仕事をしている時も家でゆっくり過ごしている時も、多くの人はパソコンやスマホを使うと思います。このような電気機器を何時間も使っていると、疲れ目の原因になったり頭痛や肩こりが引き起こしやすくなるという事は、誰もが知っている事でしょう。

画面から放出されるブルーライトは、体に悪影響を与えてしまいます。体の痛みはもちろん、夜遅くに使うと寝れなくなってしまうなど害がとにかく多いのです。だからこそ、ブルーライトをできるだけカットした生活を心がける事が大切だと言われています。

そこでおすすめしたいのが、PCメガネです。PCメガネは、ブルーライトをカットしてくれる技術が搭載されたメガネになっているので、手軽にブルーライトの対策ができますよ。今回は、主に軽量で使いやすいPCメガネをご紹介します。

あまりにも種類が多いと、どのPCメガネを買えば良いのか迷ってしまいますよね。初めてPCメガネを買うという人は、選び方からチェックしていきましょう。

まず、ブルーライトをカットしてくれるPCメガネは二つのタイプに分かれているというと事を覚えておくのが大切です。基本的に、反射タイプと吸収タイプがありそれぞれ特徴があります。

吸収タイプのPCメガネは、放出されたブルーライトをフレームが吸収してくれるというタイプのメガネになっています。吸収するタイプは比較的、ブルーライトのカット率が高いという特徴があるのです。また、レンズに黄色みがかかっているのでぱっと見た時にも分かりやすいかもしれません。

長時間パソコンやスマホを使うという人や、もともと頭痛が酷かったり目に疲れが蓄積しているという日おtは吸収タイプのPCメガネを買ってみるのがおすすめです。ブルーライトのカットが、非常に優れているものが多いですよ。

カット率が高ければ高いほど、レンズの色が濃い傾向があります。そのため、見た目を重視したいという人にとっては少し難易度が高いかもしれません。

反射タイプのPCメガネは、放出されたブルーライトを吸収するのではなくそのまま反射するタイプになっています。そのため、吸収タイプよりもブルーライトのカット率が低くなってしまう傾向があるのです。

また、メガネによっては紫外線もしっかりカットしてくれるものが多いです。レンズもクリアなので、普段使いがしやすいタイプのメガネになっています。

そこまでブルーライト対策をする必要がないという人や、おしゃれなPCメガネが欲しいという人にはぴったりなタイプかもしれません。

もう一つ、PCメガネを買う時にはブルーライトカット率で選んでみると良いかもしれません。メガネによって、どのくらいブルーライトがカットされるのかは変わってきます。一般的なカット率を見ていきましょう。

最も低いカット率が、25％です。放出されるブルーライトの25％はカットしてくれるので、パソコンやスマホを使うけど、そこまで長時間使わないという人にはぴったりなカット率かもしれません。

普段は体を動かす仕事をしているけど、ちょっとした時にパソコンやスマホを使うという人にもおすすめなカット率です。

25％のPCメガネは、おしゃれなものが多いですよ。そこまでカット率が高くないからこそ、反射レンズが活用されているメガネがたくさんあるのです。PCメガネの初心者にも、間違いなくイチ押しです。

もう一つ一般的なのが、40％のカット率です。40％のカット率は、お昼に長時間パソコンやスマホを使うという人にぴったりかもしれません。ちょうど良い具合のカット率になっています。

家でも会社でも、長時間パソコンに向かってお仕事をする場合はぜ40％という数字を覚えておいてくださいね。

最後に見ていきたいのが、60％のブルーライトカット率です。このカット率は、夜遅くまでパソコンを使うという人に間違いなくおすすめです。どうしても暗い場所で作業をする必要があるという人は、60％のものを選んでみてください。

もちろん、中には60％以上カットしてくれるPCメガネもあります。自分の体の状態や、仕事の環境を考慮して選んでみると安心かもしれません。

PCメガネは、種類によってフレームの特徴が大きく変わってきます。そこで次に、基本的な特徴を紹介していきますね。

軽量フレームというのは、今まさに人気が高まっています。名前の通り、ものすごく軽やかなフレームを使ったPCメガネが徐々に増えてきているのです。

あまりメガネを付けた事がないという人や、フレームの重さによって耳が痛くなるという人から注目を集めている軽量フレーム。何もつけていないかのような感覚が味わるくらい、ものすごく軽やかなフレームがたくさんありますよ。メガネデビューをするという人にもぴったりです。

今回のランキングでも、ほとんどのフレームが軽量フレームになっています。ぴったりなPCメガネを探してみましょう。

ほとんどのPCメガネには、鼻パッドが付いてきます。鼻パッドというのは、メガネがすべり落ちないためにも必要な部分になっているのです。ですが、鼻パッドにもタイプがあり、種類によって使いやすさや見た目が変わってくるという事を覚えておきましょう。

直接メガネのフレームにくっついた一体型の鼻パッドもあれば、シリコン製の鼻パッドが後から付けられたタイプもあります。自分にぴったりなタイプの鼻パッドを見極めてみると安心です。

一般的に、シリコン製の鼻パッドの方が安定していると言われています。ですが、一体型の方がおしゃれ感は増すかもしれません。

最後に、フレームの形で選ぶというのも大切なポイントになってきます。自分にぴったりなフレームを探してみましょう。印象ががらっと変わりますよ。

丸形のフレームは、おしゃれで可愛い印象に仕上げてくれます。このような形は、今でも人気が高いのです。女性はもちろん、男性からも注目されているフレームの形になっています。

目元に優しい印象を与えたいという人は、ぜひ丸形のフレームを買ってみてください。トレンドの形でもあるので、間違いなくおすすめです。まるで、アーティストのような雰囲気を作り上げる事ができます。

特に、丸い形のした茶色いフレームはものすごく人気が高いです。個性をしっかり出したり、おしゃれな雰囲気を出していきたいという人は丸形のフレームを候補に入れておきましょう。

最も定番で人気の高いフレームの形と言えば、ウェリントン型。ウェリントン型は、バランスがものすごく良いので、どのような形の顔にもしっくりきます。見た目も、かなりおしゃれです。

普段から紫外線やブルーライトをカットしながらファッションを楽しみたいという人は、ぜひウェリントン型のメガネを買ってみてください。

昔からあるオーバル型は、横に長くて丸っこい形のフレームになります。より自然な形をしているので、多くの人に取っては使いやすい形かもしれません。また、目元に深い印象を与えてくれます。

オーバル型のフレームは、子供から大人までおすすめの形です。できるだけ自然体なPCメガネが欲しいという人は、チェックしてみてくださいね。

また、色によっても印象がだいぶ変わってくるという事を覚えておきましょう。

最後のに見ていきたいのが、スクエア型です。スクエア型のPCメガネは、真面目な印象に仕上げてくれるという特徴があります。仕事などで使うのにもぴったりな形かもしれません。

キリっとした目元になるので、ものすごくかっこいいと人気があります。男性はもちろん、女性にもおすすめなのでチェックしてみると良いかもしれません。

スクエア型は、種類がものすごく多いので自分にぴったりなPCメガネがきっと見つかると思います。今回のランキングでも、スクエア型のPCメガネがたくさん出てくるので、参考にしてみてくださいね。

今までPCメガネを使った事がないという人は、今回をきっかけに新しく買ってみると良いかもしれません。付け始めると、徐々に肩こりや頭痛がなくなってくる事に間違いなく気づき始めるでしょう。いろんな種類のPCメガネがあるので、しっかり見極めた上で買ってみてくださいね。