7×1.1（腕まわり13.6〜35）cm	-	-	-	-
5	simptech ランニングスマホポーチ	1,599円	Amazon 楽天ヤフー	女性にもおすすめ！手首にも巻ける防水ポーチ	simptech	ランニングスマホポーチ	17.8×17.8×2cm（腕まわり20〜38）cm	70g	○	-	-
6	NIKE リーンアームバンド	2,315円	Amazon 楽天ヤフー	光るブランドロゴがおしゃれな大型スマホ対応ポーチ	NIKE	リーンアームバンド	17.2×9.1×17.2cm	-	-	○	-
7	New Balance ランニングアームポーチ	2,189円	Amazon 楽天ヤフー	おしゃれに敏感なランナーに人気のニューバランス	New Balance	ランニングアームポーチ	14×17×1.5cm	60g	-	-	-

Bone

ランニングスマホアームバンド

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Amazon での評価

4.3

1,103件の評価

（2024/11/01調べ）

ケースのまま使え指紋認証も可能

【おすすめポイント】
・携帯のケースを外さずに使えるうえ指紋認証も可能
・簡単に着脱できる

【ここが少し気になる…】
・長く使っているとゴムの伸びが気になってくる

メーカー: Bone
商品名: ランタイ
サイズ: 13.3×16×1.2cm
重量: 35g
防水・撥水: 撥水機能付き
リフレクター: -
イヤホンホール: -

毎日スマホを装着してランニングしてますが軽量で腕とのフィット感が最高です！今後も末永く利用し続けたいと思います。

Shoebill

アームポーチ

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ポーチから出さずに指紋認証できて便利！

指紋認証対応機種に対応したランニング用アームポーチです。ポーチから取り出さずにタッチ操作から指紋認証・感圧式ホームボタンを使えるので、走りながらの操作も気軽にできます。カードや小銭の収納に便利なポケットには振動でも開かない独自構造のファスナーを採用。イヤホンホールが2カ所付いているので、利き手やフォームに合わせて好みの使用感が選べます。

メーカー: Shoebill
商品名: アームポーチ
サイズ: 10×17.5（腕まわり29〜38）cm
重量: -
防水・撥水: -
リフレクター: -
イヤホンホール: ○

asics

ARMSHELL

＞

スマホを汗や湿気から保護して揺れにくい

スマホやGPSなどを収納できるアシックスのランニングポーチです。腕に巻いて走っても揺れにくく、違和感を感じさせない立体構造がポイント。腕に当たる面には通気性のいいメッシュ素材を使用しています。また、背面に汗の侵入を軽減するシートを内蔵しているため、湿気でスマホなどの電子機器を傷める心配がないのもメリット。ジッパーには開閉しやすいループが付いています。

メーカー: asics
商品名: ARMSHELL
サイズ: 15.5×12.5×4cm
重量: 60g
防水・撥水: ○
リフレクター: -
イヤホンホール: ○

エレコム

ランニングスマホアームバンド 360度回転ホルダー

＞

360°自在に回転！ワンタッチで取り外せてズレにくい

長時間のランニングでもズレにくい幅広タイプのバンドを使用しています。アーム部分は丈夫で伸縮性が高いため、長袖のウェアの上から巻くことも可能です。スマホをホルダーに取り付けてからアームバンドに装着するタイプで、360°回転させられるのが特徴。テキストメセージの送信や地図検索など、見やすく操作しやすい向きにワンタッチで調整できます。

メーカー: エレコム
商品名: ランニングスマホアームバンド 360度回転ホルダー
サイズ: 7.9×16.7×1.1（腕まわり13.6〜35）cm
重量: -
防水・撥水: -
リフレクター: -
イヤホンホール: -

simptech

ランニングスマホポーチ

＞

女性にもおすすめ！手首にも巻ける防水ポーチ

コンパクトなサイズでも、2つのポケットを備えた高い収納力が特徴です。真夏の汗や急な雨からスマホなどの持ち物を守る防水・耐汗機能を持つオックスフォード素材を使用しています。厚みのあるものを収納してもダブルファスナー仕様で開け閉めしやすく、腕の細い方にもフィットしやすい形状です。弾性ストラップに2つのベルクロバックルを取り付けてあるため手首にも装着できます。

メーカー: simptech
商品名: ランニングスマホポーチ
サイズ: 17.8×17.8×2cm（腕まわり20〜38）cm
重量: 70g
防水・撥水: ○
リフレクター: -
イヤホンホール: -

NIKE

リーンアームバンド

＞

Amazon での評価

4

196件の評価

（2024/11/01調べ）

光るブランドロゴがおしゃれな大型スマホ対応ポーチ

スマホだけを持ってランニングに出かけたい方におすすめのアイテムです。人気ブランドナイキの商品で、リフレクターのロゴが視認性を高めながらおしゃれな印象に。表面はタッチスクリーン対応のスケルトン素材を使用しており、スマホを取り出さずに操作できます。雨などの水分が侵入しにくいのでスマホの保護も万全。ぴったりフィットしてズレにくいおすすめのランニングポーチです。

メーカー: NIKE
商品名: リーンアームバンド
サイズ: 17.2×9.1×17.2cm
重量: -
防水・撥水: -
リフレクター: ○
イヤホンホール: -

New Balance

ランニングアームポーチ

＞

おしゃれに敏感なランナーに人気のニューバランス

スタイリッシュで機能的なスポーツアパレルを展開するニューバランスのランニングアームポーチです。開け閉めしやすい引手付きファスナーを装備した大きな開口部で、内側にはカードポケットを備えています。また、キーフックが付いているので、手袋をしたままでも取り出しやすいのがメリット。ストレッチ素材とメッシュ素材のあわせ使いで、快適に走れるおすすめのポーチです。

メーカー: New Balance
商品名: ランニングアームポーチ
サイズ: 14×17×1.5cm
重量: 60g
防水・撥水: -
リフレクター: -
イヤホンホール: -

【アームバンド】ランニングポーチおすすめ比較一覧表

商品画像
メーカー	Bone	Shoebill	asics	エレコム	simptech	NIKE	New Balance
商品名	ランニングスマホアームバンド	アームポーチ	ARMSHELL	ランニングスマホアームバンド 360度回転ホルダー	ランニングスマホポーチ	リーンアームバンド	ランニングアームポーチ
説明	ケースのまま使え指紋認証も可能	ポーチから出さずに指紋認証できて便利！	スマホを汗や湿気から保護して揺れにくい	360°自在に回転！ワンタッチで取り外せてズレにくい	女性にもおすすめ！手首にも巻ける防水ポーチ	光るブランドロゴがおしゃれな大型スマホ対応ポーチ	おしゃれに敏感なランナーに人気のニューバランス
リンク	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング
メーカー	Bone	Shoebill	asics	エレコム	simptech	NIKE	New Balance
商品名	ランタイ	アームポーチ	ARMSHELL	ランニングスマホアームバンド 360度回転ホルダー	ランニングスマホポーチ	リーンアームバンド	ランニングアームポーチ
サイズ	13.3×16×1.2cm	10×17.5（腕まわり29〜38）cm	15.5×12.5×4cm	7.9×16.7×1.1（腕まわり13.6〜35）cm	17.8×17.8×2cm（腕まわり20〜38）cm	17.2×9.1×17.2cm	14×17×1.5cm
重量	35g	-	60g	-	70g	-	60g
防水・撥水	撥水機能付き	-	○	-	○	-	-
リフレクター	-	-	-	-	-	○	-
イヤホンホール	-	○	○	-	-	-	-

	商品名	参考価格(※)	通販サイト	特徴	メーカー	商品名	サイズ	重量	防水・撥水	リフレクター	イヤホンホール
1	Bone ランニングスマホアームバンド	2,480円	Amazon 楽天ヤフー	ケースのまま使え指紋認証も可能	Bone	ランタイ	13.3×16×1.2cm	35g	撥水機能付き	-	-
2	Shoebill アームポーチ	1,780円	Amazon 楽天ヤフー	ポーチから出さずに指紋認証できて便利！	Shoebill	アームポーチ	10×17.5（腕まわり29〜38）cm	-	-	-	○
3	asics ARMSHELL	1,780円	Amazon 楽天ヤフー	スマホを汗や湿気から保護して揺れにくい	asics	ARMSHELL	15.5×12.5×4cm	60g	○	-	○
4	エレコムランニングスマホアームバンド 360度回転ホルダー	1,682円	Amazon 楽天ヤフー	360°自在に回転！ワンタッチで取り外せてズレにくい	エレコム	ランニングスマホアームバンド 360度回転ホルダー	7.9×16.7×1.1（腕まわり13.6〜35）cm	-	-	-	-
5	simptech ランニングスマホポーチ	1,599円	Amazon 楽天ヤフー	女性にもおすすめ！手首にも巻ける防水ポーチ	simptech	ランニングスマホポーチ	17.8×17.8×2cm（腕まわり20〜38）cm	70g	○	-	-
6	NIKE リーンアームバンド	2,315円	Amazon 楽天ヤフー	光るブランドロゴがおしゃれな大型スマホ対応ポーチ	NIKE	リーンアームバンド	17.2×9.1×17.2cm	-	-	○	-
7	New Balance ランニングアームポーチ	2,189円	Amazon 楽天ヤフー	おしゃれに敏感なランナーに人気のニューバランス	New Balance	ランニングアームポーチ	14×17×1.5cm	60g	-	-	-

【ウエストポーチ】ランニングポーチおすすめ8選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー	PYFK	TRAN	IkucheL	pleasantjapan	YURENIKUI	CW-X	NATHAN	AOY
商品名	ランニングポーチ軽量防水	ランニングポーチ	ランニングポーチ	ランニングポーチ	スタンダードランニングポーチ	CW-X バッグ	トライアングル	ランニングポーチ【揺れない・防水／防汗】ウエストポーチ・水筒ポーチ付き・ベルトが調整可能・イヤホンホール付き・大容量・軽量・スマホ対応・夜間活動・ウエストベルト・登山 (＃01.ブラック)
説明	運動していても揺れないフィット感	無段階調整で揺れにくい！トライアスリートも愛用	防水バッチリ！ウェットスーツ素材の揺れないポーチ	ペットボトルもしっかりホールドする大容量ポーチ	ボトルもスマホもその名の通り「揺れにくい」	アンダーウェアのノウハウを生かしたフィット感が魅力	ハイドレーションボトル付属のおしゃれなポーチ
リンク	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	amazon 楽天市場
メーカー	PYFK	TRAN	IkucheL	pleasantjapan	YURENIKUI	CW-X	NATHAN
商品名	ランニングポーチ	ランニングポーチ	ランニングポーチ	ランニングポーチ	スタンダードランニングポーチ	CW-X バッグ	トライアングル
サイズ	38×18cm	対応ウエスト62〜105cm	-	230g	18×11×5cm（前面スマホポケット）	13×26×3.5cm	対応ウエスト66〜112cm
重量	90g	-	65g	対応ウエスト55〜86cm	220g	120g	193g（ボトル込み）
防水・撥水	防水	-	○	○	-	-	-
リフレクター	-	○	○	○	-	○	○
イヤホンホール	-	○	○	○	-	-	-

	商品名	参考価格(※)	通販サイト	特徴	メーカー	商品名	サイズ	重量	防水・撥水	リフレクター	イヤホンホール
1	PYFK ランニングポーチ軽量防水	999円	Amazon 楽天ヤフー	運動していても揺れないフィット感	PYFK	ランニングポーチ	38×18cm	90g	防水	-	-
2	TRAN ランニングポーチ	1,980円	Amazon 楽天ヤフー	無段階調整で揺れにくい！トライアスリートも愛用	TRAN	ランニングポーチ	対応ウエスト62〜105cm	-	-	○	○
3	IkucheL ランニングポーチ	1,980円	Amazon 楽天ヤフー	防水バッチリ！ウェットスーツ素材の揺れないポーチ	IkucheL	ランニングポーチ	-	65g	○	○	○
4	pleasantjapan ランニングポーチ	1,880円	Amazon 楽天ヤフー	ペットボトルもしっかりホールドする大容量ポーチ	pleasantjapan	ランニングポーチ	230g	対応ウエスト55〜86cm	○	○	○
5	YURENIKUI スタンダードランニングポーチ	5,980円	Amazon 楽天	ボトルもスマホもその名の通り「揺れにくい」	YURENIKUI	スタンダードランニングポーチ	18×11×5cm（前面スマホポケット）	220g	-	-	-
6	CW-X CW-X バッグ	3,850円	Amazon 楽天ヤフー	アンダーウェアのノウハウを生かしたフィット感が魅力	CW-X	CW-X バッグ	13×26×3.5cm	120g	-	○	-
7	NATHAN トライアングル	2,756円	Amazon 楽天ヤフー	ハイドレーションボトル付属のおしゃれなポーチ	NATHAN	トライアングル	対応ウエスト66〜112cm	193g（ボトル込み）	-	○	-
8	AOY ランニングポーチ【揺れない・防水／防汗】ウエストポーチ・水筒ポーチ付き・ベルトが調整可能・イヤホンホール付き・大容量・軽量・スマホ対応・夜間活動・ウエストベルト・登山 (＃01.ブラック)	1,480円	Amazon 楽天

PYFK

ランニングポーチ軽量防水

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Amazon での評価

ベストセラー2位スポーツ＆アウトドアランニングポーチ部門

4.1

8,109件の評価

（2024/11/01調べ）

運動していても揺れないフィット感

【おすすめポイント】
・運動していても体にフィットして振動が気にならない
・中にサブポケットがついているため収納製も抜群

【ここが少し気になる…】
・重たいものをたくさん入れるとずれてくる

メーカー: PYFK
商品名: ランニングポーチ
サイズ: 38×18cm
重量: 90g
防水・撥水: 防水
リフレクター: -
イヤホンホール: -

カード現金パスポートぴったり入ります少し窮屈だけどカード2枚現金10枚パスポート2冊は入ります薄くて目立たないから付けててもそんなに気にならないし、薄手のハーフパンツ越しでも多分分からないです耐久性もあるから丸洗いしても問題ないしすぐ乾くのでとても便利

TRAN

ランニングポーチ

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Amazon での評価

4

67件の評価

（2024/11/02調べ）

無段階調整で揺れにくい！トライアスリートも愛用

ウエストサイズをミリ単位で微調整できるランニングポーチです。収納部分にはダブルポーチ構造を採用し、スマホなどを傷つけないよう作られています。イヤホンホールやジッパー形状など、4万人のランナーの声を生かして改良を重ねているのがポイント。縦・横・斜めに自在に伸縮し、持ち物のサイズや身体の動きにぴったりフィットするおすすめのポーチです。

メーカー: TRAN
商品名: ランニングポーチ
サイズ: 対応ウエスト62〜105cm
重量: -
防水・撥水: -
リフレクター: ○
イヤホンホール: ○

IkucheL

ランニングポーチ

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防水バッチリ！ウェットスーツ素材の揺れないポーチ

伸縮性と防水性能に優れた軽量ランニングポーチです。身体を締め付けずにフィットするウェットスーツ素材を使用しているため、ランニング中の揺れによるストレスがありません。さらに、裏地にもストレッチ素材を使用し、大型スマホやカード・350mlのペットボトルまで余裕で収納できます。抗菌消臭加工も施して衛生対策も万全。身につけていることを感じさせないおすすめの商品です。

メーカー: IkucheL
商品名: ランニングポーチ
サイズ: -
重量: 65g
防水・撥水: ○
リフレクター: ○
イヤホンホール: ○

pleasantjapan

ランニングポーチ

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Amazon での評価

4

447件の評価

（2024/11/01調べ）

ペットボトルもしっかりホールドする大容量ポーチ

アイテムごとに小分け収納しやすい3カ所のポケットを備えたランニングポーチ。斜めがけのワンショルダーとしても使える2WAYタイプなので、脚をスムーズに動かしたい方におすすめです。ペットボトルを固定するゴムホルダーが付属しおり、上下動でボトルが飛び出してしまわないのがメリット。また、防水加工も施されているので、雨の日も安心してランニングを楽しめます。

メーカー: pleasantjapan
商品名: ランニングポーチ
サイズ: 230g
重量: 対応ウエスト55〜86cm
防水・撥水: ○
リフレクター: ○
イヤホンホール: ○

YURENIKUI

スタンダードランニングポーチ

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ボトルもスマホもその名の通り「揺れにくい」

大阪に拠点を置くランニング専門店「RUN-WALK Style（ランウォークスタイル）」が手がける人気商品。従来のボトル収納可能なポーチと大きく異なるのは、独自に開発した「サンドウィッチフィットシステム」による揺れにくさです。前面と背面のポケットで身体を挟む形状で、高い安定性を確保しています。ボトルの出し入れもスムーズ、小物収納にも便利です。

メーカー: YURENIKUI
商品名: スタンダードランニングポーチ
サイズ: 18×11×5cm（前面スマホポケット）
重量: 220g
防水・撥水: -
リフレクター: -
イヤホンホール: -

CW-X

CW-X バッグ

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Amazon での評価

4.2

170件の評価

（2024/11/02調べ）

アンダーウェアのノウハウを生かしたフィット感が魅力

ワコールが展開するスポーツインナーブランド「CW-X」のウエストポーチは、500mlペットボトルがぴったり入るサイズ。非常にコンパクトに見えても収納力が高く、ジッパーには大きめのループが付いています。ポーチを背中側に装着していても、サッとジッパーを開閉できるのはメリット。内側には通気性とフィット感を高める肉厚なメッシュ素材を使用しています。

メーカー: CW-X
商品名: CW-X バッグ
サイズ: 13×26×3.5cm
重量: 120g
防水・撥水: -
リフレクター: ○
イヤホンホール: -

NATHAN

トライアングル

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ハイドレーションボトル付属のおしゃれなポーチ

世界のトップランナーが愛用するランニングエッセンシャルブランド「NATHAN（ネイサン）」のボトル付きランニングポーチです。ジップ付きポケットはストレッチ素材を使用し中身が揺れにくい仕様。コンパクトなので、トレッキングなどにも便利に使えます。ペットボトルではなく、マイボトルでオリジナルのスペシャルドリンクを携帯したい方におすすめです。

メーカー: NATHAN
商品名: トライアングル
サイズ: 対応ウエスト66〜112cm
重量: 193g（ボトル込み）
防水・撥水: -
リフレクター: ○
イヤホンホール: -

AOY

ランニングポーチ【揺れない・防水／防汗】ウエストポーチ・水筒ポーチ付き・ベルトが調整可能・イヤホンホール付き・大容量・軽量・スマホ対応・夜間活動・ウエストベルト・登山 (＃01.ブラック)

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Amazon での評価

ベストセラー4位スポーツ＆アウトドアランニングポーチ部門

4.1

2,717件の評価

（2024/11/02調べ）

【ウエストポーチ】ランニングポーチおすすめ比較一覧表

商品画像
メーカー	PYFK	TRAN	IkucheL	pleasantjapan	YURENIKUI	CW-X	NATHAN	AOY
商品名	ランニングポーチ軽量防水	ランニングポーチ	ランニングポーチ	ランニングポーチ	スタンダードランニングポーチ	CW-X バッグ	トライアングル	ランニングポーチ【揺れない・防水／防汗】ウエストポーチ・水筒ポーチ付き・ベルトが調整可能・イヤホンホール付き・大容量・軽量・スマホ対応・夜間活動・ウエストベルト・登山 (＃01.ブラック)
説明	運動していても揺れないフィット感	無段階調整で揺れにくい！トライアスリートも愛用	防水バッチリ！ウェットスーツ素材の揺れないポーチ	ペットボトルもしっかりホールドする大容量ポーチ	ボトルもスマホもその名の通り「揺れにくい」	アンダーウェアのノウハウを生かしたフィット感が魅力	ハイドレーションボトル付属のおしゃれなポーチ
リンク	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	amazon 楽天市場
メーカー	PYFK	TRAN	IkucheL	pleasantjapan	YURENIKUI	CW-X	NATHAN
商品名	ランニングポーチ	ランニングポーチ	ランニングポーチ	ランニングポーチ	スタンダードランニングポーチ	CW-X バッグ	トライアングル
サイズ	38×18cm	対応ウエスト62〜105cm	-	230g	18×11×5cm（前面スマホポケット）	13×26×3.5cm	対応ウエスト66〜112cm
重量	90g	-	65g	対応ウエスト55〜86cm	220g	120g	193g（ボトル込み）
防水・撥水	防水	-	○	○	-	-	-
リフレクター	-	○	○	○	-	○	○
イヤホンホール	-	○	○	○	-	-	-

	商品名	参考価格(※)	通販サイト	特徴	メーカー	商品名	サイズ	重量	防水・撥水	リフレクター	イヤホンホール
1	PYFK ランニングポーチ軽量防水	999円	Amazon 楽天ヤフー	運動していても揺れないフィット感	PYFK	ランニングポーチ	38×18cm	90g	防水	-	-
2	TRAN ランニングポーチ	1,980円	Amazon 楽天ヤフー	無段階調整で揺れにくい！トライアスリートも愛用	TRAN	ランニングポーチ	対応ウエスト62〜105cm	-	-	○	○
3	IkucheL ランニングポーチ	1,980円	Amazon 楽天ヤフー	防水バッチリ！ウェットスーツ素材の揺れないポーチ	IkucheL	ランニングポーチ	-	65g	○	○	○
4	pleasantjapan ランニングポーチ	1,880円	Amazon 楽天ヤフー	ペットボトルもしっかりホールドする大容量ポーチ	pleasantjapan	ランニングポーチ	230g	対応ウエスト55〜86cm	○	○	○
5	YURENIKUI スタンダードランニングポーチ	5,980円	Amazon 楽天	ボトルもスマホもその名の通り「揺れにくい」	YURENIKUI	スタンダードランニングポーチ	18×11×5cm（前面スマホポケット）	220g	-	-	-
6	CW-X CW-X バッグ	3,850円	Amazon 楽天ヤフー	アンダーウェアのノウハウを生かしたフィット感が魅力	CW-X	CW-X バッグ	13×26×3.5cm	120g	-	○	-
7	NATHAN トライアングル	2,756円	Amazon 楽天ヤフー	ハイドレーションボトル付属のおしゃれなポーチ	NATHAN	トライアングル	対応ウエスト66〜112cm	193g（ボトル込み）	-	○	-
8	AOY ランニングポーチ【揺れない・防水／防汗】ウエストポーチ・水筒ポーチ付き・ベルトが調整可能・イヤホンホール付き・大容量・軽量・スマホ対応・夜間活動・ウエストベルト・登山 (＃01.ブラック)	1,480円	Amazon 楽天

【リュック】ランニングポーチおすすめ7選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー	TRIWONDER	THE NORTH FACE	MAMMUT	SALOMON	DESCENTE	NIKE	MIZUNO
商品名	ランニングバッグ 5.5L	Martin Wing 10	Neon Speed	TRAILBLAZER 10	ライトバックパック	ランコミューター	バックパック8
説明	軽量で柔らかフィット	ザ・ノース・フェイスの最新中型モデル	激しい動きでも背中にしっかりフィット！	ランニングから通勤までデイリーに使える	冷却アイテムも保管できる多機能リュック	おしゃれなデザイン＆高いフィット感で女性にもおすすめ！	初心者にもおすすめの小容量バックパック
リンク	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天 Yahoo!ショッピング	Amazon 楽天
メーカー	TRIWONDER	THE NORTH FACE	MAMMUT	SALOMON	DESCENTE	NIKE	MIZUNO
商品名	トレイルランニングザック	Martin Wing 10	Neon Speed	TRAILBLAZER 10	ライトバックパック	ランコミューター	バックパック8
サイズ	40×19cm	48×21×7.5cm	41×23×12cm	47×22×16cm	53×25×12cm	33.5×47×16cm	40×18×12cm
重量	250g	385g	360g	334g	600g	390g	300g
防水・撥水	防水・撥水機能	-	-	-	-	-
リフレクター	あり	○	-	-	-	○
イヤホンホール	-	-	-	-	-	-

	商品名	参考価格(※)	通販サイト	特徴	メーカー	商品名	サイズ	重量	防水・撥水	リフレクター	イヤホンホール
1	TRIWONDER ランニングバッグ 5.5L	3,690円	Amazon 楽天ヤフー	軽量で柔らかフィット	TRIWONDER	トレイルランニングザック	40×19cm	250g	防水・撥水機能	あり	-
2	THE NORTH FACE Martin Wing 10	11,200円	Amazon 楽天ヤフー	ザ・ノース・フェイスの最新中型モデル	THE NORTH FACE	Martin Wing 10	48×21×7.5cm	385g	-	○	-
3	MAMMUT Neon Speed	14,300円	Amazon 楽天ヤフー	激しい動きでも背中にしっかりフィット！	MAMMUT	Neon Speed	41×23×12cm	360g	-	-	-
4	SALOMON TRAILBLAZER 10	4,919円	Amazon 楽天ヤフー	ランニングから通勤までデイリーに使える	SALOMON	TRAILBLAZER 10	47×22×16cm	334g	-	-	-
5	DESCENTE ライトバックパック	8,167円	Amazon 楽天ヤフー	冷却アイテムも保管できる多機能リュック	DESCENTE	ライトバックパック	53×25×12cm	600g	-	-	-
6	NIKE ランコミューター	7,590円	Amazon 楽天ヤフー	おしゃれなデザイン＆高いフィット感で女性にもおすすめ！	NIKE	ランコミューター	33.5×47×16cm	390g	-	○	-
7	MIZUNO バックパック8	7,590円	Amazon 楽天	初心者にもおすすめの小容量バックパック	MIZUNO	バックパック8	40×18×12cm	300g

TRIWONDER

ランニングバッグ 5.5L

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Amazon での評価

4

6,383件の評価

（2024/11/02調べ）

軽量で柔らかフィット

【おすすめポイント】
・メッシュ素材で作られているため軽量かつ通気性が抜群
・反射ラインがついているため夜のランニングなどにも最適

【ここが少し気になる…】
・内容量が少なめ

メーカー: TRIWONDER
商品名: トレイルランニングザック
サイズ: 40×19cm
重量: 250g
防水・撥水: 防水・撥水機能
リフレクター: あり
イヤホンホール: -

自転車とランニング時に使ってます。水分補給はチューブからだとビニール臭いのでペットボトルですが、最小限の荷物が入るのでロングランでも十分賄えてます。耐久性もいいので壊れません。

THE NORTH FACE

Martin Wing 10

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Amazon での評価

4.5

165件の評価

（2024/11/02調べ）

ザ・ノース・フェイスの最新中型モデル

通気性に優れたエアメッシュ構造を採用したリュックタイプです。J型ジッパーでメインコンパートメントが大きく開くのが特徴。サイドアクセスにも対応しています。ヒップベルトには小物収納用ポケットが付いて便利です。2Lのリザーバー専用コンパートメントを内蔵し、ハイドレーションにも対応。ウルトラマラソンにエントリーする方にもおすすめです。

メーカー: THE NORTH FACE
商品名: Martin Wing 10
サイズ: 48×21×7.5cm
重量: 385g
防水・撥水: -
リフレクター: ○
イヤホンホール: -

MAMMUT

Neon Speed

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Amazon での評価

4.1

489件の評価

（2024/11/02調べ）

激しい動きでも背中にしっかりフィット！

スイス発祥のアウトドアブランド「MAMMUT（マムート）」のネオンスピード。過酷なトレイルランニングにも対応した丈夫さが魅力です。ショルダーストラップ以外のベルトを細くすることで、さまざまな動作がスムーズに行えるのがメリット。3カ所の小物ポケットとともにフロントには容量拡張ジッパーも付属。トレランポールアタッチメントも搭載しています。

メーカー: MAMMUT
商品名: Neon Speed
サイズ: 41×23×12cm
重量: 360g
防水・撥水: -
リフレクター: -
イヤホンホール: -

SALOMON

TRAILBLAZER 10

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Amazon での評価

4.4

2,479件の評価

（2024/11/01調べ）

ランニングから通勤までデイリーに使える

荷物の重さを感じさせない3D形状の軽量ハーネスが特徴のリュックタイプ。高い安定感とともに、有孔フォームの採用によりランニング中の体温上昇も抑えます。また、ショルダーハーネスを繋ぐ胸部分のスターナムストラップもポイント。伸縮性素材を使用しており、高い負荷の運動中にも呼吸が楽にできます。質感のいい生地なので日常使いにもおすすめです。

メーカー: SALOMON
商品名: TRAILBLAZER 10
サイズ: 47×22×16cm
重量: 334g
防水・撥水: -
リフレクター: -
イヤホンホール: -

DESCENTE

ライトバックパック

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Amazon での評価

4.6

33件の評価

（2024/11/02調べ）

冷却アイテムも保管できる多機能リュック

炎天下のランニングにおすすめの保冷ポケットを備えたリュックタイプです。メインコンパートメントの他に4カ所の収納ポケットが付属。右サイドのポケットは保冷機能があるので、同社のコアクーラーや保冷アイテムを冷たいまま持ち運べます。リュック正面にはランニングウェアやキャップなどを掛けられるバックルを装備。レース会場までの往復にも便利です。

メーカー: DESCENTE
商品名: ライトバックパック
サイズ: 53×25×12cm
重量: 600g
防水・撥水: -
リフレクター: -
イヤホンホール: -

NIKE

ランコミューター

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Amazon での評価

4

150件の評価

（2024/11/02調べ）

おしゃれなデザイン＆高いフィット感で女性にもおすすめ！

チェストとウエストにバックル式のベルトを付け、ランニング中に揺れにくい構造のリュックです。背面の肉厚メッシュ素材はフィット感があり、通気性が高いためランニング中の熱が留まりにくいのがメリット。メインコンパートメント内にはA4サイズに対応したポケットを装備しています。おしゃれなデザインが女性にも人気で、荷物が少なめの方の通勤ランにもおすすめです。

メーカー: NIKE
商品名: ランコミューター
サイズ: 33.5×47×16cm
重量: 390g
防水・撥水: -
リフレクター: ○
イヤホンホール: -

MIZUNO

バックパック8

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Amazon での評価

4.4

5件の評価

（2024/11/02調べ）

初心者にもおすすめの小容量バックパック

背中にそっと寄り添うようにフィットする、小容量8Lサイズのランニングリュックです。小容量といっても着替えやタオルなど身の回りの必需品はしっかり収納。裏加工PUで防水対策も万全、ショルダーベルトにはペットボトル用のポケットを備えています。ウエストポーチよりも大きく、従来のリュックタイプよりもコンパクトなので、初めてのランニングリュックとしておすすめです。

メーカー: MIZUNO
商品名: バックパック8
サイズ: 40×18×12cm
重量: 300g