サッカートレーニングシューズのおすすめ14選！人気メーカーやジュニア用もご紹介

サッカーの練習やトレーニング、ウォーミングアップで使用するトレーニングシューズ（トレシュー）。試合用のスパイクとは違って靴底が滑りにくくなっています。子どもの場合は足への負担も考えて、試合でもトレーニングシューズを着用することも多くあります。

トレーニングシューズにはメンズやレディースなどさまざまなサイズがあります。アディダスやナイキなど取り扱っているブランドも豊富。そんな中からどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。

この記事ではサッカートレーニングシューズのおすすめ14選をご紹介します。トレーニングシューズの選び方や人気メーカーまで詳しく紹介しているので、ぜひ最後まで読んで参考にしてみてください。

サッカーの練習やトレーニングの際に履くシューズのことをトレーニングシューズ（トレシュー）と言います。試合用のスパイクよりも靴底の凹凸が少なく、滑りにくく細かい動きにも対応しやすい特徴があります。

試合用のスパイクは地面とのグリップ力に優れている反面、足への負担も大きい特徴があります。ジュニアやキッズは足の発達も考慮して、試合でもトレーニングシューズを着用することもあります。

サッカーのトレーニングシューズを選ぶときに一番重要なのがサイズ感やフィット感です。自分の足に合っていないシューズを選んでしまうと、足を痛めたり怪我の原因にもなったりしてしまいます。

自分の足にフィットするトレーニングシューズを選ぶには、足の大きさだけでなく幅もしっかりと確認しておくことが大切です。初めて購入する場合はなるべく店頭で試し履きして、フィット感を確認してから購入するようにしましょう。

サッカーのトレーニングシューズには、主に天然皮革と合成皮革の2種類が使われています。天然皮革で作られたものは柔らかく足にフィットしやすいのが特徴で、履き続けるうちに自分の足に馴染んでくるのが特徴です。

合成皮革は天然皮革に比べて価格もリーズナブルで、耐久性と耐水性に優れているのが特徴です。お手入れしやすく幅広いラインナップがあるので、好みのデザインやカラーで選びやすいのも嬉しいポイントです。

サッカーのトレーニングシューズを選ぶときはメーカーごとの特性の違いも確認しておきましょう。国内メーカーは日本人の足に合わせたモデルを展開していますが、海外メーカーだと同じサイズでも足に合わない場合もあります。通販サイトやECサイトなどの口コミも参考になるのでチェックしてみましょう。

サッカーの練習やトレーニングのモチベーションを上げるためにも、好みのデザインや色のトレーニングシューズを選ぶのも重要です。サッカーのトレーニングシューズは白や黒のシンプルなものから、ビビッドカラーの派手なデザインのものまで豊富に揃っています。

自分のユニフォームやトレーニングウェアに合ったシューズを選んだりとコーディネートを楽しむのもおすすめです。そのメーカーならではのモデルやデザインにも着目してみましょう。

子どものトレーニングシューズ選びでは、サイズやフィット感の次にクッション性が重要になります。成長途中の足の骨はまだ柔らかいので、しっかりとクッション性があるシューズで足を保護する必要があります。

シューズを選ぶときは、足の甲の高さ・かかと部分のおさまり・つま先に1cm程度のゆとりがあるかを確認しましょう。靴ひもを自分で結ぶのが苦手なお子さんにはマジックタイプテープがおすすめです。

技術力の高さから世界的にも人気の、日本発祥のスポーツブランドMIZUNO（ミズノ）。サッカーだけでなく多くのスポーツイベントに携わっており、スポーツ振興を支えるメーカーでもあります。

ミズノは幅広な足を持つ方が多い日本人向けのモデルを数多く展開しており、日本人の足へのフィット感の高さが魅力です。子ども用のトレーニングシューズも充実しており、足の保護に配慮したシューズづくりをしています。

世界を代表するスポーツブランドでもあるNIKE（ナイキ）。ナイキのスポーツアイテムはデザイン性も高いものが多く、そのおしゃれなデザインは幅広い世代から愛されています。

ナイキのトレーニングシューズはクッション性に優れたものが多く、足への衝撃を和らげてくれる作りになっています。足幅も少し細めの作りになっているので、スピードが出しやすく加速性能に優れている特徴もあります。

日本発祥のスポーツブランドであるAsics（アシックス）。日本人の足型を研究し、日本人の足にフィットしやすいランニングシューズやスニーカーが有名です。

スニーカーの技術や実績を活かして作られたトレーニングシューズもまた、日本人の足にフィットしやすいサイズ感のモデルが数多く展開されています。耐久性も高く動きやすいので、繊細なボールタッチもしやすいのも嬉しいポイントです。

世界的にも有名な、ドイツ発祥のスポーツブランドadidas（アディダス）。幅広いアイテムを展開しており、スポーツの初心者からプロのトップアスリートまで数多く愛用しています。

アディダスのトレーニングシューズは数多くのシリーズが展開されており種類が豊富。どれも機能性だけでなくデザイン性にも優れており、好みの色やデザインで選びやすいのも嬉しいポイントです。

ドイツ発祥のスポーツブランドで、日本だけでなく世界的にも人気のPUMA（プーマ）。おしゃれなデザインなのにリーズナブルな点も人気の理由の一つです。

プーマのトレーニングシューズはとにかく軽量で履き心地がいいのが特徴です。アッパー部分にシンセティックレザーを使用して軽量化をしており、アウトソールを低重心にするというボールが扱いやすくなる工夫も施されています。

普段履きのシューズとトレーニングシューズを一足にまとめられたら便利と考える人も多いのではないでしょうか。クッション性の低いトレーニングシューズを普段履きすると、かかとや足首に痛みが出たり膝や腰に負担がかかったりしてしまう場合があります。特に子どもの足の機能や運動能力に影響が出る場合もあるので要注意です。

袋型のシューズケースは、巾着袋のようにヒモを引っ張って袋の口をしめるタイプです。トレーニングシューズ以外にも着替えやユニフォームなどの収納にも使え、使い勝手がいいのも嬉しいポイントです。軽量で使わないときはコンパクトに折りたためるので、かさばらず収納しやすいのもメリットです。

バッグ型のシューズケースはしっかりと耐久性があるのが特徴で、バッグのように持ち手がついているので持ち運びにも便利です。チャックで大きく開くため出し入れがしやすく、持ち運びのときにもシューズについた砂がこぼれにくい特徴もあります。折りたたみにくいためバッグには入れづらいタイプです。

シューズを入れるポケットや仕切りがついたバッグもあります。ボストンバッグタイプやリュックタイプなどがあり、わざわざシューズ用のケースを買わなくてもいいので便利。着替えやユニフォームなどと一緒にシューズを持ち運べて便利ですが、シューズだけを持ち運びたいときには不便になってしまう特徴もあります。

サッカートレーニングシューズのおすすめ14選と、トレーニングシューズの選び方や人気メーカーまで詳しく紹介しました。普段のサッカーの練習や子どもの試合にはトレーニングシューズがおすすめです。ぜひこの記事を参考にして、サッカーのトレーニングシューズを選んでみてください。

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