マッサージボールおすすめ人気21選！筋膜リリース・ストレッチボールの使い方解説
長時間のデスクワークでのコリやスポーツで酷使した筋肉をほぐしたい時や筋膜リリースを行いたい時は、マッサージボールがおすすめです。マッサージボールの効果や選び方・使い方・おすすめ商品をご紹介します。マッサージボールの代用品として有名なテニスボールとの違いも解説していますので、ぜひ参考にしてください。
2023/08/10 更新
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選び方
ランキング
おすすめのマッサージボール21選
【スタンダートタイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
【突起タイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
【連結タイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
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目次
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おすすめのマッサージボール21選
商品比較一覧表
| 商品画像 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
Preime
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ATHLETIC MART
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
Relaxing Work
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ダンノ(DANNO)
|
dreecy
|
セルフボディケア・ジャパン
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
|
La-VIE(ラヴィ)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
アルファックス
|
anlne
|
アルファックス
|
アルインコ(ALINCO)
|
ドクターエア
|
Daiwa Felicity
|
STEADY FITNESS
|
Primasole(プリマソーレ)
|
| 商品名 |
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
マッサージボール MB1
|
マッサージボール ラクロスボール
|
マッサージボール MB-X
|
マッサージボール MB5
|
HATACHI スッキリボール NH3700
|
モビポイント マッサージボール
|
リフレックスボール D5965
|
マッサージボール（2個セット）
|
ビースティ・ボール イエロー
|
PTORBMini
|
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
|
マッサージボール MB2
|
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
|
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
|
激ツボール
|
ビッグこりトーレ EXP219A
|
3Dコンディショニングボール CB-01
|
コンディショニング マッサージボール 電動
|
電動フォームローラー ST116
|
電動フォームローラー PSS91HM003
|
| 説明 |
全身に使えるタイプ
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
筋膜リリースに最適
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
広い部位におすすめ
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
ピンポイントに刺激できる
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
ながらマッサージにおすすめ
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
ミニサイズで収納しやすい
|
テレビや雑誌でも紹介された
|
首と背中の筋膜リリースに最適
|
ツボ押しのプロが考案
|
全身のツボ押しマッサージができる
|
ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
|
ソフト・ミディアム・ハードから選べる
|
手軽にセルフストレッチができる！
|
12分間のオートタイマー付き
|
最大4500回/分とパワフルに振動可能
|
1.5時間の充電で最大6時間使えて便利
|
| リンク | |||||||||||||||||||||
| サイズ |
直径6.5cm
|
直径6.5cm
|
直径6cm
|
直径6.5cm
|
直径12cm
|
直径6.5cm
|
直径5.5cm
|
直径9cm
|
直径9cm
|
直径7.5cm
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
|
ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
|
幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
|
幅14cm×高さ6.5cm
|
幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
|
幅21×奥行10×高さ10cm
|
直径12.2cm
|
直径9vm
|
11.4 x 11.4 x 29 cm
|
9.5 x 9.5 x 10 cm
|
| 素材 |
ラバー
|
EVAフォーム
|
シリコンゴム
|
EVAフォーム
|
EVAフォーム
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
EVAフォーム
|
PVC
|
PVC
|
PVC
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
ノンフタル酸仕様PVC
|
EVAフォーム
|
塩化ビニル樹脂
|
-
|
-
|
-
|
シリコン樹脂
|
-
|
EVA樹脂
|
シリコン・ABS樹脂
|
| 対象部位 |
全身
|
全身
|
全身
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
全身
|
手のひら・足裏・腕など
|
全身
|
全身
|
全身
|
-
|
全身
|
首・背中・頚椎・腰椎
|
全身
|
全身
|
手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
全身
|
全身
|
肩甲骨から腰回り・お尻・太もも・ふくらはぎ・二の腕から広背筋
|
背中・腕・体の側面・太もも・ふくらはぎ・ヒップ
|
| 重量 |
150g
|
22g
|
148g
|
41g
|
141g
|
130g
|
51g
|
90g
|
90g
|
ボール100g・ベース60g
|
41 g
|
220g
|
93g
|
165g
|
-
|
195g
|
275g
|
852g
|
365g
|
1.1 Kg
|
500 g
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | サイズ | 素材 | 対象部位 | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
Preime
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
1,699円
|
全身に使えるタイプ
|
直径6.5cm
|
ラバー
|
全身
|
150g
|
|
|
2
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB1
|
2,530円
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
全身
|
22g
|
|
|
3
|
|
ATHLETIC MART
マッサージボール ラクロスボール
|
1,045円
|
筋膜リリースに最適
|
直径6cm
|
シリコンゴム
|
全身
|
148g
|
|
|
4
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB-X
|
2,800円
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
41g
|
|
|
5
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB5
|
3,054円
|
広い部位におすすめ
|
直径12cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
141g
|
|
|
6
|
|
Relaxing Work
HATACHI スッキリボール NH3700
|
924円
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
直径6.5cm
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
全身
|
130g
|
|
|
7
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
モビポイント マッサージボール
|
1,320円
|
ピンポイントに刺激できる
|
直径5.5cm
|
EVAフォーム
|
手のひら・足裏・腕など
|
51g
|
|
|
8
|
|
ダンノ(DANNO)
リフレックスボール D5965
|
524円
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
9
|
|
dreecy
マッサージボール（2個セット）
|
1,080円
|
ながらマッサージにおすすめ
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
10
|
|
セルフボディケア・ジャパン
ビースティ・ボール イエロー
|
3,850円
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
直径7.5cm
|
PVC
|
全身
|
ボール100g・ベース60g
|
|
|
11
|
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
PTORBMini
|
3,929円
|
ミニサイズで収納しやすい
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
-
|
41 g
|
|
|
12
|
|
La-VIE(ラヴィ)
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
|
880円
|
テレビや雑誌でも紹介された
|
幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
|
ノンフタル酸仕様PVC
|
全身
|
220g
|
|
|
13
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB2
|
3,540円
|
首と背中の筋膜リリースに最適
|
ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
|
EVAフォーム
|
首・背中・頚椎・腰椎
|
93g
|
|
|
14
|
|
アルファックス
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
|
1,320円
|
ツボ押しのプロが考案
|
幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
|
塩化ビニル樹脂
|
全身
|
165g
|
|
|
15
|
|
anlne
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
|
1,098円
|
全身のツボ押しマッサージができる
|
幅14cm×高さ6.5cm
|
-
|
全身
|
-
|
|
|
16
|
|
アルファックス
激ツボール
|
1,236円
|
ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
|
幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
|
-
|
手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
195g
|
|
|
17
|
|
アルインコ(ALINCO)
ビッグこりトーレ EXP219A
|
909円
|
ソフト・ミディアム・ハードから選べる
|
幅21×奥行10×高さ10cm
|
-
|
首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
275g
|
|
|
18
|
|
ドクターエア
3Dコンディショニングボール CB-01
|
11,230円
|
手軽にセルフストレッチができる！
|
直径12.2cm
|
シリコン樹脂
|
全身
|
852g
|
|
|
19
|
|
Daiwa Felicity
コンディショニング マッサージボール 電動
|
6,480円
|
12分間のオートタイマー付き
|
直径9vm
|
-
|
全身
|
365g
|
|
|
20
|
|
STEADY FITNESS
電動フォームローラー ST116
|
7,480円
|
最大4500回/分とパワフルに振動可能
|
11.4 x 11.4 x 29 cm
|
EVA樹脂
|
肩甲骨から腰回り・お尻・太もも・ふくらはぎ・二の腕から広背筋
|
1.1 Kg
|
|
|
21
|
|
Primasole(プリマソーレ)
電動フォームローラー PSS91HM003
|
3,159円
|
1.5時間の充電で最大6時間使えて便利
|
9.5 x 9.5 x 10 cm
|
シリコン・ABS樹脂
|
背中・腕・体の側面・太もも・ふくらはぎ・ヒップ
|
500 g
|
【スタンダートタイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
| 商品画像 |
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
Preime
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ATHLETIC MART
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
| 商品名 |
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
マッサージボール MB1
|
マッサージボール ラクロスボール
|
マッサージボール MB-X
|
マッサージボール MB5
|
| 説明 |
全身に使えるタイプ
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
筋膜リリースに最適
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
広い部位におすすめ
|
| リンク | |||||
| サイズ |
直径6.5cm
|
直径6.5cm
|
直径6cm
|
直径6.5cm
|
直径12cm
|
| 素材 |
ラバー
|
EVAフォーム
|
シリコンゴム
|
EVAフォーム
|
EVAフォーム
|
| 対象部位 |
全身
|
全身
|
全身
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
| 重量 |
150g
|
22g
|
148g
|
41g
|
141g
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | サイズ | 素材 | 対象部位 | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
Preime
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
1,699円
|
全身に使えるタイプ
|
直径6.5cm
|
ラバー
|
全身
|
150g
|
|
|
2
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB1
|
2,530円
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
全身
|
22g
|
|
|
3
|
|
ATHLETIC MART
マッサージボール ラクロスボール
|
1,045円
|
筋膜リリースに最適
|
直径6cm
|
シリコンゴム
|
全身
|
148g
|
|
|
4
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB-X
|
2,800円
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
41g
|
|
|
5
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB5
|
3,054円
|
広い部位におすすめ
|
直径12cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
141g
|
【突起タイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
| 商品画像 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
Preime
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ATHLETIC MART
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
Relaxing Work
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ダンノ(DANNO)
|
dreecy
|
セルフボディケア・ジャパン
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
|
| 商品名 |
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
マッサージボール MB1
|
マッサージボール ラクロスボール
|
マッサージボール MB-X
|
マッサージボール MB5
|
HATACHI スッキリボール NH3700
|
モビポイント マッサージボール
|
リフレックスボール D5965
|
マッサージボール（2個セット）
|
ビースティ・ボール イエロー
|
PTORBMini
|
| 説明 |
全身に使えるタイプ
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
筋膜リリースに最適
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
広い部位におすすめ
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
ピンポイントに刺激できる
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
ながらマッサージにおすすめ
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
ミニサイズで収納しやすい
|
| リンク | |||||||||||
| サイズ |
直径6.5cm
|
直径6.5cm
|
直径6cm
|
直径6.5cm
|
直径12cm
|
直径6.5cm
|
直径5.5cm
|
直径9cm
|
直径9cm
|
直径7.5cm
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
| 素材 |
ラバー
|
EVAフォーム
|
シリコンゴム
|
EVAフォーム
|
EVAフォーム
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
EVAフォーム
|
PVC
|
PVC
|
PVC
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
| 対象部位 |
全身
|
全身
|
全身
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
全身
|
手のひら・足裏・腕など
|
全身
|
全身
|
全身
|
-
|
| 重量 |
150g
|
22g
|
148g
|
41g
|
141g
|
130g
|
51g
|
90g
|
90g
|
ボール100g・ベース60g
|
41 g
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | サイズ | 素材 | 対象部位 | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
Preime
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
1,699円
|
全身に使えるタイプ
|
直径6.5cm
|
ラバー
|
全身
|
150g
|
|
|
2
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB1
|
2,530円
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
全身
|
22g
|
|
|
3
|
|
ATHLETIC MART
マッサージボール ラクロスボール
|
1,045円
|
筋膜リリースに最適
|
直径6cm
|
シリコンゴム
|
全身
|
148g
|
|
|
4
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB-X
|
2,800円
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
41g
|
|
|
5
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB5
|
3,054円
|
広い部位におすすめ
|
直径12cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
141g
|
|
|
6
|
|
Relaxing Work
HATACHI スッキリボール NH3700
|
924円
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
直径6.5cm
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
全身
|
130g
|
|
|
7
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
モビポイント マッサージボール
|
1,320円
|
ピンポイントに刺激できる
|
直径5.5cm
|
EVAフォーム
|
手のひら・足裏・腕など
|
51g
|
|
|
8
|
|
ダンノ(DANNO)
リフレックスボール D5965
|
524円
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
9
|
|
dreecy
マッサージボール（2個セット）
|
1,080円
|
ながらマッサージにおすすめ
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
10
|
|
セルフボディケア・ジャパン
ビースティ・ボール イエロー
|
3,850円
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
直径7.5cm
|
PVC
|
全身
|
ボール100g・ベース60g
|
|
|
11
|
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
PTORBMini
|
3,929円
|
ミニサイズで収納しやすい
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
-
|
41 g
|
【連結タイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
| 商品画像 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
Preime
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ATHLETIC MART
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
Relaxing Work
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ダンノ(DANNO)
|
dreecy
|
セルフボディケア・ジャパン
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
|
La-VIE(ラヴィ)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
アルファックス
|
anlne
|
アルファックス
|
アルインコ(ALINCO)
|
| 商品名 |
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
マッサージボール MB1
|
マッサージボール ラクロスボール
|
マッサージボール MB-X
|
マッサージボール MB5
|
HATACHI スッキリボール NH3700
|
モビポイント マッサージボール
|
リフレックスボール D5965
|
マッサージボール（2個セット）
|
ビースティ・ボール イエロー
|
PTORBMini
|
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
|
マッサージボール MB2
|
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
|
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
|
激ツボール
|
ビッグこりトーレ EXP219A
|
| 説明 |
全身に使えるタイプ
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
筋膜リリースに最適
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
広い部位におすすめ
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
ピンポイントに刺激できる
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
ながらマッサージにおすすめ
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
ミニサイズで収納しやすい
|
テレビや雑誌でも紹介された
|
首と背中の筋膜リリースに最適
|
ツボ押しのプロが考案
|
全身のツボ押しマッサージができる
|
ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
|
ソフト・ミディアム・ハードから選べる
|
| リンク | |||||||||||||||||
| サイズ |
直径6.5cm
|
直径6.5cm
|
直径6cm
|
直径6.5cm
|
直径12cm
|
直径6.5cm
|
直径5.5cm
|
直径9cm
|
直径9cm
|
直径7.5cm
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
|
ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
|
幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
|
幅14cm×高さ6.5cm
|
幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
|
幅21×奥行10×高さ10cm
|
| 素材 |
ラバー
|
EVAフォーム
|
シリコンゴム
|
EVAフォーム
|
EVAフォーム
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
EVAフォーム
|
PVC
|
PVC
|
PVC
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
ノンフタル酸仕様PVC
|
EVAフォーム
|
塩化ビニル樹脂
|
-
|
-
|
-
|
| 対象部位 |
全身
|
全身
|
全身
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
全身
|
手のひら・足裏・腕など
|
全身
|
全身
|
全身
|
-
|
全身
|
首・背中・頚椎・腰椎
|
全身
|
全身
|
手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
| 重量 |
150g
|
22g
|
148g
|
41g
|
141g
|
130g
|
51g
|
90g
|
90g
|
ボール100g・ベース60g
|
41 g
|
220g
|
93g
|
165g
|
-
|
195g
|
275g
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | サイズ | 素材 | 対象部位 | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
Preime
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
1,699円
|
全身に使えるタイプ
|
直径6.5cm
|
ラバー
|
全身
|
150g
|
|
|
2
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB1
|
2,530円
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
全身
|
22g
|
|
|
3
|
|
ATHLETIC MART
マッサージボール ラクロスボール
|
1,045円
|
筋膜リリースに最適
|
直径6cm
|
シリコンゴム
|
全身
|
148g
|
|
|
4
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB-X
|
2,800円
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
41g
|
|
|
5
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB5
|
3,054円
|
広い部位におすすめ
|
直径12cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
141g
|
|
|
6
|
|
Relaxing Work
HATACHI スッキリボール NH3700
|
924円
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
直径6.5cm
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
全身
|
130g
|
|
|
7
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
モビポイント マッサージボール
|
1,320円
|
ピンポイントに刺激できる
|
直径5.5cm
|
EVAフォーム
|
手のひら・足裏・腕など
|
51g
|
|
|
8
|
|
ダンノ(DANNO)
リフレックスボール D5965
|
524円
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
9
|
|
dreecy
マッサージボール（2個セット）
|
1,080円
|
ながらマッサージにおすすめ
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
10
|
|
セルフボディケア・ジャパン
ビースティ・ボール イエロー
|
3,850円
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
直径7.5cm
|
PVC
|
全身
|
ボール100g・ベース60g
|
|
|
11
|
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
PTORBMini
|
3,929円
|
ミニサイズで収納しやすい
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
-
|
41 g
|
|
|
12
|
|
La-VIE(ラヴィ)
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
|
880円
|
テレビや雑誌でも紹介された
|
幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
|
ノンフタル酸仕様PVC
|
全身
|
220g
|
|
|
13
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB2
|
3,540円
|
首と背中の筋膜リリースに最適
|
ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
|
EVAフォーム
|
首・背中・頚椎・腰椎
|
93g
|
|
|
14
|
|
アルファックス
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
|
1,320円
|
ツボ押しのプロが考案
|
幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
|
塩化ビニル樹脂
|
全身
|
165g
|
|
|
15
|
|
anlne
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
|
1,098円
|
全身のツボ押しマッサージができる
|
幅14cm×高さ6.5cm
|
-
|
全身
|
-
|
|
|
16
|
|
アルファックス
激ツボール
|
1,236円
|
ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
|
幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
|
-
|
手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
195g
|
|
|
17
|
|
アルインコ(ALINCO)
ビッグこりトーレ EXP219A
|
909円
|
ソフト・ミディアム・ハードから選べる
|
幅21×奥行10×高さ10cm
|
-
|
首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
275g
|
【電動タイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
| 商品画像 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
Preime
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ATHLETIC MART
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
Relaxing Work
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ダンノ(DANNO)
|
dreecy
|
セルフボディケア・ジャパン
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
|
La-VIE(ラヴィ)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
アルファックス
|
anlne
|
アルファックス
|
アルインコ(ALINCO)
|
ドクターエア
|
Daiwa Felicity
|
STEADY FITNESS
|
Primasole(プリマソーレ)
|
| 商品名 |
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
マッサージボール MB1
|
マッサージボール ラクロスボール
|
マッサージボール MB-X
|
マッサージボール MB5
|
HATACHI スッキリボール NH3700
|
モビポイント マッサージボール
|
リフレックスボール D5965
|
マッサージボール（2個セット）
|
ビースティ・ボール イエロー
|
PTORBMini
|
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
|
マッサージボール MB2
|
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
|
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
|
激ツボール
|
ビッグこりトーレ EXP219A
|
3Dコンディショニングボール CB-01
|
コンディショニング マッサージボール 電動
|
電動フォームローラー ST116
|
電動フォームローラー PSS91HM003
|
| 説明 |
全身に使えるタイプ
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
筋膜リリースに最適
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
広い部位におすすめ
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
ピンポイントに刺激できる
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
ながらマッサージにおすすめ
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
ミニサイズで収納しやすい
|
テレビや雑誌でも紹介された
|
首と背中の筋膜リリースに最適
|
ツボ押しのプロが考案
|
全身のツボ押しマッサージができる
|
ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
|
ソフト・ミディアム・ハードから選べる
|
手軽にセルフストレッチができる！
|
12分間のオートタイマー付き
|
最大4500回/分とパワフルに振動可能
|
1.5時間の充電で最大6時間使えて便利
|
| リンク | |||||||||||||||||||||
| サイズ |
直径6.5cm
|
直径6.5cm
|
直径6cm
|
直径6.5cm
|
直径12cm
|
直径6.5cm
|
直径5.5cm
|
直径9cm
|
直径9cm
|
直径7.5cm
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
|
ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
|
幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
|
幅14cm×高さ6.5cm
|
幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
|
幅21×奥行10×高さ10cm
|
直径12.2cm
|
直径9vm
|
11.4 x 11.4 x 29 cm
|
9.5 x 9.5 x 10 cm
|
| 素材 |
ラバー
|
EVAフォーム
|
シリコンゴム
|
EVAフォーム
|
EVAフォーム
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
EVAフォーム
|
PVC
|
PVC
|
PVC
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
ノンフタル酸仕様PVC
|
EVAフォーム
|
塩化ビニル樹脂
|
-
|
-
|
-
|
シリコン樹脂
|
-
|
EVA樹脂
|
シリコン・ABS樹脂
|
| 対象部位 |
全身
|
全身
|
全身
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
全身
|
手のひら・足裏・腕など
|
全身
|
全身
|
全身
|
-
|
全身
|
首・背中・頚椎・腰椎
|
全身
|
全身
|
手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
全身
|
全身
|
肩甲骨から腰回り・お尻・太もも・ふくらはぎ・二の腕から広背筋
|
背中・腕・体の側面・太もも・ふくらはぎ・ヒップ
|
| 重量 |
150g
|
22g
|
148g
|
41g
|
141g
|
130g
|
51g
|
90g
|
90g
|
ボール100g・ベース60g
|
41 g
|
220g
|
93g
|
165g
|
-
|
195g
|
275g
|
852g
|
365g
|
1.1 Kg
|
500 g
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | サイズ | 素材 | 対象部位 | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
Preime
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
1,699円
|
全身に使えるタイプ
|
直径6.5cm
|
ラバー
|
全身
|
150g
|
|
|
2
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB1
|
2,530円
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
全身
|
22g
|
|
|
3
|
|
ATHLETIC MART
マッサージボール ラクロスボール
|
1,045円
|
筋膜リリースに最適
|
直径6cm
|
シリコンゴム
|
全身
|
148g
|
|
|
4
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB-X
|
2,800円
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
41g
|
|
|
5
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB5
|
3,054円
|
広い部位におすすめ
|
直径12cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
141g
|
|
|
6
|
|
Relaxing Work
HATACHI スッキリボール NH3700
|
924円
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
直径6.5cm
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
全身
|
130g
|
|
|
7
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
モビポイント マッサージボール
|
1,320円
|
ピンポイントに刺激できる
|
直径5.5cm
|
EVAフォーム
|
手のひら・足裏・腕など
|
51g
|
|
|
8
|
|
ダンノ(DANNO)
リフレックスボール D5965
|
524円
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
9
|
|
dreecy
マッサージボール（2個セット）
|
1,080円
|
ながらマッサージにおすすめ
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
10
|
|
セルフボディケア・ジャパン
ビースティ・ボール イエロー
|
3,850円
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
直径7.5cm
|
PVC
|
全身
|
ボール100g・ベース60g
|
|
|
11
|
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
PTORBMini
|
3,929円
|
ミニサイズで収納しやすい
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
-
|
41 g
|
|
|
12
|
|
La-VIE(ラヴィ)
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
|
880円
|
テレビや雑誌でも紹介された
|
幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
|
ノンフタル酸仕様PVC
|
全身
|
220g
|
|
|
13
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB2
|
3,540円
|
首と背中の筋膜リリースに最適
|
ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
|
EVAフォーム
|
首・背中・頚椎・腰椎
|
93g
|
|
|
14
|
|
アルファックス
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
|
1,320円
|
ツボ押しのプロが考案
|
幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
|
塩化ビニル樹脂
|
全身
|
165g
|
|
|
15
|
|
anlne
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
|
1,098円
|
全身のツボ押しマッサージができる
|
幅14cm×高さ6.5cm
|
-
|
全身
|
-
|
|
|
16
|
|
アルファックス
激ツボール
|
1,236円
|
ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
|
幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
|
-
|
手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
195g
|
|
|
17
|
|
アルインコ(ALINCO)
ビッグこりトーレ EXP219A
|
909円
|
ソフト・ミディアム・ハードから選べる
|
幅21×奥行10×高さ10cm
|
-
|
首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
275g
|
|
|
18
|
|
ドクターエア
3Dコンディショニングボール CB-01
|
11,230円
|
手軽にセルフストレッチができる！
|
直径12.2cm
|
シリコン樹脂
|
全身
|
852g
|
|
|
19
|
|
Daiwa Felicity
コンディショニング マッサージボール 電動
|
6,480円
|
12分間のオートタイマー付き
|
直径9vm
|
-
|
全身
|
365g
|
|
|
20
|
|
STEADY FITNESS
電動フォームローラー ST116
|
7,480円
|
最大4500回/分とパワフルに振動可能
|
11.4 x 11.4 x 29 cm
|
EVA樹脂
|
肩甲骨から腰回り・お尻・太もも・ふくらはぎ・二の腕から広背筋
|
1.1 Kg
|
|
|
21
|
|
Primasole(プリマソーレ)
電動フォームローラー PSS91HM003
|
3,159円
|
1.5時間の充電で最大6時間使えて便利
|
9.5 x 9.5 x 10 cm
|
シリコン・ABS樹脂
|
背中・腕・体の側面・太もも・ふくらはぎ・ヒップ
|
500 g
|
