【社交ダンス・ジャズ】ダンスシューズのおすすめ人気ランキング20選
2020/11/20 更新
目次
ダンスシューズはそれぞれ機能や特性が異なる
ダンスを楽しむときの必須アイテムであるダンスシューズは、自分に合ったシューズを選ぶことが重要で、ナイキやアディダスなど、多くのブランドから発売されています。靴選びは、その後の上達を左右するとも言われるほど重要です。
ダンスシューズには、それぞれに機能や特性があるので、どのようなダンスのジャンルを選ぶのかによって選び方が変わってきます。ですので、ダンスシューズは購入する前にしっかりと情報を調べる必要があります。
今回はダンスシューズの選び方や、おすすめの商品をランキング形式でご紹介していきます。ダンスを始めようと思っていたり、ダンスシューズの購入を考えているのなら、ぜひチェックしてみて下さい。
編集部イチオシのダンスシューズはこちら！
口コミをご紹介
ナイキの靴は初めて買いましたが、予想以上によかったです。普段より1サイズ大きな25センチを買いましたがピッタリでした。
ダンスシューズの選び方
ここからはダンスシューズの選び方のポイントをご紹介していきます。ダンスシューズの購入を考えているのなら必見です。
素材で選ぶ
ダンスシューズの素材は革製とラバー製があります。自分の踊る系統のダンスに合わせて素材を選ぶのがおすすめです。
革製は滑りやすい
革製のダンスシューズはスウェード素材で出来ています。それにより非常に滑りやすいという特徴があります。スライド系やターン系が多いダンスをするのであれば革製を選ぶようにするのがおすすめです。
ラバー製は初心者におすすめ
ラバー製のダンスシューズはゴムで出来ているので滑りにくくなっています。重心の移動や踏み込みにも負担がかからず踊りやすくなっています。初心者の人にもおすすめできる素材です。
ジャズやバレエはソールタイプも重要
ジャズやバレエを踊るのであれば、ソールタイプ（フルソール・スプリットソール）の違いを押さえておくことも重要です。ソールが1つにつながっているフルソールは安定感があり、子どもや初心者におすすめのタイプです。
特にバレエでは、程よい抵抗感があるフルソールのほうが効率よく足裏を鍛えられます。その一方でスプリットソールは、ソール部分が2つに分かれているタイプのことです。スプリットソールはフィット感に優れていて、足先の動きが楽なことが特徴です。
ジャズではスプリットソールが主流になっていますが、子どもなど安定感を求めている場合はフルソールを選ぶことあります。
形で選ぶ
ダンスシューズは、自分に合う形で選ぶことが重要です。大きく分けると、ローカットとハイカットがあります。ハイカットは足首までしっかりとガードできて、ローカットは足の甲までの、くるぶしが見えるような形です。
ローカットは踊りやすい
ローカットシューズは足首が自由に動きます。初心者にも踊りやすい形になっているのが特徴です。踊りやすさを重視するのであればローカットシューズを選ぶようにするのがおすすめです。
ハイカットシューズはオシャレ
ハイカットシューズは、オシャレでデザイン性が重視されています。足首まで高さがあると踊りにくい場合もあり、靴ずれを起こす可能性もありますが、オシャレやカッコよさを求めるのであればハイカットシューズを選ぶのがおすすめです。
ダンスのジャンルで選ぶ
ダンスには、ヒップホップやバレエなど、さまざまなジャンルがあります。ダンスによって体の動きが大きく異なるので、シューズにもそれぞれの動きに合わせた機能や設計が必要です。
ヒールタイプは社交ダンスやフラメンコにおすすめ
ドレスなどの女性らしさを強調した衣装を身に着けるフラメンコや社交ダンスでは、ヒールタイプの専用シューズを使用します。つま先の覆われたパンプスタイプはスタンダード種目、つま先部分が開いているサンダルタイプはラテン種目で使われます。
また、靴底に音を打ち鳴らすための釘が打ち付けられているフラメンコ用シューズは、パンプスタイプが一般的です。初級用・セミプロ用・プロ用と3つのグレードがあり、上級になるほど値段が高くなっていきます。
どちらのダンスも普段使いのパンプスやサンダルで代用することはできません。思うように動けないではなく、足を痛めてケガにつながる危険性もあります。必ず各ダンス用のシューズを選ぶようにしてください。
バレエやタップダンスは専用のシューズが不可欠
バレエやダップダンスは、つま先立ちやタップな独特の動きを行う必要があるので、専用のシューズが必要不可欠です。バレエシューズは主に、布タイプ・全皮タイプ・前皮タイプの3種類があります。これからバレエを始めるのであれば布タイプがおすすめです。
布タイプであれば、バレエ専用スタジオ以外の床でも使えることから、初心者からプロまで幅広いダンサーに人気です。また、靴底のつま先とかかと部分に音を鳴らすための金属製タップスが付いているのがタップダンスの専用シューズです。
普通の靴に自分で付けることも可能ですが、踊りにくく悪い癖がついてしまう可能性があるので、これから始める人は最初からタップスのついたシューズを選ぶようにするのがおすすめです。
ダンススニーカーは幅広いジャンルに対応できる
スニーカータイプのダンスシューズは、ヒップホップ・社交ダンス・ジャズ・ラテン系・ストリート系など、幅広いジャンルのダンスに対応できるのが特徴です。普段の靴とあまり変わらない形状や履き心地で、デザインも豊富です。
しかし、ダンスに日常用のスニーカーやランニングシューズを使ってはいけません。ランニングシューズは基本的に前方向への動きを想定した作りになっていて、ダンスでよくある横方向や瞬発的な体重移動、ひねりなどに適した設計がされていません。
靴底についても、通常のスニーカーは1つにつながっていますが、ダンススニーカーは2つに分かれているスプリットソールが一般的です。これによりフィット感が向上し、ダンスに必要な動きを楽にできるように工夫がされています。
ホールド性が高いとどのような動きも支えられる
ホールド性の言いダンスシューズを選ぶということは、どのような動きもしっかりと支えられる安定性が良いシューズを選ぶということです。ダンスエクササイズなどの運動では、ランニングやウエイトトレーニングとは異なる激しい運動が求められます。
縦だけではなく、横の動きでも足にフィットするホールド性があれば、シューズを気にすることなくダンスに集中することができます。ですので、ダンスシューズを選ぶときは、ホールド性を忘れずにチェックすることも重要です。
ダンスシューズのサイズ選びのポイント
ダンスシューズのサイズ選びは、普段の靴と同様に基本的にはジャストサイズを選べば問題ありません。大きすぎると安定感に欠けてしまい、小さすぎると必要以上に足に負担がかかることで痛めてしまう可能性があります。
ですが、集めの靴下を履いたり足幅が広め、すぐにサイズが代わりやすい子どもなどは少し大きめのもの選ぶほうが良い場合もあります。逆に、皮のものは履いているうちに伸びる場合はがあるので、気持ち小さめを選ぶようにするのがポイントです。
また、バレエやフラメンコではメーカーによってサイズや方が異なる場合があります。いずれのダンスの場合でも、サイズが合わなかった場合に返品や交換ができるサービスがあるのかを事前に確認しておけば、安心して購入することができます。
ダンスシューズのメーカーで選ぶ
ダンスシューズには、いくつかの有名メーカーがあります。それぞれのメーカーの特徴を知ることもダンスシューズ選びでは重要です。
アディダスは動きを妨げない作りをしている
アディダスは。それぞれのスポーツに合わせた専用のシューズが必要という考えのもとにシューズを開発しています。また、足首まで長さがあるということもアディダスのダンスシューズの特徴です。
見た目は動きにくそうですが、動きを妨げない作りになっているので快適にダンスを行うことができます。足首までシューズの長さがあることにより、しっかりと足にフィットさせることができます。
長いシューズを購入することで足首まで固定できるので、捻挫をしてしまうリスクを軽減できることもメリットです。
プーマは初心者や子どもにもおすすめ
プーマのダンスシューズは、ソール部分が分厚く作れているという特徴があります。ソールが分厚く作れていることで重圧感がある仕上がりになっていますが、軽い素材を使うことにより軽いシューズに仕上げられています。
ソールが厚いことにより耐久性が向上しているだけではなく、足への衝撃を最大限軽減することができます。そのため、足を痛めやすいダンスの初心者や子どもにおすすめです。ストレスなく履くことができ、素足に近い感覚を得られます。
ニューバランスは履き心地を優先している
ニューバランスは、偏平足を治す矯正用スニーカーブランドとして産声をあげました。卓越した技術は履き心地を最優先に、シューズを扱っているメーカーです。現在は、シンプルなデザインと豊富なカラーバリエーションで人気のメーカーです。
おすすめのダンスシューズ20選
口コミをご紹介
前々回は黒を、前回はゴールドを、今回はシルバーを購入。サイズを0.5cm上げました。23.0cmだと少し小さめで23.5cmだと少し緩めです。前滑り用の中敷きで調節したらピッタリに。甲高の方には丁度よいと思います。
口コミをご紹介
ダンスをするには、動きやすくていいです。が、紐が長すぎるのと、脱ぎ着がしにくいです。踊るためには脱げにくいのがいいですが、ストレッチの時は、靴を脱ぎ、その後のダンスの時は履くという練習メソッドなので、このような場合には不便です。
口コミをご紹介
このスニーカーで近くのトレッキングコースに行きました。軽いし歩きやすくて購入して良かったです
口コミをご紹介
普段24.5~25.5を靴の種類で使い分けて使用していますが、今回はダンス用に平均サイズを購入しました。
履き始め 若干きつく感じましたが、直ぐに馴染み現在ジャストフィットしています。
口コミをご紹介
安いから全く期待していなかったのですが、初心者には十分でした。何度か使っていたら少し柔らかく使いやすくなりました。満足です。
口コミをご紹介
普段はいている靴のサイズより1㎝大きい物を選びましたが、正解でした。
ズンバとエアロビクスのレッスンではいていますが、足にフィットして
快適に踊れます。
口コミをご紹介
最初、2回ほど滑ったけれど、ルンバ等では回転しやすい。ダンス初心者です。
口コミをご紹介
エレクトーンシューズとして靴を探していたところ、皆のレビューを読み、これだ！と思い、
思い切って購入しました。まるで素足の様にベースを踏む事が出来、最高です！
口コミをご紹介
子供のレッスンに購入
まだ使用していませんが履き心地はいいそうです！
口コミをご紹介
小学校三年生の息子に購入。サイズは21センチを購入しました。大きくなくも小さくなくもちょうどよい感じで本人も気に入って履いてます！
口コミをご紹介
毎日履くものなので、軽くてかっこ良くて良かったです。
ターンはしづらいですがブーツなので見た目もイケメンです♡
口コミをご紹介
レザー調でかなりいいです！甲薄目で普段ヒールもスニーカーも23.0cmを履いてます、こちらの23cmもジャストです。ストッキングなみの薄いやつじゃないと厚めの靴下では履けません。底のゴムもいい感じで長時間歩いても痛くないし違和感なく履いてられます。
口コミをご紹介
使用中の同じものが、滑るようになったので、同じものを購入しました。白なので、どんなウエアーともあいます。普段は23,5〜24センチですが、厚手のソックスを履くので、24センチにしました。外反母趾ですが、すぐなじみます。足首が遊ばなくていいです。
口コミをご紹介
とっても快適です！
なんせ靴紐を結ばなくていいし、脱ぎ履きしやすいです！
いい買い物をしました(∩˘ω˘∩ )
口コミをご紹介
毎日のレッスンで男の子が使うので、お手頃な値段で購入出来て満足しています。使っているうちに足に馴染んでくるようですよ。
口コミをご紹介
初めてこういうタイプのシューズを買いました、自分でつま先立ちしないとぺったんこなので大変ですが、その分体幹も鍛えられそうで良いです、以前よりターンがうまくできます
口コミをご紹介
もう少しつま先に余裕があるかと思いましたが、あたるほどでは無いけれど、運動する靴にしてはぴったり過ぎたかな？！と言った所です。
靴紐を最後まできっちりと結ぶ事で、運動には差し支えが無く使用できています。
口コミをご紹介
軽くて、履きやすく、フィットネスには最高です。今までハイカット中心に色々試しましたが、コスパも手頃で助かります。ワンサイズアップの２６をチョイスしましたが、素材的に２５．５の色違いもリピートしました。
口コミをご紹介
びっくりするほど軽くて、しかも足にフィットして履いていることを忘れてしまいそうです。
外反母趾で、ダンスシューズで長時間踊ると夜痛みで寝れないほど痛むことがあるので、
とてもよかったです。
口コミをご紹介
安いのにちゃんとした商品で安心しました。少し大きめですが、中敷きで調節すれば問題無く、長く使えそうで嬉しいです！
ダンスシューズの比較一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | サイズ | 素材 | |
|---|---|---|---|---|---|
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1
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ダンスシューズ |
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足に優しく馴染み疲れにくい |
21.0～28.0cm | レザー・牛革レザー |
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2
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ZDS118-DX |
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ジャズなどにダンスにおすすめ |
21.5～27.5cm | メッシュ・合成皮革 |
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3
 |
ウエーブダイバース LG LITE |
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マジックテープベルト付きのスリッポンタイプ |
22～27.5センチ | 合成皮革 |
|
4
 |
フィットネスシューズ ウエーブダイバース |
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軽さにこだわられている |
22.0～25.5センチ | 合成皮革 |
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5
 |
ジャズシューズ |
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ハイカットのジャズシューズ |
19～27.5cm | スウェード（ソール） |
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6
 |
ダンスシューズ |
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価格が安い |
21.5～28.0cm | 天然皮革 |
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7
 |
フィットネスシューズ WXNRGL レディース |
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履き心地に優れるシューズ |
22～26.5センチ | 合成皮革・合繊 |
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8
 |
ウエーブダイバース LG 3 |
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シューズ内の温度や湿度を下げるシステム搭載 |
22.0～27.5cm | 人工皮革 |
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9
 |
ダンスシューズ |
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ダンスでの足の衝撃を和らげてくれる |
22.5～25センチ | PU |
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10
 |
ダンスシューズ |
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滑りにくく室内でも安心して使える |
22.0～24.5cm | PUレザー |
|
11
 |
アディダスファイト |
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多方向のクイックな動きに対応 |
17～25.5センチ | 合成皮革 |
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12
 |
シューズ |
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舞台上で映える効果を期待できる |
18～24.5センチ | 豚革 |
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13
 |
ダンスシューズ |
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カラーバリエーションは全8色 |
16.5～27.5センチ | コットン |
|
14
 |
メンズ ダンスシューズ |
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シンプルなデザインで衣装に合わせやすい |
24.0～27.5cm | 天然皮革 |
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15
 |
ダンスエクササイズシューズ |
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オシャレでカワイイ |
22～28センチ | Textile and Synthetic |
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16
 |
レディース ダンスシューズ |
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華やかなカラーバリエーション |
22.0～25.5センチ | 合成皮革 |
|
17
 |
ダンススニーカー |
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ターンやステップが多いダンスにおすすめ |
22.0～26.0センチ | メッシュ・合成皮革 |
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18
 |
スニーカー |
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運動をしても蒸れにくい |
23～28.5センチ | ポリエステル |
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19
 |
ジャズダンスシューズ |
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滑りくいので安心して使える |
22.0～26.0センチ | PUレザー・スウェード |
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20
 |
レディース ダンスシューズ |
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幅広いダンスに対応していてサイズ展開豊富 |
22～24.5センチ | 合成皮革 |
ダンスシューズは耐久性に注意
ダンスはレベルが上がるに連れて、細かい身のこなしや複雑な動きが必要になります。その分シューズへの負担も大きくなるので、長く使うためにはダンスシューズの耐久性が重要になります。
コスパを重視して安いだけのダンスシューズを購入すると、すぐに使えなくなってしまう可能性があります。また、シューズは中古品も多く販売されていますが、作られてから年数が経つほど、加水分解によってソールが剥がれてしまうなどの可能性が高まります。
ダンスをするのに向いていないシューズ
ダンスをするならどのようなシューズでも問題ないと思われがちですが、ダンスに向いていないシューズも多くあります。なぜダンスに向いていないのかについて、ここからはご紹介していきます。
ランニングシューズ
ダンスをする際に、特に間違えて選ばれやすいのがランニングシューズです。ランニングシューズは一般家庭にある割合が高く、さまざまな要素で使われていることが多くなっています。
ですが、ランニングシューズは走るためのシューズであるため、前への動きに合わせて作られています、ダンスは前だけではなく後ろや左右に動くことも多くなっていて、瞬発的な動きも含まれます。このような理由からランニングシューズはダンスに向いていません。
アパレルメーカーのシューズ
アパレルメーカーが出しているシューズは動きやすい素材で作られていますが、ダンスをするのに適してはいません。
動きやすいことからダンスに適していると思われやすいですが、激しい動きができるように作られていないので、ダンスの技術が上達しにくくなっています。また、頑丈に作られていないので、すぐに壊れて使えなくなってしまいます。
ヒールマークがつくシューズ
ヒールマークとは、靴を履いた際に後が床に残ってしまうことです。ヒールマークがついてしまうシューズを履いてダンスを行うと床を痛めてしまう可能性が高くなります。
床にヒールマークがついてしまうと床の見た目が悪くなるだけではなく、床が凹凸になることでケガをしてしまうリスクも高めてしまうので注意が必要です。
ダンスシューズを活用して、ダンスをより楽しく！
ダンスシューズは、しっかり選ばないと失敗しやすくなっています。ですので、しっかり選び方を見てから選ぶようにしてみてください。自分に合うダンスシューズを使えば、よりダンスがしやすくなりますよ。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2020年11月20日)やレビューをもとに作成しております。
エアマックスのクッション性が足を柔らかく包み込むので、急な動きにも対応することができます。ソールが厚いので背が大きく見える、ダンスの動きが大きく見えるなどのメリットもあります。
現代的なシルエットで、未来の快適さをイメージさせる存在感のあるスタイルをしていることも魅力的なポイントです。履き心地も良いので、機能性だけではなくデザイン性にも優れています。
他のダンスシューズと比較すると価格が高めですが、その価値が十分にある人気が高いダンスシューズです。