抜け毛予防シャンプーのおすすめ人気ランキング12選【30〜40代向け】
2021/12/01 更新
目次
抜け毛の原因
最近、なんだかシャンプーをした際の抜け毛が多くなってきた気がする…そんな悩みを感じたことはありませんか？抜け毛や薄毛などの髪の悩みは以前は中高年男性のものというイメージでしたが、最近では20～30代の若い世代の男性や女性にも髪の悩みを抱える人が増えてきています。そもそもなぜ急に抜け毛が増えてしまうのでしょう。ここでは、抜け毛の原因を紹介します。
原因①ホルモンの影響
男性の抜け毛の原因として最も多いのがAGA(男性型脱毛症)です。男性ホルモンである「テストステロン」が「ジヒドテストステロン」に変異することで、髪の毛の成長を促す細胞に作用し、ヘアサイクルが乱れることで起こります。女性の場合は女性ホルモンが髪を健康に保つ働きをしていますが、女性ホルモンのバランスが乱れ分泌量が減ると女性も抜け毛が目立つようになってきます。
AGAについてもっと詳しく知りたいという方は、以下の記事をご覧ください。
原因②頭皮環境の悪化
抜け毛対策シャンプーの選び方ポイント3つ
抜け毛対策に重要なのは、頭皮環境を整え髪に十分な栄養を行き渡らせることです。そして頭皮を良い状態に保つためには自分に合ったシャンプー選びが大切です。刺激が強すぎたり自分の頭皮に合わないシャンプーを使用することで炎症を起こしたりと、かえって頭皮環境を悪くし抜け毛が悪化してしまう可能性もあります。
ここからは、抜け毛対策シャンプーの選び方の3つのポイントについてご紹介します。
ぜひ、たくさんの商品の中から自分にぴったりのシャンプーを選ぶ参考にしてみてください。
ポイント①：成分を確認
シャンプーには髪の汚れを落とすためさまざまな成分が含まれています。洗浄力が強いシャンプーは効果的なように感じますが、頭皮のバリア機能を担う必要な皮脂まで落としすぎてしまうことがあります。
また、必要な皮脂が奪われると、頭皮の乾燥がひどくなったり、頭皮を乾燥から守るためさらに多くの皮脂が過剰に分泌されてしまうなど、頭皮環境を悪化させてしまい、結果的に抜け毛を増やしてしまうことにつながります。
抜け毛対策を行うためには、できるだけ低刺激で頭皮環境を整えてくれる成分を配合したシャンプーを選ぶことが大切です。
アミノ酸系シャンプー
シャンプーは洗浄成分により大きく「高級アルコール系シャンプー」「石鹸系シャンプー」「アミノ酸系シャンプー」の３つに分類することができます。このうち最も洗浄力が高いのは石油系の洗浄成分を配合した高級アルコール系シャンプーで、市販の多くのシャンプーがこれにあたります。一方で、必要な皮脂まで落としてしまい、かえって皮脂分泌を増やすという悪循環を引き起こしたり、頭皮に刺激が強く肌トラブルにつながる場合もあります。
これに対し、抜け毛対策として最もおすすめなのがアミノ酸系シャンプーです。アミノ酸系シャンプーは洗浄力はマイルドですが、人の体内にあるアミノ酸系の洗浄成分を使用しているため髪や頭皮にやさしく、余分な皮脂のみを落としてくれるのが特徴です。
保湿成分配合のシャンプー
頭皮の乾燥はフケやかゆみなどの頭皮トラブルを引き起こし、抜け毛の要因になりやすいです。保湿成分がしっかり配合されたシャンプーは抜け毛対策に有効です。
無添加・オーガニックシャンプー
無添加シャンプーは余計な添加物が配合されていないシャンプーを指します。何の成分が無添加なのかは商品により違いますが、頭皮に刺激が強いとされる成分が無添加であったり自然由来の成分が配合されているものが多いです。オーガニックシャンプーはその中でも、有機栽培により作られた自然由来の成分を配合したシャンプーです。頭皮に余計な負担を与えず、低刺激で安心して頭皮ケアを行うことができるのが特徴です。
スカルプシャンプー
スカルプシャンプーは、頭皮の健康のためにつくられたシャンプーです。頭皮トラブルを改善したり、頭皮環境を整えるなどの効果を重視し、アミノ酸系の洗浄成分や無添加、ノンシリコン処方など頭皮にやさしい成分が多く配合されているのが特徴です。また髪に栄養を補給する栄養成分も配合されているものが多いです。
ポイント②：頭皮を確認
肌に刺激が少なく頭皮にやさしいのはもちろんのこと、自分の頭皮タイプに合わせたシャンプーを選ぶことが抜け毛対策にはとても大切です。頭皮タイプに合わないシャンプーを使い続けると頭皮環境が悪化してしまいます。頭皮タイプは、皮脂分泌量によって脂性肌・乾燥肌の２つに分類されます。
脂性肌
オイリー肌とも言います。皮脂分泌量やが多く頭皮がべたつきやすいのが特徴です。過剰な皮脂が毛穴を塞いだり、髪の成長を抑制してしまうこともあります。おすすめは「洗浄力強め」のシャンプー脂性肌の人は、余分な皮脂をしっかりと洗い流せる洗浄力を重視してシャンプーを選びましょう。頭皮に残った皮脂は匂いの元にもなりますし、悪化すればニキビなども引き起こしてしまいます。
乾燥肌
ドライ肌とも言います。皮脂分泌量が少なく、乾燥している状態です。乾燥した頭皮がフケやかゆみなどの頭皮トラブルを起こしてしまうことも多いです。
おすすめは「洗浄力が強すぎない」「高保湿成分配合」のシャンプーです。大切なのは必要な皮脂を保つこと・保湿の２つのポイントをクリアするシャンプー選びです。また、フケやかゆみに悩まされている人には薬用シャンプーの使用もおすすめです。頭皮タイプに合わせて「オイリー肌用」「ドライ肌用」など専用に開発されているシャンプーもあります。頭皮の状態に合わせて使い分けてみてください。
ポイント③：男性用か女性用か
シャンプーなんてどれも同じだと思われがちですが、実は男性用と女性用で異なる点もあります。男性と女性では、頭皮の環境や求める効果が異なります。たとえば、男性用は頭皮の皮脂や角質を洗い流すために高い洗浄力のある成分が含まれていたり、女性用は頭皮の保湿やエイジングケアを目的とした成分が含まれていることがあります。
また、香りの異なってることがあります。女性用はフローラルな香り、男性用はミントやメンソール系の香りが多い傾向にあるとされています。
異なったタイプの商品を使うと肌に合わず、トラブルの原因となることもあるので注意しましょう。また、ヘアセットがしづらくなることも考えられます。ご家族で使用する際は、男女兼用の商品もありますので、そちらをお買い求めいただくとよいでしょう。
抜け毛対策シャンプーのおすすめ人気ランキングベスト７
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シーエスシー株式会社
ポリピュアEX
モンドセレクション金賞受賞
薄毛でお悩みの方には、
「ポリピュアEX」をおすすめします！
この商品には、グリチルリチン酸ジカリウム・ニンジン抽出液に加え、育毛・発毛促進の効果が認められている有効成分センブリエキス、更にパントテニールエチルエーテルが追加で配合され4つの有効成分が同時配合されています。
さらに世界各国で注目のバイオポリリン酸が30%増量され、加えて新しい独自成分バイオパップスを配合！ 頭皮を含めたトータルケアに着目することで脱毛の予防を考えた育毛剤です。
効果は科学雑誌でも高く評価されており、モンドセレクション金賞・楽天ランキング第一位を獲得しています。シリーズ累計で450万本を突破しているようなので、安心して使うことが可能です。
現在、全額保証キャンペーンを実施中ですので、45日以内なら商品代金が全額返ってきます。もし、効果に実感が得られなかった場合でも安心ですね。
口コミを紹介
当方つむじの薄毛が気になっており、クシでといたときにかなり多めに抜け毛がついていたのですが、ポリピュアを使い始めてしばらくしてから確実に抜け毛の量が少なくなっていました。
薄いところが濃くなったかと言われればまだまだですが、前の育毛剤と比べたときに明らかに違う変化なので、さらに使い続けてみたいと思います。
それでは、以上のポイントを踏まえた上で、数多くあるシャンプーの中でも抜け毛対策におすすめのシャンプーをランキング形式で紹介します。口コミも含めて紹介しますので、抜け毛対策のシャンプーを選ぶ際の参考にしてください。
株式会社ZERO PLUS
U-MAウーマシャンプー プレミアム
頭皮ケアを徹底して追求！乾燥肌やボリューム不足に
「最後に行きつくスカルプシャンプー」をキャッチコピーに頭皮ケアを考えたシャンプーです。洗浄成分は低刺激で余分な皮脂のみを洗い流すアミノ酸系頭皮への刺激が強い成分は使用せず、豊富に含まれたα-リノレン酸（不飽和脂肪酸）が頭皮に栄養を届けてくれます。
人間の皮脂に近い性質と、高い殺菌・保湿力を持つ「馬油」やボリュームアップを実現する加水分解ケラチンなど、乾燥肌からくる頭皮トラブルやボリューム不足に悩む人にもおすすめです。
| 内容量 | 300ml（約2ヶ月分） | 成分 | 植物由来のアミノ酸系洗浄成分配合 《鉱物油、香料、着色料無添加》 |
|---|---|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン | 香り | ー |
口コミを紹介
頭皮環境悪化に伴い、試行錯誤の末たどり着きました。
皮膚科の薬をしながらの使用ですが、かなりよくなりました。
抜け毛も減ったのか、ボリュームも出てきました。
泡立ちがいいので、整髪剤をつけていても一回のシャンプーで済むので助かります。
匂いは特にないのですが、私はそこも好きです。
朝整髪剤をつけた時の香りをそこないませんし。
もっとお金を出せば高くて良いものもあるかもしれませんが、コスパを重視してますので、この商品で満足しています。
アンファー株式会社
スカルプD シャンプー ドライ
乾燥肌におすすめ！頭皮を潤してしっかりと根付く髪に
スカルプＤシャンプーは、頭皮タイプに合わせてそれぞれストロングオイリー（超脂性肌用）・ オイリー（脂性肌用）・ ドライ（乾燥肌用）のシャンプーを開発しています。
この商品は中でも、乾燥肌を"洗って潤す"ことを追求したシャンプーで、乾燥肌による抜け毛やフケ・かゆみなどの悩みに効果的です。さらに抜け毛を左右する頭皮の厚みに着目し、スカルプボリューマーを新配合することで、「頭皮を洗う」から「頭皮にしっかり根付く」シャンプーへと進化しました。
| 内容量 | 350ml | 成分 | 【医薬部外品】アミノ酸系 |
|---|---|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン | 香り | ユーカリオレンジ |
口コミを紹介
使ってみたら、翌日の頭皮からする嫌な匂いが全くなくて
たまたまかと思い、いつも通り自分のシャンプーに戻すと翌日嫌な匂いがしました。
なので、またスカルプDで洗髪した所匂いがしなかったので
その日からスカルプDを使用しています。
女性用のスカルプDボーテもお試し用を使用しました。
同じく嫌な匂いがしませんでした！でも、使用感が男性用のこちらのスカルプDの方が好きだし、夫と兼用で使えるのでこちらを愛用しています。
抜け毛はまだありますが、だいぶ減りました！
そして、新しい毛もぴょこぴょこ生えてきてます♪
資生堂プロフェッショナル
アデノバイタル シャンプー
頭皮をうるおしながらハリ・コシのある豊かな髪へ
化粧品メーカーのイメージが強い資生堂ですが、実は育毛剤メーカーとしても老舗です。そんな資生堂が独自に開発した発毛を促す「アデノシン」を主成分に他の有効成分も贅沢に配合したスカルプシャンプーです。
傷ついた髪を補修し、しっかりと保湿しながら頭皮環境を整え、ハリ、コシのある強い髪へと育ててくれます。 泡立ちがよく効果も高いと口コミで高評価を得ており、リピーターが多いのもこの商品の特徴です。
| 内容量 | 500ml | 成分 | アミノ酸系成分配合 |
|---|---|---|---|
| シリコンの有無 | ー | 香り | 太陽のエネルギーを受けて、元気に育った天然果実の甘い香りに、アロマティックグリーンのアクセントを加えた、明るくはつらつとした香り。 |
口コミを紹介
アデノバイタルシャンプーを、四年くらい使用してます。
少量で泡立ちが良くて香りも良いです。
このシャンプー以外は全くつかってせん。
サラサラ髪の毛になりました。子供から大人、男性女性薄毛対策にもなると思います。
口コミを紹介
頭皮に原因不明の湿疹（?）が出て、かゆみが伴うことがありました。
たまたま手元にあった試供品を使用したところ、かゆみも収まり、赤みも引きました。
それからは手放せません。
夏場はクールを使っていますが、季節の変わり目のタイミング変えています。
泡立ちもよく、頭皮をマッサージするように洗っています。
特に頭頂部は筋肉がなく血行が悪くなりがちな部分です。
定期的（週1）にマッサージしてあげると、頭皮が柔らかくなり血行もよくなり毛髪も元気になります。
これのおかげもあって、生え際を維持できていると思います。
ライオン
PRO TEC(プロテク) 頭皮ストレッチ シャンプー
頭皮をやわらかくして髪の成長をサポート
頭皮の乾燥からくる硬さに注目して開発された、頭皮をストレッチしてやわらかくする「ストレッチシャンプー」です。
毛穴の奥の汚れや余分な皮脂はしっかり除去し、たっぷり入った保湿成分が乾燥から頭皮を守ってくれます。メントール配合でひんやりした爽快感のある洗い上がりも気持ち胃です。 殺菌・抗酸化作用のあるオクトピロックス配合でフケやかゆみ、頭皮の臭いなどに悩んでいる人におススメです。
| 内容量 | 300g | 成分 | アミノ酸系セラミド類似体・ショウガ根茎エキスなど |
|---|---|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン | 香り | シトラス系 |
口コミを紹介
チューブタイプの時から使っていますので使用歴は5～6年になります。
それまでは妻の使っていたシャンプーを使っていましたが、ある日息子がわたしの頭の臭いを嗅いだ瞬間に「ぐわぁぁ」と悶絶したのがシャンプーを替えたきっかけです(笑)
自分の頭の臭いを自分で確認できないのでこういうことがないと気にしないと思うんです。
使って３日目あたりからにおいが少なくなり１週間で息子から合格が出ました。それからずっと使ってます。
ライオン
薬用毛髪力 シャンプー
長年愛されてきたロングセラー商品！頭皮環境を整え抜け毛予防に
ライオン株式会社が頭皮環境の改善のため1994年開発して以来、20年以上にわたるロングセラーシャンプーです。
抜け毛の原因となる頭皮の余分な皮脂や汚れを取り除いて頭皮環境をよくし、保湿しながら育毛剤などの浸透をサポートしてくれる頭皮ケアシャンプーです。2種類の薬用成分がフケ・かゆみ・炎症を防いでくれます。 リンス成分配合でリンス・コンディショナーいらずの時短ケアができるのも嬉しいポイントです。
| 内容量 | 200ml | 成分 | 医薬部外品有効成分:ピロクトン オラミン、グリチルリチン酸2K |
|---|---|---|---|
| シリコンの有無 | ー | 香り | 芳香 |
口コミを紹介
頭皮が薄くなり始めた父に送っています。
アトピーで合うシャンプーが、なかなか見つからなかったそうですが、これを使い始めてからら頭皮の状態も改善し、良くなってると実感しているそうです。
大容量が出ればいいのにと思います。
薬局には、あまり売っていません。
株式会社ソーシャルテック
Bio Lucia from chap up
髪の専門家が開発！徹底したやさしさで頭皮ケア
頭皮ケアをしながら、抜けてしまった髪の毛を再生させたい。
そんな方には「Bio Lucia from chap up」がおすすめです。
「本気で髪を生やしたい」という方を対象に販売されているスカルプシャンプーです。髪質に優しく頭皮のケアを行うことができる優れものでありながら、髪の保持と育毛に特化している商品になっています。
もちろん、これで炎症が良くなった、刺激が少ないから使いやすいという感想もありますので、治療補助にも効果が期待できそうですね。
割引サイトでは通常価格4,180円のところ、定期便を申し込むと特別価格3,280円（税込）で購入できます。送料無料ですので欲しい方は必見です！
| 内容量 | 300ml | 成分 | スカルプケア、オーガニック、アミノ酸系 |
|---|---|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン | 香り | フルーティローズ |
口コミを紹介
母方の祖父がハゲていたので、いわゆる隔世遺伝だと、必ずハゲるだろうと覚悟はしていましたが、30代で来るのは流石に早すぎる。
かと言って、育毛剤とかAGA治療は不自然なのでやりたくない。
それなら少し高いシャンプーくらいから…と、ネットで調べたら、アミノ系シャンプーがすぐに引っかかりました。
元々頭皮が乾燥しがちで、メリットを使っていました。
レビューには「合わない」とか、「抜け毛が増えた」というネガティブなレビューがあったため、結構な値段ですが、合わなかったら捨てる決意で購入しました。
初回は合わなかった時の最悪の事態を防ぐために部分的に試しました。
異常がなかったので全体に使いました。
使用感は泡立ちが良く、香りも無駄に強くなくいい感じ。初日から髪にボリュームが出て、若干しっとり感が出ます。
2週間使用しましたが、確実に薄かった部分が改善してきました。頭皮の乾燥もメリットより抑えられています。高いですけど、短髪なら2カ月以上持ちそうなので次も確実にこのシャンプーを買います。
抜け毛対策シャンプーのおすすめ商品一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | 内容量 | 成分 | シリコンの有無 | 香り | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
 |
Bio Lucia from chap up |
割引サイト 詳細を見る Amazon 詳細を見る 楽天 詳細を見る |
髪の専門家が開発！徹底したやさしさで頭皮ケア |
300ml | スカルプケア、オーガニック、アミノ酸系 | ノンシリコン | フルーティローズ |
|
2
 |
薬用毛髪力 シャンプー |
Amazon 詳細を見る Yahoo 詳細を見る |
長年愛されてきたロングセラー商品！頭皮環境を整え抜け毛予防に |
200ml | 医薬部外品有効成分:ピロクトン オラミン、グリチルリチン酸2K | ー | 芳香 |
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3
 |
PRO TEC(プロテク) 頭皮ストレッチ シャンプー |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
頭皮をやわらかくして髪の成長をサポート |
300g | アミノ酸系セラミド類似体・ショウガ根茎エキスなど | ノンシリコン | シトラス系 |
|
4
 |
サクセス薬用シャンプー |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
脂性肌におすすめ！皮脂の汚れを取り除く薬用シャンプー |
380ml | 高級アルコール系シャンプー | ノンシリコン | アクアティックシトラス |
|
5
 |
アデノバイタル シャンプー |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
頭皮をうるおしながらハリ・コシのある豊かな髪へ |
500ml | アミノ酸系成分配合 | ー | 太陽のエネルギーを受けて、元気に育った天然果実の甘い香りに、アロマティックグリーンのアクセントを加えた、明るくはつらつとした香り。 |
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6
 |
スカルプD シャンプー ドライ |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
乾燥肌におすすめ！頭皮を潤してしっかりと根付く髪に |
350ml | 【医薬部外品】アミノ酸系 | ノンシリコン | ユーカリオレンジ |
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7
 |
U-MAウーマシャンプー プレミアム |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
頭皮ケアを徹底して追求！乾燥肌やボリューム不足に |
300ml（約2ヶ月分） | 植物由来のアミノ酸系洗浄成分配合 《鉱物油、香料、着色料無添加》 | ノンシリコン | ー |
女性向け抜け毛対策シャンプーのおすすめ人気ランキングベスト5
さて、ここからは女性向けの抜け毛対策シャンプーをご紹介していきます。香りや保湿成分を参考にしてみると選びやすいかもしれません。ご自分に合った頭皮ケアができるように、慎重に選んでください。
ティーライフ
ナチュラルシャンプー
アミノ酸系洗浄成分配合のオールインワンシャンプー
この商品はシリコンや鉱物油・エチルアルコールなど10種の無添加を実現したオールインワンシャンプーです。なにかと忙しくて、ゆっくりお風呂に入れなくても髪を大事にしたいと考えている女性におすすめの商品となっています。
鉱物油の代わりに静岡県産の茶ノ実油を配合しています。この茶ノ実油にはオレイン酸などを含んでいるため、シャンプーの泡立ちを邪魔せず髪の毛のうるおいを保ってくれる成分です。
ヘアケアに時間をかけられない方や親子で使える安心できる品質の商品をお求めの方におすすめの商品となっています。
| 内容量 | 500ml | 成分 | アミノ酸系洗浄成分 |
|---|---|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン | 香り | ラベンダー・オレンジ・ローズのブレンド |
アンファー株式会社
スカルプD ボーテ シャンプー：ボリューム
頭皮と髪をケアする医薬部外品シャンプー
この商品は医薬部外品となっていますので、その効果が認められている商品といえるでしょう。髪にボリューム感がなくなってきたと感じる方や洗髪中に髪の毛が手に絡まるようになってしまった方におすすめのシャンプーです。
スカルプDボーテは、女性のためのシャンプーとして作られているため、女性の頭皮環境に合わせた成分が配合されています。もちろんシリコンやエタノールは使われていません。
この商品には2種類あり、髪のべた付きが気になる脂性肌の方にはこちらの「ボリュームタイプ」を、頭皮の乾燥が気になる乾燥肌の方には「モイストタイプ」がおすすめです。混合肌の方は「ボリュームタイプのシャンプー」と「モイストタイプのトリートメント」がセットになった商品も販売されていますので、ぜひお試しください。
| 内容量 | 350ml | 成分 | アミノ酸系 |
|---|---|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン | 香り | 心地よいリラクシングローズの香り |
口コミを紹介
子供の頃から猫っ毛でずっと分け目が気になっていました。20代の頃はアレンジなどでごまかせていましたが段々それも難しくなり、少しでも改善すればと半ばダメ元で購入。1週間使いましたが、排水口の掃除で抜け毛の量が目に見えて減っていることに気がつきました。一人暮らしのため気のせいということはありません。すぐの効果は期待せず、2本は使ってから判断しようと思っていましたが、こんなに早く効果を感じられてよかったです。
いろんな意見があるみたいですが、個人的には泡立ちが良く、肩までの長さだと浅いワンプッシュで十分でした。また、髪の傷みが気になっているので、トリートメントは他社製品のものを毛先のみに使っています。
正直値段がネックなので、知名度と人気が上がって値段が下がることを期待してレビューします。
エトヴォス
モイストシャンプー
髪本来の美しさを取り戻せる、スキンケア発想のシャンプー
この商品は、髪のうねりやクセ・頭皮の乾燥による痒み・髪の分け目が目立つようになったという方におすすめの商品です。日常的なストレスやホルモンバランスの乱れ、紫外線によるダメージからくる頭皮の老化に効くモイストケアシャンプーとなっています。
ノンシリコンなのはもちろんですが、敏感肌の方でも安心して使えるように植物由来の成分を使い、弱酸性の低刺激処方になっているのも、この商品の特徴です。汚れ落ちと低刺激を実現させるために、アミノ酸系の洗浄成分を使用しています。
また、ヘアトリートメントに含まれているこのとの多いカチオンを配合していないこともポイントです。柔軟剤などにも含まれている界面活性材で、髪をしなやかにしてまとめてくれる効果が高い反面、カチオンが肌に合わない人も多くいます。徹底的に肌への優しさを追求した商品です。
| 内容量 | 230ml | 成分 | アミノ酸系 |
|---|---|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン | 香り | シトラスハーバル |
口コミを紹介
癖毛で硬い髪の毛でギシギシしてましたが、このETVOSを試してみたところつるんつるんの髪になり感動しました！リピートすると思いますが安くはないのでレフィル販売とかあったらと思います！
BELTA
ベルタシャンプー
洗うだけで頭皮に潤いをくれるシャンプー
自分の枕の臭いや抜け毛が気になる方、髪のパサつきが気になる方におすすめのシャンプーです。毛穴についた酸化皮脂汚れ・角質などのタンパク質汚れ・スタイリング剤の汚れが臭いの元になる三大頭皮汚れだといわれています。
このシャンプーは、アミノ酸系の洗浄成分とパパイン酵素が頑固な皮脂汚れや古い角質を分解して洗い落してくれます。さらにヒアルロン酸・ザクロ・ユズセラミド・プエラリアといった美容成分を配合しているため、頭皮のエイジングケアができるシャンプーです。
割引サイトでは、定期便パックのご購入で初回限定56%オフの2,980円（税抜）＋送料無料でご購入いただけます。
| 内容量 | 220ml | 成分 | アミノ酸系洗浄成分 |
|---|---|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン | 香り | ー |
nijito
haru
天然エイジングケアを実現させたシャンプー
頭皮の痒み、乾燥、フケに悩んでいるけど、なるべくケアはシャンプー1本で済ませたい。
そんな方には「haru」をおすすめします。
新成分として注目されている欧州ホップエキスや、キャピキシルといった計8種類の天然由来成分を配合させていて、洗い上がりのボリューム感ある髪を保つことや、ハリやコシのある強い髪が育つ環境をサポートできる、アミノ系シャンプーとなっています。
オールインワンの成分なので、シャンプー以外のリンスやコンディショナーが必要はありません。柑橘系の爽やかな香りも評判です。
この商品は割引サイトから定期コースが、3,168円（税抜）で購入が可能です。更に今ならリフレッシュシャンプーブラシが付いてきます！30日間全額返金保証付きですので、安心して購入ができます。気になる方は、この機会にぜひお試しください！
| 内容量 | 400mL | 成分 | 100%天然成分 |
|---|---|---|---|
| シリコンの有無 | - | 香り | 柑橘系 |
女性向け抜け毛対策シャンプーのおすすめ商品一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | 内容量 | 成分 | シリコンの有無 | 香り | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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1
 |
haru |
割引サイト 詳細を見る |
天然エイジングケアを実現させたシャンプー |
400mL | 100%天然成分 | - | 柑橘系 |
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2
 |
ベルタシャンプー |
割引サイト 詳細を見る Amazon 詳細を見る 楽天 詳細を見る |
洗うだけで頭皮に潤いをくれるシャンプー |
220ml | アミノ酸系洗浄成分 | ノンシリコン | ー |
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3
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モイストシャンプー |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
髪本来の美しさを取り戻せる、スキンケア発想のシャンプー |
230ml | アミノ酸系 | ノンシリコン | シトラスハーバル |
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4
 |
スカルプD ボーテ シャンプー：ボリューム |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
頭皮と髪をケアする医薬部外品シャンプー |
350ml | アミノ酸系 | ノンシリコン | 心地よいリラクシングローズの香り |
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5
 |
ナチュラルシャンプー |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
アミノ酸系洗浄成分配合のオールインワンシャンプー |
500ml | アミノ酸系洗浄成分 | ノンシリコン | ラベンダー・オレンジ・ローズのブレンド |
抜け毛予防の為の正しいシャンプー方法
自分に合ったシャンプーを見つけたら、次は洗い方です。
普段の洗い方は果たして頭皮に優しい洗い方でしょうか？
洗い方を見直すだけでも、頭皮環境の改善ができて抜け毛を減らすことができるかもしれません。
ポイントを押さえて、しっかりと抜け毛予防をしていきましょう。
ブラッシングをする
短髪の男性にはあまり当てはまらないかもしれませんが、ある程度髪の毛が長い方は、シャンプー前に髪の毛をブラッシングしましょう。
ブラッシングすることで、髪の毛に絡まったゴミや抜けた髪の毛を取り除くことができます。また、髪の絡みを取っておくことで汚れも浮きやすくなりますし、洗う際に髪の毛が絡みづらくなります。
更に、ブラッシングは頭皮に適度な刺激を与えることができるので、血行促進がされて育毛効果も期待できます。
お湯の温度を確認
38度から40度くらいのお湯を使うように意識しましょう。
この時お湯の温度が高すぎると、頭皮と髪の毛の乾燥やヘアカラーの色落ちなどが生じます。頭皮が乾燥すると、皮脂が過剰に分泌されてしまいますので注意しましょう。
シャンプー前に髪をすすぐ
シャンプー前にブラッシングした髪の毛を念入りに洗い流しましょう。
洗い流す際には、頭皮からはじめるようにしましょう。頭皮についたホコリや汚れを流し終わったら、次は毛先です。スタイリング剤を使用している人は特に毛先の汚れをしっかりと洗い流してください。
お湯ですすぐだけでも、髪についたホコリや汚れの大半は落とすことができると言われていますので、この工程は丁寧にやりましょう。
泡立てる
シャンプーする際には泡で洗うことを意識していただきたいので、しっかりと泡立てることが大切です。
シャンプーは適量を手に取り、手のひらで空気と混ぜるように泡立てます。その後髪の毛にシャンプーをつけていきさらに泡立てていきましょう。
適量と言いましたが、基本的にはショートヘアの方は半プッシュから１プッシュ、ボブヘアの方は1プッシュ、ミディアムヘアの方は1プッシュから2プッシュ、ロングヘアの方は2プッシュが目安となります。
指の腹でマッサージする
シャンプーする際にしっかり洗いたいからといって、爪を立ててしまう方も少なからずいらっしゃいますが、爪を立ててしまうと頭皮に傷がついてしまい頭皮トラブルを招く場合もあります。
程よい力で、指の腹を使ってマッサージするようにして洗ってください。
頭皮を洗うことを意識する
シャンプーをする際に頭皮にシャンプー剤をべたっとつけてしまうと、シャンプー残りの原因にもなり、頭皮トラブルに繋がってしまいます。
ある程度泡を立ててから、その泡で頭皮を優しく洗うようにしましょう。
シャンプーをしっかりとすすぐ
すすぐ際には、すすぎ残しがないようにしっかりとシャンプーを洗い流してください。
この時にシャンプーが残ってしまうと、頭皮環境によくありません。また、フケ等の原因にもなりますので念入りにすすいでください。
コンディショナー
コンディショナーをつける場合は、頭皮にはつけずに毛先を中心につけるようにしましょう。
頭皮につけてしまうと、毛穴が塞がれてしまい、薄毛や抜け毛などのトラブルを招きかねません。
適切なシャンプーを使って効率的な抜け毛対策を
いかがでしたでしょうか？抜け毛対策には、健康な頭皮環境を整えることが大切です。合わないシャンプーを使い続けると頭皮環境の悪化につながります。そのためにも自分に合ったものをしっかり選びたいですね。成分や頭皮タイプに注目しながら、自分にぴったりのシャンプーをぜひ探してみてください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年12月01日)やレビューをもとに作成しております。
頭皮は髪の土台となる部分ですので、髪を健康に保つためには頭皮を健康な状態に保つ必要があります。ところが「ストレス影響による頭皮の血行不良」「髪に十分な栄養が行き渡らない」「食生活の偏りや生活習慣の乱れによる過剰な皮脂分泌」「間違えたヘアケア」などさまざまな要因により、頭皮環境が悪化してしまうことも、抜け毛の増加につながる原因のひとつです。
最近は頭皮ケアへの注目が高まってきており、育毛・発毛シャンプーでもスカルプ(頭皮)ケアをうたった商品が増えています。