イヤホンを使って大音量で音楽を聴くと、耳に負担がかかる・体に悪いと思って敬遠している人も多いでしょう。しかし、最近では「骨伝導イヤホン」が登場し、耳をふさがずに音楽を楽しむことができるため、耳に優しいと人気があります。

昔から「イヤホンを使用し大音量で音楽を聴くと耳が悪くなる」といわれ続けてきた人にとって、子供の様子を確認したりインターホンを聞き逃さずに来客に対応できる「骨伝導イヤホン」は意外性があって驚く限りです。

そこで今回は骨伝導イヤホンの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。購入を迷われている方はぜひ参考にしてください。記事の最後にはメガネと併用できるのかについて紹介していますので、こちらも確認してみてください。

骨伝導イヤホンとは、脳に音声を伝達するときに鼓膜ではなくて骨の振動を利用した仕組みになっているイヤホンのことを指します。普通のイヤホンと大きな違いは、耳の穴をふさがずに使用できる点でしょう。

インナーイヤー型・カナル型といったイヤホンで、耳を圧迫するのが苦手な人もBGM感覚で気軽に楽しめるのが魅力です。また、音を大きくしても周囲の音を聞き分けることができ、作業・家事・ランニングなど多くのシーンで大活躍すること間違いがありません。

骨伝導イヤホンは、耳の穴をふさぐことがなく装着できるため、音楽を聴きながら周囲の音にも注意することができる点が最大の魅力でしょう。また、こめかみ付近に装着するため、長時間使っても耳への負担が少なくなり、難聴になりにくいと話題です。

装着する軽快で快適な装着感は、一度試してみると二度と手放せなくなると口コミでも注目されており、耳が圧迫されるのが苦手な人はぜひ、使ってみましょう。今までの不快感がうそのように、快適さに圧倒されます。

骨伝導イヤホンは、メリットもあればデメリットや危険性もあります。多くの骨伝導イヤホンは、本体から音を鳴らす方式のため、周囲に駆動音が漏れてしまうのが難点であり、電車・バス・飛行機などの公共の乗り物やオフィスには向きません。

また、音質があまりよくないといった評価もあり、インナーイヤー型やカナル型などの従来型イヤホンよりも劣ります。音質にこだわりたいのであれば、従来のイヤホンで聴いたほうがよいかもしれません。

最近では骨伝導イヤホンタイプの商品も増えており、どれがいいのか迷ってしまうでしょう。そこで、つなぎ方・音質・着け心地・通話機能・機能性・コスパ・人気メーカーの観点から用途に合った骨伝導イヤホンを選んでみてください。

骨伝導イヤホンを選ぶとき、もっとも大事なのが接続方法でしょう。「有線タイプ」「無線（ワイヤレス）タイプ」があり、使う場所やシーンに合わせて選ぶ必要があるため、骨伝導イヤホンをこれから購入する場合は「有線」「無線」をチェックしておいてください。

「ワイヤレスタイプ」の骨伝導イヤホンは、Bluetooth通信を活用するためケーブルの煩わしさがないのが特徴です。ケーブルが邪魔になったり断線することもなく、ランニング・筋トレなどアクティブに動くときに便利でしょう。

しかし、駆動するためにバッテリー充電が必要であり、しっかり充電をしておかないと外出先での利用で途中切れしてしまう恐れがあります。また、映像と音声が多少ずれてしまうこともあり、注意が必要です。

「有線タイプ」の骨伝導イヤホンは、スマホ・音楽プレーヤーのイヤホンジャックに挿しこむだけで使用でき、充電が不要なため、バッテリー切れの心配がありません。また、音声伝達のときに遅延がなく、動画閲覧・ゲームなどにおすすめです。

しかし、骨伝導イヤホンとスマホ・音楽プレーヤーがつねにケーブルでつながった状態のため、ケーブルが絡まったりなど煩わしさを感じる場合もあります。アクティブな状況で骨伝導イヤホンを使うのであれば、ワイヤレスタイプがよいでしょう。

骨伝導イヤホンを選ぶときは、音質にもこだわってみましょう。骨を通して振動を伝える構成のため、骨伝導イヤホンは通常のイヤホンよりも音質が劣ってしまう場合があり、よりよい音で聴くのであれば、高音質モデルを選ぶべきです。

たとえば、有線の骨伝導イヤホンは、専用の高出力アンプ対応モデルがよく、音楽信号を増幅させることで迫力のあるサウンドが楽しめます。一方、ワイヤレスの骨伝導イヤホンは、Bluetoothバージョンとコーディック対応により、高音質な音楽再生が可能です。

骨伝導イヤホンを選ぶときは、装着のときに違和感がなく、ずれ落ちない着け心地のよさで選びましょう。ほとんどの骨伝導イヤホンは30gから50gほどの重さですが、装着感にこだわるのであれば軽量モデルを選ぶのがおすすめです。

最近では、形状も頭の小さい人や子供に合わせたタイプもあるため、使う人に合った設定ができる骨伝導イヤホンを探してみてください。メガネと一緒に使うときは、メガネのうえから装着したときの着け心地もチェックしておきましょう。

骨伝導イヤホンは、外部の状況とともにイヤホンから音も聞くことができるため、通話での使用に最適です。「マイク内臓機能」「ハンズフリー機能」「ノイズキャンセリング機能」が挙げられ、それぞれの特徴について事前にチェックしておきましょう。

テレワークなどで利用するのであれば「マイクつき」の骨伝導イヤホンがおすすめです。最近ではマイクつき機種も増えており、耳をふさがないため、自分の声も聞き取りやすく、通話を快適におこなうことができるでしょう。

また「マルチファンクションボタン」搭載のものは、簡単に着信の応答やリダイヤルもでき、普段から通話する機会が多い場合に優れています。色んなシーンで愛用者が多く、どんなときでもサッと電話やチャットができて便利です。

自転車通勤で利用するのであれば「ハンズフリー」の骨伝導イヤホンがおすすめです。日常の電話からビデオ会議など、プライベートやビジネスと幅広く利用ができるのが、最大の魅力でしょう。

スマホを口元に近づけて通話する必要がないことから、煩わしさを感じることがなく、自転車を運転している最中など、両手が使えないときも手軽に利用できます。着信に対して、わざわざ停車して通話するのが面倒くさいと思っている人にぴったりです。

周囲の音が気になるなら「ノイズキャンセリング」の骨伝導イヤホンがおすすめです。周囲のノイズを低減し、相手の声を鮮明にして快適な通話を目指す機能であり、クリアな音声でスムーズに通話ができます。

とくに騒がしい場所での通話は、相手の声が聴きにくいなど難点があり、口コミでも「どうにかしてほしい」といった声をよく耳にするでしょう。周囲の騒音などでうるさいところでも、よりクリアな音質で通話ができるのが魅力的です。

せっかく骨伝導イヤホンを購入するのであれば、できるだけ快適に使えるように「機能性」にこだわってみましょう。「片耳型」「防水機能」「連続再生時間」などが挙げられ、それぞれ特徴やメリットがあることで選ぶ際のおすすめポイントです。

できるだけ装着しているのを人にばれたくなければ「片耳型」の骨伝導イヤホンがおすすめです。ただ単に耳に引っかけるだけの手軽さもあり、軽量感があってつけていることを忘れてしまうかもしれません。

コンパクトサイズで小さく、移動のときも専用ケースなどにいれて持ち運びができる点でも選んで正解でしょう。メガネのうえからでもスムーズに使うことができ、どんなファッションとも相性がよいことから口コミでも人気があります。

スポーツで利用するのであれば「防水機能」があると便利です。ランニングやジョギングをすると、汗でぐっしょりになったり突然の雨で濡れてしまうかもしれず、せっかく購入してもすぐ故障してしまっては意味がありません。

防水性能は「IPX数値」で示されることが多く、数値が大きいほど性能が高いのが特徴です。スポーツで使う場合は、IPX4以上モデルが推奨され、さらにプールなどで使うときは、IPX7以上のモデルを選びましょう。

骨伝導イヤホンを長時間利用するのであれば「連続再生時間」をチェックしてみましょう。通勤・通学をはじめ、アウトドアやサイクリングなど、屋外で使う場合は長時間使用することが多く、連続再生時間はとても大事です。

現在、販売されている骨伝導イヤホンの連続再生時間の平均は6時間ほどであり、それを基準に選んでみましょう。中には8時間連続再生可能なタイプもあり、普段から長時間使う機会が多ければ、検討してみる価値はあります。

骨伝導イヤホンを選ぶときは、ほかのものを購入する場合と同じように、コスパにもこだわってみましょう。はじめて骨伝導イヤホンを使うときは、どれがいいのか迷って高いものを選んで失敗してしまうこともあります。

まずは安いモデルから試してみることが大事であり、1万円以下で買えるタイプがおすすめです。といっても、価格が安いからといって質が悪いわけではなく、機能性に富んだタイプもあるため、価格と機能を照らし合わせながら選んでみてください。

骨伝導イヤホンは数多くのメーカーから販売されています。骨伝導イヤホンを選ぶのであれば、人気のあるメーカーから探したいと思っている人は多く、そこで、「AfterShokz（アフターショックス）」・SONY（ソニー）の骨伝導イヤホンの特徴や価格帯を紹介します。

AfterShokz（アフターショックス）は、2011年から骨伝導イヤホン新製品を発売しているアメリカの代表的なメーカーです。非常に幅広い製品ラインナップが揃っているのが特徴的でしょう。

機能性・デザイン性において信頼できるメーカーのため、はじめて骨伝導イヤホンを使うのであればおすすめです。ちょっとおしゃれかつ機能で選ぶなら、AfterShokz（アフターショックス）の骨伝導イヤホンを検討してみましょう。

SONY（ソニー）の骨伝導イヤホンは、ゲームなどのハードウェアをはじめ、映画や音楽など幅広く手掛ける大手のメーカーだからこそ使ってほしい製品でしょう。そして、骨伝導イヤホンの中でも特殊スタイルのものが多いのが特徴です。

たとえば、耳の中にいれてもふさがないタイプなど、独自の導管設計を採用しているからこそ、個性を大事にしたい人の間で人気があります。また、大手ならではの高い技術力・信頼性も魅力的でしょう。

結論からいうと、骨伝導イヤホンとメガネは、併用ができます。一緒につけて首を振ってもズレることがなく、また、つけたときも違和感がなく邪魔にならず、普通に使い続けることができるでしょう。

ただし、かける順番が変わると、面倒くさくなるため、注意が必要です。普段からつねにメガネをかけている場合は問題はありませんが、つけたり外したりする人は、かける順番を気にしなければいけません。

メガネをかけた状態でイヤホンをつけ外し・イヤホンをつけた状態でメガネのつけ外しをするとスムーズにできます。

今回は、骨伝導イヤホンの選び方や人気おすすめランキング15選、さらに骨伝導イヤホンとメガネは併用できるのかどうかについて紹介しましたがいかがでしょうか。快適に音楽や動画・通話ができるように、骨伝導イヤホンを試してみましょう。