背中ニキビ用品のおすすめ人気ランキング12選【最強の市販薬は？】
2022/03/06 更新
目次
背中ニキビを解消して美しい背中に！
背中ニキビは、主に毛のう炎といわれる皮膚の病気です。背中ニキビは鏡などで確認しにくい部分であり、 仰向きになって寝ている方は、汗が背中に溜まってしまうなど、汚れやすい部分でもあるため、気づかないうちに悪化してしまうケースも多くあります。
ニキビができる原因としては、ホルモンバランスや細菌感染などが考えられますが、外的刺激などの複数の要因が関与するともいわれています。バスタイムにゴシゴシと洗ってしまい、必要な皮脂まで落としてしまうと、乾燥してそこからニキビを引き起こすことあります。なので、背中ニキビには保湿が非常に重要になります。
今回はおすすめの背中ニキビ商品をご紹介します。ニキビの原因となる菌を元からケアすることで、ニキビの発症を抑えることができます。ニキビによって使用する商品も違ってくるので、自分のニキビがどのタイプなのかも把握しておきましょう。
背中ニキビ用品の選び方
ニキビで選ぶ
ニキビには初期段階から最終段階まであり、名前も変わります。炎症の具合で適切な成分も変わってくるので、しっかりと把握しておきましょう。
白ニキビで選ぶ
白ニキビは、塞がった毛穴の中に皮脂が溜まっている状態で、白くポツポツしています。ニキビでいう初期段階なので、発見が早いほど早く治すことができます。指先で触れるとわずかに小さな塊を感じますが、背中にできた場合は目や手で確認しにくいため、気が付きにくく、赤ニキビまで至ってしまうことがあるので注意しましょう。
白ニキビの段階であれば、まだ毛穴が詰まっただけで炎症は起こしていない状態なので、市販のニキビ用品でも十分にケアが行えます。また、ケア以外にも肌を清潔に保ち、規則正しい生活とスキンケアを心がけましょう。
赤ニキビで選ぶ
赤ニキビは、皮脂が過剰に分泌され、皮脂によって詰まった毛穴にアクネ菌が増殖し、炎症を起こしてしまった状態です。白ニキビや黒ニキビがさらに悪化し炎症を起こしてしまっています。赤ニキビは、炎症を抑えることが一番大切です。
そのため、イブプロフェンピコノールやアラントイン、グリチルリチン酸二カリウムなど、炎症をおさえる成分が配合されている商品を選びましょう。ただし、赤ニキビの段階になって初めてニキビができていることに気づく方も多いので、早期発見が肝心です。
黄ニキビで選ぶ
黄ニキビは、赤ニキビの炎症がさらに強まり、膿を持つまで悪化した状態です。大きく腫れて痛みも強まります。ニキビの進行としては最終段階にあり、真皮にまでダメージを及ぼす場合があります。
そのため、治ってもクレーター状に陥没したり、色素沈着を起こしてニキビ跡が残る可能性が非常に高くなります。黄ニキビになってしまった場合は、ステロイド剤が必要になるので、皮膚科の診察をおすすめします。応急処置としては、イブプロフェンフェチノールを配合した医薬品や、抗生物質を配合した商品が効果的です。
イブプロフェンピコノールとイソプロピルメチルフェノール（ニキビの原因となるアクネ菌などに対する殺菌作用をあらわす）の配合製剤の例
アイテムで選ぶ
背中ニキビをケアする商品は数多くあります。使いやすさやシーンによって選びましょう。
ボディソープを選ぶ
ニキビを改善するならば、ひとまず洗うことから見直すのが一番大切です。いくら保湿をしたとしても、背中ニキビが改善しないといった方は、ニキビそのもののの原因である菌を取り除けていない可能性があります。
そこで、ボディソープを新しくしてみると違いを感じることができます。背中は皮脂の分泌量が多く、ニキビに悩む場合は専用のソープを使うことが効果的です。詰まった皮脂を排出するサポートし、古い角質を落としてニキビの再発を防ぐので、ニキビ専用ソープは原因にフ適したケアができます。
また、ボディソープならば背中ニキビだけでなくデコルテニキビも対策できます。いつもの石鹸から、ニキビ専用ソープに変えるだけなので、あまりお金がかかりません。
保湿クリームを選ぶ
背中ニキビを治すためには保湿が大切です。背中や体のニキビを治す場合は、浸透力が高く、薬用効果のある物が効果的です。一般的なボディクリームは、香りを楽しめ、保湿効果も高いですが、肌を潤し保湿する役割を果たすだけなので、ニキビには適していません。
そこで、ニキビ専用のクリームを使用することで、浸透力が高く、薬用効果もあるので、ニキビを予防するだけでなく、跡が残りにくくする効果も果たせます。同じクリームでも成分自体が違うので注意しましょう。
ローション・ジェルを選ぶ
ニキビ専用のローションは、便利なスプレータイプが多く販売されているので、使いやすくおすすめです。また、お風呂上がりの清潔な状態での使用でさらに効果を高めることができます。消炎や殺菌効果によりニキビを抑えてツルツルの背中に導くことができます。
ローションで保湿が足りないと感じがちな方は、ジェルがおすすめです。乾燥が原因でニキビができてしまう方であれば、ローションとジェルを併用するとより効果を高めることができます。
医薬品を選ぶ
背中ニキビを治すには、ニキビの原因菌であるアクネ菌を殺菌するのが最も早く治せます。ニキビの殺菌剤としては、イソプロピルメチルフェノールやイオウ・レゾルシンなどが挙げられます。これらが配合されている薬を選ぶと、より効果を感じやすく、早く治せるのでおすすめです。
ニキビがひどくなる原因は、過剰に分泌された皮脂が毛穴に詰まり、アクネ菌が増殖してしまうことなので、その原因菌であるアクネ菌に働きかける塗り薬を選ぶことが重要になってきます。
シートタイプ・シートパックを選ぶ
背中のケアが簡単に行える大型シートは、手の届きにくい背中の隅々まで洗うことができます。入浴後にバスタオルを巻くように背中を覆うだけで背中の角質や皮脂をふき取ってくれます。
また、市販で販売されているシートはかなり大きめなものが多いので、切り取ってデコルテや首、腕や足にも使用することができます。使いきりなので毎日使いには向いていませんが、週に1回、月に一回のスペシャルケアにはおすすめです。
また、本当にスペシャルなケアとしておすすめなのはエステでの背中パック！特にブライダル前の花嫁さんにはおすすめです。高価格ですが、自宅でケアするめんどくささがなく、早めに効果を実感できます。
ブラシを選ぶ
背中ニキビブラシとしておすすめなのが、柄の長いデザインで、手が届きにくい背中でも擦り洗いできるタイプのブラシです。ブラシといっても、動物の天然毛、合成繊維、植物素材があります。ブラシを使用することによって、なかなか綺麗に洗うことができない背中をきちんと綺麗に洗うことができます。
しかし、背中ニキビに対して刺激を与えるのはあまりよくないので、ゴシゴシと洗わず、優しく洗いましょう。ゴシゴシ洗ってしまうと、刺激と乾燥で余計ニキビを増やしてしまうので注意しましょう。
形状で選ぶ
手の届きにくい背中にはミストタイプが使いやすいです。また、クリームタイプは頑固なニキビにおすすめです。
ミストタイプを選ぶ
手が届きにくい背中ニキビにはミストが一番おすすめです。背中を綺麗に洗った後に、ボディミストで水分と油分のバランスを取って、皮膚の乾燥を防ぎましょう。無添加、無香料、無着色の低刺激な物がおすすめです。
また、セラミドやビタミンC誘導体など保湿成分にも注目して保湿力の高いものを選んでみましょう。殺菌効果だけでなく、保湿効果も重視して選ぶことによって、乾燥などを防ぎ、ニキビの発症を元から抑えることができます。
クリームタイプを選ぶ
クリームタイプは、肌に浸透してくれるので、赤ニキビなどの頑固なニキビにおすすめです。医療品である薬タイプのニキビケア商品もクリームタイプが多く、ニキビに直接塗ることによって、効果を得られやすくなります。
また、サラッとしたテクスチャーの商品もあるので、べたつかずしっかりと保湿も同時に行えます。乾燥しがちな体質の方にもおすすめのタイプです。しかし、ミストタイプとは違って、手が届く範囲しか塗ることができないので、家族や恋人など塗ってくれる方がいると助かります。
固形石鹸タイプを選ぶ
固形石鹸タイプのボディソープは、比較的お安いお値段で手に入ります。また、減りも遅いためコスパにも優れています。男女兼用できる製品が多いので、ご家族みんなで使うこともできます。
固形石鹸タイプはブラシや泡立てネットと合わせて使うとより高い効果を得られます。特にブラシの場合は背中を傷つけることなく洗浄できるため、優しく背中を洗うことができます。
背中ニキビ対策として薬局などでも市販のものが売っていますし、なにより効果の高いものが多いです。顔から背中まで全身にくまなく使えるのも嬉しいポイントですね。
機能性で選ぶ
洗浄力や保湿力はニキビをケアを行う際に最も重要になります。
洗浄力で選ぶ
ソープには、ニキビの原因となる菌を殺菌しないといけないので、ある程度の洗浄力は必要です。まず、ニキビの原因となる毛穴の皮脂詰まりを改善するためには、毛穴を開く必要があります。湯船に浸かるなどして、体を温めてから洗い始めるようにしましょう。
ソープをよく泡立ててから、背中を洗うようにしましょう。また、刺激性が強いと、ニキビを悪化させてしまう原因にもなるので、できる限り刺激の弱いソープを使用しましょう。正しく洗うことで効率よくケアが行えます。
保湿力で選ぶ
ニキビには、保湿が一番重要です。背中ニキビの原因として、背中を洗いすぎで引き起こすこともります。肌は必要な皮脂まで奪われると、肌細胞内の水分が逃げていかないように、さらに多くの皮脂を出して皮膚を守ろうとします。
必要以上に分泌された皮脂は、毛穴を詰まらせる原因になり、ニキビを増やす大きな原因となります。保湿成分が含まれている商品を選ぶことで、ニキビの原因となる乾燥から肌を守ることができます。
AHA配合を選ぶ
「フルーツ酸」ともよばれるAHA（アルファヒドロキシ酸）。その呼び名通り、クエン酸、リンゴ酸、グリコール酸などフルーツに豊富な酸が含まれています。AHAは石鹸や化粧品に含まれることの多い成分です。
AHAは角質を柔らかくして、除去してくれる役割があります。ニキビの原因である毛穴のつまりや角質まで除去してくれるうえ、保湿力も高いのです。まさに、肌にはいいこと尽くめの成分！
ニキビ予防や改善はもちろん、ニキビ跡の凸凹も消してくれるので、なかなか消えないニキビ跡にお悩みの方におすすめ。固形石鹸タイプやソープタイプがありますよ。
デブラ・ジャリマン医学博士によれば、グリコール酸は毛穴の汚れを取り除き、ニキビを治すために使われるのが一般的。これは、グリコール酸には強力な角質除去作用がある。皮膚細胞を埋め尽くし、毛穴の黒ずみや皮脂の原因となる古い角質を一掃してくれるみたい。
肌に優しい物を選ぶ
ビキニとって摩擦や刺激は悪化させてしまう原因になるので、できる限り肌に優しい商品を選びましょう。
低刺激商品を選ぶ
背中ニキビがある状態の肌は、刺激に反応しやすくバリア機能が弱っています。早く改善させたいのであれば、無添加、無香料、無着色の低刺激低刺激な物を優先して選びましょう。化粧品であれば、刺激の元になりやすい香料やエタノールを避けましょう。
また、摩擦などに非常に敏感なので、ウェアなどもチクチクしない素材の物がおすすめです。刺激性があるとさらに悪化させてしまうので、できる限り肌に優しい成分が入っている商品を選びましょう。
肌質に合わせて選ぶ
ローションなどの肌に浸透させて作用させる化粧品は、肌質に合う商品を選びましょう。赤く炎症を起こすニキビであれば、消炎作用がある物、白いニキビがであれば、脂汚れをしっかり落とせるものを選ぶことをおすすめします。
また、ニキビには洗浄力がある商品の方が効果的ですが、乾燥肌や敏感肌の方は特にヒリヒリすることもあるので、エタノールなど刺激性のある成分が含まれていない肌に優しいタイプの商品がおすすめです。肌質によって選ぶことによって、ニキビ以外の悩みも解消することができます。
背中ニキビ用におすすめの石鹸・ボディソープ5選
ペリカン石鹸
薬用石鹸 ForBack 135g×6個
背中ニキビに悩んでいる女性の為に作られました。
多くの女性が共通で持っている背中ニキビの悩みを解決する為に開発された商品です。3ステップで、しっかり洗浄&殺菌します。毎日のお手入れで綺麗な背中を取り戻すことができます。毛穴づまりを防ぎ、ニキビの原因を元から抑えます。
W洗浄補助成分、薬用炭とパパインで毛穴づまりを防止します。また、イソプロピルメチルフェノール&グリチルリチン酸ジカリウムでお肌を殺菌消毒し、ベントナイト&グリセリンで潤いを補給しながら洗浄します。
使い始めてから背中が綺麗になったとのロコミが挙がっていました。3ステップので毛穴のつまりから洗浄までしっかりとすることで、ニキビができにくい身体にサポートします。また、ニキビ跡にも効果があるので、背中ニキビでお悩みの方に是非おすすめしたい商品です。
| タイプ | ソープ | 内容量 | 139g |
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メンズウルタス
泡立てネット 付き 無添加 薬用石鹸
無添加で肌に優しいメンズ用ソープ。
弾力のあるもっちり吸着泡で優しく洗えるソープです。顔から背中まで全身に使えます。また、潤いを残しつつしっかりと洗い流すことで、必要な皮脂を残し綺麗な背中へと導きます。乾燥をしっかりと保護するので、ニキビの発症を抑える効果もあります。
ニキビの原因菌を殺菌、消毒しアクネ菌の繁殖を防ぐ、イソプロピルメチルフェノールを配合しています。ニキビ以外にも、肌あれ予防も行えます。毛穴の汚れや黒ずみをしっかりと落とし、お肌を引き締めます。お肌もツヤができ便利でおすすめの商品です。
泡立ちが良く、赤ニキビにも効果的とのロコミが挙がっていました。炎症の酷い状態である赤ニキビも少しづつ炎症を抑えることができます。保湿成分も配合されているので、乾燥肌の男性にもおすすめです。
| タイプ | ソープ | 内容量 | - |
|---|
オルビス
クリアボディ コンディショニングウォッシュ 260mL
すっきり洗い上げますが、つっぱりません。
たっぷりの泡で汚れをしっかりオフし、ニキビケアの土台をつくるボディ洗浄料です。皮脂分泌が多く、ニキビのできやすい胸元や背中にふわふわの泡で優しく洗うことができます。不要な角質もケアして、しっとり柔らかな肌に洗い上げます。
保湿成分であるシャクヤクエキス配合で、洗い上がりの肌はつっぱりません。また、ニキビやベタつきの気になる方はもちろん、どなたでも全身にお使いいただけます。トータルケアをしたい方にもおすすめです。
ひんやりとしていて心地いいとのロコミが挙がっていました。洗い上がりがさっぱりとしているので、リフレッシュしたい方にもおすすめです。また、使い続けることでニキビなどの肌トラブルを起こしにくくおすすめです。
| タイプ | ソープ | 内容量 | 260ml |
|---|
柿渋
柿渋 ボディソープ 大容量 (つめかえ用) 1200mL
ニキビや体臭にお悩みの方におすすめです。
この商品は、背中ニキビだけでなく、体臭や汗臭も抑えることができます。皮フの清浄、殺菌、消毒し、体臭や、にきびを防ぎます。さらに柿渋エキス配合で、しっとりとした洗いあがりです。ニキビの原因となる汗、皮脂などの汚れを豊かな泡で洗浄します。
柿タンニンや植物性保湿成分でお肌を潤すので、乾燥肌の方にもおすすめです。毛穴などに詰まった皮脂汚れが紫外線により酸化すると、匂いが起きやすいので、それを阻止し、ニキビを発症しにくくします。
背中ニキビが消えたとのロコミが挙がっていました。様々な有効成分がお肌を清潔に保ち、綺麗な背中へとサポートします。ニキビ以外にも、体臭などでお悩みの方にもおすすめの商品です。お肌を綺麗に保ちながら、清潔感を取り戻しましょう。
| タイプ | ソープ | 内容量 | 1200ml |
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背中ニキビケア用おすすめボディソープ比較一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | タイプ | 内容量 | |
|---|---|---|---|---|---|
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1
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柿渋 ボディソープ 大容量 (つめかえ用) 1200mL |
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ニキビや体臭にお悩みの方におすすめです。 |
ソープ | 1200ml |
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2
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クリアボディ コンディショニングウォッシュ 260mL |
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すっきり洗い上げますが、つっぱりません。 |
ソープ | 260ml |
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3
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泡立てネット 付き 無添加 薬用石鹸 |
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無添加で肌に優しいメンズ用ソープ。 |
ソープ | - |
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4
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薬用石鹸 ForBack 135g×6個 |
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背中ニキビに悩んでいる女性の為に作られました。 |
ソープ | 139g |
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5
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ミノン全身シャンプーさらっとタイプ 450mL |
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敏感肌におすすめ！サラッとタイプのボディソープ |
ソープ | 450ml |
背中ニキビにおすすめのタオル・ブラシ3選
リータスエボア
天然馬毛ボディブラシ
優しく洗うことで、背中を綺麗に保てます。
最高品質の天然馬毛の背中用ニキビブラシです。毛穴の奥まで清潔にできます。肌触りが優しく、汚れをしっかりと落としてくれます。密度が高く、泡立ちも良いです。毛元がプラスチックなので、カビの発生を抑えいつでも清潔な状態で使用できます。
滑り止め加工になっていることで、滑らず快適に使用できます。優しく洗えることで、背中ニキビの原因となる汚れをすっきりと落とすことができ、おすすめの背中用ニキビ商品です。男女共に使え、お手入れも簡単です。
馬毛で優しい肌当たりとのロコミが挙がっていました。商品もしっかりとした作りで、毛が抜けてしまう心配もありません。また、柔らかい毛並みなので、肌を傷つけることなく洗うことができます。ニキビの原因となる菌を元から殺菌することができます。
| タイプ | ブラシ | 内容量 | - |
|---|
Wisan
ボディブラシ ソフトヘアアンチスリップロングハンドル リング付シャワーブラシ
洗いながら同時に血行も良くできます。
持ち手が長いので、背中や足の裏などに最適なブラシです。また、握りやすく手にフィットするので、洗いやすくおすすめです。 ヘッド部分は高品質のナイロン毛を使用し、優しく洗い上げます。
また、血行促進＆角質除去ができ、ニキビの再発を防止できます。全身の肌に優しく刺激し、マッサージ気分を体感できます。こちらのブラシは、工場を出る前に抗菌で処理され、清潔な状態で販売されているので、安心して使用できます。
適度な柔らかさでしっかり洗えるとのロコミが見られました。背中を優しくマッサージするように洗えるので、血流を良くしながらニキビ対策ができます。柔らかい毛並みで、毛穴の奥の汚れもしっかりとキャッチします。
| タイプ | ブラシ | 内容量 | - |
|---|
背中ニキビにおすすめのタオル・ブラシ比較一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | タイプ | 内容量 | |
|---|---|---|---|---|---|
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1
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ボディブラシ ソフトヘアアンチスリップロングハンドル リング付シャワーブラシ |
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洗いながら同時に血行も良くできます。 |
ブラシ | - |
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2
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天然馬毛ボディブラシ |
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優しく洗うことで、背中を綺麗に保てます。 |
ブラシ | - |
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3
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【今治産タオル】 女性のためのボディータオル |
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人気の今治産タオル！ |
タオル | - |
【ニキビ跡にも】背中ニキビにおすすめのケア用品4選
クレアラシル
ニキビ対策 薬用 アクネジェル 14g
塗るだけで手軽にニキビケアができます。
ニキビ予防に効く、アクネ菌殺菌作用 、赤み・はれ抑制作用、角質柔軟化作用が入っています。効果的な3つの有効作用で背中ニキビしっかりと解消します。また、 肌荒れを防ぐビタミンB6が含まれているので、お肌に栄養を蓄えることができます。
殺菌成分サリチル酸が配合されていることによって、毛穴の奥からしっかりアクネ菌を殺菌し、新たなニキビの発生を予防します。ニキビが頻繁にできやすい方におすすめの商品です。背中以外にも顔など様々なニキビから解放されます。デリケートなお肌をしっかりと保護します。
ニキビが小さくなり効果もあるとのロコミが挙がっていました。ニキビ跡にも効果的で、医薬品なので、効果も実感しやすいのではないでしょうか？初めてニキビケアをされる方にもおすすめの商品です。
| タイプ | 医薬品 | 内容量 | 14g |
|---|
SIAQL
背中ニキビ 2点セット シアクル ゲルクリーム/ミスト 背中にきびスプレー 医薬部外品
逆さにして吹きかけれるのでとても便利です。
累計10万本を突破した背中ニキビケアシリーズです。ニキビケアと美白ができるゲルクリームと、逆さにして背中にきびをケアできるミストが備わり、使い勝手が良く、しっかりと背中ニキビケアが行えます。
ゲルクリームは、11種類の保湿成分と美白成分を含み、美白にアプローチする水溶性プラセンタエキスとニキビにアプローチするグリチルリチン酸２Kを配合しています。大人にきびの原因になる乾燥を防ぎ、背中のお肌に潤いを与える保湿成分もたっぷり入っています。
背中ニキビも改善され、色素沈着も薄くなってきたとのロコミが挙がっていました。効果もあり、便利でおすすめの背中ニキビ商品です。また、手が届きにくい背中も逆さにしてミストを吹きかけられるので、安心して使用できます。
| タイプ | ミスト、クリーム | 内容量 | - |
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カントリー&ストリーム
薬用グリーンボディローション 200mL
大人ニキビに効果的な商品です。
気になる背中のニキビも防ぐオイルフリー処方の薬用ボディローションです。また、肌あれ、あれ性、肌を整えてくれる効果もあります。さらに、肌を清浄にし、皮膚をすこやかに保ち、皮膚に潤いを与えてくれます。
グリチルリチン酸2K、d-カンフルなどの有効成分が配合されています。気になる背中や胸元のニキビも防ぎます。清涼感のあるローションが、皮脂などによりベタつきやすいお肌にもおすすめです。お肌に潤いを与え、お肌のキメを整えます。
大人ニキビに有効とのロコミが挙がっていました。思春期にできるニキビとは違い、大人ニキビはなかなか治らないので、早く治せると良いですよね。そこでこちらの商品は、有効成分が配合されているので、大人ニキビを予防するだけでなく、肌に潤いを蓄えてくれます。
| タイプ | ローション | 内容量 | 200ml |
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ピカイチ
背中ニキビ ニキビ 薬用 ジュエルレイン 60g
多くの方に愛用されている商品です。
35万7千個の累計販売の実績を持つ支持率の高い商品です。ニキビだけでなく、肌トラブルに悩む方におすすめです。背中ニキビの悩みに働きかけ、しっとりとすべすべな背中へ導きます。少量でもとても伸びやすく、使いやすいです。
浸透力と保湿を高めてニキビの炎症にアプローチします。また、 肌荒れやあせもなどにも効果があり、お肌トラブルをトータルケアできます。ニキビの原因にもなる乾燥から肌を守り、潤いを与えてくれます。
多くの女性の方から支持がある商品で、背中ニキビの悩みを解消してくれます。さらに、ニキビの発症を抑え、その他の肌トラブルも起こしにくくすることで、背中を清潔な状態に導きます。ニキビ以外にもお悩みの方におすすめの背中ニキビ商品です。
| タイプ | クリーム | 内容量 | 60g |
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背中ニキビにおすすめのケア用品比較一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | タイプ | 内容量 | |
|---|---|---|---|---|---|
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1
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背中ニキビ ニキビ 薬用 ジュエルレイン 60g |
公式サイト 詳細を見る Amazon 詳細を見る 楽天 詳細を見る |
多くの方に愛用されている商品です。 |
クリーム | 60g |
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2
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薬用グリーンボディローション 200mL |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
大人ニキビに効果的な商品です。 |
ローション | 200ml |
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3
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背中ニキビ 2点セット シアクル ゲルクリーム/ミスト 背中にきびスプレー 医薬部外品 |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る |
逆さにして吹きかけれるのでとても便利です。 |
ミスト、クリーム | - |
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4
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ニキビ対策 薬用 アクネジェル 14g |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
塗るだけで手軽にニキビケアができます。 |
医薬品 | 14g |
追記：背中ニキビは生活習慣でも現れる
背中ニキビは、汗が背中に溜まってしまったり、バスタイムにゴシゴシと洗ってしまい、必要な皮脂まで落としてしまうと、乾燥してそこからニキビを引き起こすなど、外的刺激による要因が多いということを解説しました。もちろん外的要因で引き起こされることも多いのですが、生活習慣などの内的要因からも背中ニキビを発症させる原因があるのです。では内的要因にはどのような原因があるのでしょうか。
ホルモンバランスの乱れ
内的要因の大きな原因としては、ホルモンバランスの乱れの影響が考えられます。主に暴飲暴食による内臓障害、睡眠不足、過度のアルコール摂取、人間関係やプライベートにおける精神的・肉体的ストレスなどの要因により、女性ホルモンのバランスが崩れ男性ホルモンの分泌量が過多になります。このようにホルモンバランスが乱れるために、皮脂が増えて毛穴のつまりを引き起こし、背中ニキビを引き起こしてしまう原因となります。
ホルモンバランスを整えるためには
背中美人、美男を目指すならば紹介した商品と共にホルモンバランスを整えることを心がけましょう。
主な対処法としては、
- 水を1日に1．5～2L摂取する。
- 和食や豆類、海藻類などのバランスの良い食生活を心掛ける。
- スナック菓子、レトルト、インスタント食品をなるべく避ける
といったことが挙げられます。
こちらを意識して、背中ニキビを撃退しましょう。
ひどい背中ニキビは「カビ」が原因
顔にできるニキビと背中にできるニキビでは、症状の元となる菌が異なります。
顔ニキビを引き起こす大きな原因菌は、アクネ菌です。このアクネ菌は、皮脂をエサにして増殖する傾向があります。顔のニキビ対策アイテムでは、アクネ菌というワードを取り上げることが多いため一度は目にしたことがあるのではないでしょうか。
しかしひどい背中ニキビの原因菌は、マラセチア真菌というカビの一種によって引き起こされます。マラセチア真菌もアクネ菌と同じく皮脂を餌にして増殖します。脂が詰まった毛穴のに潜り込み、大繁殖することでひどい背中ニキビを生み出します。
ひどい背中ニキビは病院へ
軽い背中ニキビの初期症状である白ニキビはアクネ菌による影響なので、市販薬で家庭薬とも称されるオロナインH軟膏等でも対処はできます。
痛い、かゆい、赤いブツブツが広がっているなどの症状が出ている場合は、よく効くと評判の市販薬でもかえって悪化してしまう場合もあるため、すぐに皮膚科を受診しましょう。
入浴習慣によって引き起こされる場合も
ここまではホルモンバランスの乱れなど内的要因について紹介しましたが、入浴時に背中ニキビを引き起こす原因となっている場合もあります。
主な原因としては、
- 皮脂分泌が多い体質で、膜を張るような高保湿タイプのボディーソープで毛穴が詰まってしまう
- 体→髪の順番で入浴し、シャンプーやトリートメント、整髪料などが毛穴を詰まらせる
といったことが挙げられます。
背中ニキビに悩んでいるなら、まずはボディーソープを見直し、髪→体の順番で入浴することを心がけましょう。
背中ニキビに良く効く薬を選びましょう
今回はおすすめの背中ニキビ商品をご紹介しましたがいかがでしたでしょうか？背中は特に手が届きにくく、ケアがしにくい場所です。なので、使いやすいミストなどを使うことで、ニキビを抑え綺麗な背中を保つことができます。夏場など露出が増える時期に恥ずかしくないように、しっかりとケアを行いましょう。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2022年03月06日)やレビューをもとに作成しております。
敏感肌・混合肌の方におすすめのミノンシリーズ。洗うことで保湿をし、敏感肌のバリア機能を補います。水のようなさっぱりとした洗い上がりが特徴です。
この商品は「さらっとタイプ」ですが、他にも乾燥肌におすすめの「しっとりタイプ」やもこもこの「泡タイプ」もあります。自分の肌質に合わせて選べることも特徴のひとつといえます。