【ドライアイや疲れ目をすっきり】人気の目薬おすすめランキング15選
2020/11/20 更新
目次
現代人には欠かせないアイテムである目薬
日常生活で使うスマホや、仕事で使うパソコン。とても便利な道具ですが、同時に目を酷使することで様々な症状を引き起こす原因にもなり得ます。そんな状況を改善してくれるのが、目薬。市販の目薬を差すだけで、手軽に症状を緩和してくれます。
今や市販されている目薬の種類は非常に多く、それぞれ効能や清涼感などで他商品との差別化を図っています。種類が多くてどれを買えばいいのかわからない、そういった方のために、今回はおすすめの目薬をランキング形式でご紹介します。
目薬を選ぶポイントもご紹介しますので、ぜひ参考にして自分に合った目薬を購入しましょう！
目薬の選び方
薬局の目薬コーナーには、非常に多くの目薬が陳列されています。そのため、いざ目薬を買おうと店頭へ向かったとしても、選ぶポイントを抑えておかなければ迷ってしまいがちです。ここでは、目薬を選ぶポイントについて見ていきましょう。
症状に合ったものかチェック
目薬を選ぶにあたって、まず考慮すべきなのが効果・効能です。場合によっては症状の悪化を招く恐れもあるので、きちんと目の症状に合った適切な目薬を選びましょう。
疲れ目・目がかすむ場合
スマホやパソコンで目を酷使する現代人にとって、疲れ目は切っても切れない関係にあります。また、目を酷使していなくとも加齢によって目のかすみが生じてしまう人も多いです。そのような方は、疲れ目用の目薬を選びましょう。
目薬によっては、眼精疲労による疲れ目と年齢によるかすみの種類が分かれている場合もあるため、効果・効能をしっかり確認してから購入しましょう。
ドライアイの場合
目が乾いてショボショボするといった経験はありませんか？眠ることで改善される場合は前述した疲れ目に該当しますが、人によっては翌日まで目の乾きが続くこともあるかもしれません。そのような方には、ドライアイ用の目薬が適切です。
ドライアイの場合、ヒアルロン酸が含まれた専用の目薬が必要となります。その他の市販の目薬ではかえって悪化させる可能性もあるため、ドライアイの方は必ずドライアイ用の目薬を選びましょう。
ドライアイは、涙の量が足りなくなったり、涙の成分が変化することによって、目の表面に障害（傷）が生じる目の病気です。目の表面は涙の膜に覆われていることが普通の状態です。
（中略）
ヒアルロン酸は粘性があり、水分を保つ効果があるので、単に水分を補うだけでなく、涙や目薬を長く目の表面に保つことにより、目の表面の傷を修復します。
かゆみ・充血がある場合
目の充血は、物理的な衝撃・炎症・疲れ目・ドライアイなどで生じます。目薬の中には血管収縮剤が含まれているものがあり、充血した目を抑えてくれます。ただ、根本的な原因が分からない状態で目薬を差し続けるのは危険ですから、早めに病院に行きましょう。
かゆみの原因は、アレルギーや細菌感染によるもの、ドライアイや眼精疲労によるものが考えられます。前者は抗アレルギー成分の含まれた目薬、後者はうるおい成分の含まれた目薬を選びましょう。
アレルギー・花粉症用の物を選ぶ
花粉やハウスダストなどで目がかゆかったり、充血してしまったりといった場合はアレルギー用の目薬が有効です。アレルギー用の目薬にはクロモグリク酸ナトリウム・マレイン酸クロルフェニラミンといった成分が含まれており、アレルギーの発生を元から断ってくれます。
また、多くの場合抗炎症成分や角膜保護成分も含まれており、目を掻くことによって生じるトラブルからも守る効果があります。
ものもらいや結膜炎用の物を選ぶ
まぶたのただれや涙がとめどなく出てくるといった症状の場合は、アレルギーではなく細菌感染の恐れがあります。それぞれ効果のある目薬が異なるため、必ずどちらが原因か判断してから購入するようにしましょう。
ものもらいや結膜炎用の目薬にはスルファメトキサゾールナトリウムという成分が含まれており、原因となる細菌をやっつけてくれます。
コンタクトレンズ着用中でも使えるかをチェック
コンタクトレンズを愛用している方のほとんどは、目薬も併用しているのではないでしょうか？目薬によってはコンタクトレンズ着用時の使用が不可能なものもあります。
ソフトコンタクトレンズに使えるかチェック
薬局で販売されている目薬のパッケージを見ると、ソフトコンタクトレンズに使用できないと記載されているものが多くあります。これは、目薬の成分や防腐剤がレンズに吸収され、目を傷つけたりレンズに悪影響を及ぼしたりといったことが生じるためです。
そのため、ソフトコンタクトレンズを使用する方は必ず装着時に使用可能か確認しましょう。人口涙液タイプの目薬であればほとんどの場合使用できるため、目に負担がかかりにくいメリットもあるこちらをおすすめします。
ハードコンタクトレンズに使えるかチェック
ハードコンタクトレンズは、装着したままでもほとんどの目薬を使用可能です。ただ、その中でも酸素透過性ハードコンタクトレンズを使用する場合には注意が必要です。
酸素透過性ハードコンタクトレンズはソフトコンタクトレンズと同じく、目薬の成分や防腐剤で目に悪影響を及ぼす可能性があります。酸素透過性ハードコンタクトレンズを装着する場合もソフトコンタクトレンズと同じく、人口涙液タイプの目薬を使用しましょう。
カラーコンタクトレンズに使えるかチェック
つけるだけで別人のように印象を変えることができるカラーコンタクトレンズ。しかし、カラーコンタクトレンズは使用できない目薬の種類が多いです。ハード・ソフトコンタクトレンズに比べ手軽な印象のカラーコンタクトレンズですが、どれも同じ「高度管理医療機器」なので注意しましょう。
基本的に、全てのコンタクトレンズに使用可能と記載されている場合はカラーコンタクトレンズにも対応しています。ただ「カラーコンタクトレンズを除く」と記載されている目薬もまれに販売されているので、注意深くチェックしましょう。
清涼感をチェック
市販されている目薬のパッケージには、ほとんどの場合清涼感が記載されています。清涼感が強いからといって効果が強いという訳ではないため、お好みに合わせて選びましょう。
マイルドタイプ
マイルドタイプの目薬は、重度のドライアイの方におすすめです。乾ききった目に清涼感の強い目薬を使ってしまうと、爽快感を超えて痛みを感じることがあります。また、あまり目薬に慣れていない方も刺激の弱いマイルドタイプの方が使いやすいでしょう。
目薬を差していて、スーッとするから効いていると感じるのは間違いです。たしかに一時的な爽快感はありますが、マイルドタイプとクールタイプ、どちらも有効成分に差はありませんのでお好みで選びましょう。
クールタイプ
スーッとする爽快感がないと目薬を差した気分にならない、という方にはクールタイプの目薬をおすすめします。クールタイプの目薬は、差した後に爽快感を与え、目の疲労感を和らげてくれます。
仕事で疲れた目を癒したい、目を覚ますために刺激の強い目薬が欲しいといった場合はこちらを選ぶとよいでしょう。ただ、クールタイプの目薬にはメントール・ハッカなどの刺激の多い成分が含まれているため、あまり多用するのは避けましょう。
子供用のものを選ぶ
一般用の目薬には、清涼感の強いものが多くあります。清涼感が強い目薬は特に子どもに適さないので、子供用の目薬の使用をおすすめします。 子供用の目薬には、清涼感がないという特徴だけでなく、成分が大人用よりも少ないといった利点があります。子供の体に合わせた適切な目薬になっています。
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目薬のおすすめランキング10選
では、具体的にどのような目薬がおすすめなのか見ていきましょう。
ライオン
スマイルコンタクトEX ドライテクト 12mL
コンタクトレンズごと目をうるおしたいときに
ソフトコンタクトレンズに対応した目薬は、意外と少ないものです。スマイルコンタクトEX は人口涙液タイプでないにも関わらずコンタクトレンズに完全対応しており、コンタクトレンズ愛用者にはぜひおすすめの目薬です。
スマイルコンタクトEXにはうるおいを与える有効成分が多く含まれており、とろ～りベールで涙の蒸発を防ぎながら目をうるおしてくれます。また、防腐剤が無添加なため安心して使うことができます。
| 効果・効能 | ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、涙液の補助(目のかわき)、目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど) | コンタクトレンズ | 全般に対応 |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | 普通 |
ライオン
スマイル40EX ゴールド
防腐剤無配合！8種類の有効成分で目の疲れを改善
目薬は差したいけれど、防腐剤はちょっと……。とお考えの方もいるかもしれません。スマイル40EX ゴールドは人口涙液タイプでない目薬としては珍しく、防腐剤が使用されていません。かといって効果が薄いという訳ではなく、8種類の有効成分がしっかり疲れ目を改善してくれます。
また、清涼感が好みに合わせて選べるのも嬉しいポイントです。
| 効果・効能 | 目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、目のかゆみ、結膜充血、眼瞼炎(まぶたのただれ)、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感 | コンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズのみ対応 |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | やや弱めorやや強め |
ロート目薬
ロートジープロc 12mL
圧倒的爽快感で疲れを吹き飛ばす
目が疲れてスッキリしない……。そんなときには、ロートジープロcという目薬をおすすめします。圧倒的な清涼感で疲労感を吹き飛ばし、もうひと頑張りさせてくれるでしょう。もちろん清涼感だけでなく、疲れ目を改善するビタミンB6、ネオスチグミンメチル硫酸塩、L-アスパラギン酸カリウムといった有効成分が最大濃度配合されています。
容器のノズルにはブルーノズルを採用しており、目薬の差しやすさと爽快感を高めてくれます。
| 効果・効能 | 目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、結膜充血、目のかゆみ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、眼瞼炎(まぶたのただれ) | コンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズのみ対応 |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | とても強い |
参天製薬
サンテ ボーティエ 12mL
代謝を促すことで疲労を改善
まるで香水のような、おしゃれな容器が目を引くサンテ ボーティエ。代謝を促すタウリンが最大濃度配合されており、角膜保護のためのコンドロイチン硫酸エステルナトリウム、眼疲労を改善するビタミンB12 などの有効成分と一緒に疲労を改善してくれます。
| 効果・効能 | 目の疲れ、結膜充血、目のかすみ(目やにの多いときなど)、目のかゆみ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感 | コンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズのみ対応 |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | 普通 |
ロート製薬
ロートアルガードクリアブロックZ 13mL
つらい目のかゆみに効果あり
花粉症などのアレルギーで、目がかゆくて仕方ないという経験はありませんか？そんなときにおすすめなのが、このロートアルガードクリアブロックZです。かゆみに特化した有効成分が全て最大濃度配合されており、つらいかゆみを抑えてくれます。
容器のキャップはワンタッチ式スクリューキャップを採用しており、開けるときも閉めるときも1回カチッと回すだけでいいという点も地味ながら嬉しいです。
| 効果・効能 | 花粉、ハウスダスト(室内塵)などによる次のような目のアレルギー症状の緩和、目の充血、目のかゆみ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、なみだ目、異物感(コロコロする感じ) | コンタクトレンズ | 全て非対応 |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | 強め |
ロート製薬
Vロートプレミアム 15mL
蓄積した眼疲労を改善
国内最多の12有効成分を配合し、眼疲労の改善に特化した目薬です。眼疲労が蓄積すると、目の筋肉が弱りピントを合わせづらくなります。Vロートプレミアムはその筋肉へアプローチをし、ピント調整機能を改善する成分が最大量配合されています。
また、清涼感が強めにされているため、仕事終わりなどスッキリした気分になりたいときにおすすめです。どの角度からでも差せるフリーアングルノズルという形状を採用しているため、目薬を差すのが苦手な方も安心して使えます。
| 効果・効能 | 目の疲れ、結膜充血、目のかすみ(目やにの多いときなど)、目のかゆみ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感 | コンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズのみ対応 |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | 強め |
ロート製薬
ロート養潤水α 13mL
寝ている間に角膜ダメージを修復
ロート養潤水α最大の特徴は、寝ている間に効果を発揮する点です。通常、寝る直前に目薬を差すことはあまりよくないと言われています。しかし、ロート養潤水αはあえて就寝前に差すことで、寝ている間に角膜を修復してくれるという珍しい目薬です。
もちろん、就寝前以外にも使用することができるため、他に目薬を併用する必要もありません。ドライアイの方の中には、朝寝起きに目が乾燥して開きにくいという方もいるでしょう。このロート養潤水αを使えば、そんな悩みも解決するかもしれません。
| 効果・効能 | 目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、 眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、 ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感 | コンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズのみ対応 |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | 弱め |
ライオン
スマイル40プレミアム 15mL
年齢による眼疲労に高い効果
年齢や目の酷使で起こる眼疲労を和らげてくれます。角膜の修復・涙の安定化を補助するビタミンAが、スマイルの目薬の中で最も多く配合されているのが特徴です。容器は茶色のものが採用されており、光に弱いビタミンAを保護してくれます。
パッケージでは年齢による眼疲労に効くことが主張されていますが、実際は年齢による症状だけでなく様々な症状にオールマイティに対応できます。
| 効果・効能 | 目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、結膜充血、目のかゆみ、眼瞼炎(まぶたのただれ)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感 | コンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズのみ対応 |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | 普通 |
参天製薬
サンテメディカル12 12mL
圧倒的有効成分の多さで疲労解消
サンテメディカル12でひときわ目を引くのが、容器の中の赤い点眼液。その正体は、ビタミンB12。最大濃度配合されたビタミンB12が、その効果を目に見える形で教えてくれます。
スマホやパソコンの見過ぎて疲れ目になる人が多い現代社会。眼疲労に効果があると謳う目薬は数多くありますが、その中でもサンテメディカルは有効成分のビタミンB12を最大濃度配合しており、口コミで非常に効果が高いと話題です。
| 効果・効能 | 目の疲れ、結膜充血、目のかすみ(目やにの多いときなど)、目のかゆみ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感 | コンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズのみ対応 |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | 普通 |
参天製薬
ソフトサンティア 5mL×4
どのようなシチュエーションでも使える優しい目薬
防腐剤が添加されておらず、目への負担が非常に少ない人口涙液タイプの目薬です。多くの目薬が第2類医薬品に分類される中、第3類医薬品として分類されていることからもその負担の少なさが伺えます。
また、コンタクトレンズ全般にも対応しているため、どのようなシチュエーションでも安心して使用することができます。ただし、開栓後10日間ほどで使い切る必要がある点には注意しましょう。
| 効果・効能 | ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、涙液の補助、目の疲れ、目のかすみ | コンタクトレンズ | 全般に対応 |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | ほぼなし |
子供用の目薬のおすすめランキング5選
市販されている目薬の中で、子供用の目薬に特化したおすすめランキング5選をまとめました。具体的にどのような子供用目薬がおすすめなのか見ていきましょう。
ロート製薬
【第3類医薬品】Vロートジュニア 13mL
視る力や目の疲れの回復
子供の視る力や目の疲れの回復をサポートする目薬です。勉強や部活などで子供が長時間何かを見続けると、正確に見るためのピント調節筋が緊張し続けて機能が低下して、目が疲れていきます。
このＶロートジュニアは、目の調節機能をつかさどるピント調節筋に働きかけ、目の疲れを回復させるビタミンB12とネオスチグミンメチル硫酸塩を基準内最大濃度で配合しています。5つの有効成分をバランス良く配合し、充血やかゆみもしっかりと鎮めます。
ワンタッチ式のスクリューキャップも特徴的で使いやすく、簡単で便利です。開ける時は左に1回カチッと回すだけで簡単に開けられます。閉める時も右に1回カチッと回すだけです。
| 効果・効能 | 15歳未満の子供のピント調節機能の回復、ピント調節機能改善、角膜保護、代謝促進、かゆみ、充血 | コンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズのみ |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | なし |
大正製薬
【第3類医薬品】こどもアイリス 14mL
子供の生活環境に特化
こどもアイリスの目薬は、TＶゲームやプール、屋外での遊びで披露した子供の目の環境を 考えてつくられた目薬です。さらに、目に優しくしみないソフトなさしごこちです。成分はオールマイティーで、様々な状況に対応できます。
TＶゲームや勉強などで使いすぎた目の疲れをとったり、プールの消毒剤による目の刺激を緩和します。また、最近流行りの花粉や屋内のほこりなどによる目のかゆみや充血もしずめます。
| 効果・効能 | カルキの刺激を緩和、調節機能を改善、新陳代謝を促進、炎症を抑える、かゆみ、充血 | コンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズのみ |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | なし |
ロート製薬
【第3類医薬品】ロートアルガードこどもクリア 10mL
目のかゆみに強い
こちらは、花粉などの目のかゆみに強い目薬です。アレルギーの原因物質の放出を抑制して、炎症を鎮めるグリチルリチン酸二カリウムやアレルギー原因物質をブロックして、かゆみを抑えるクロルフェニラミンマレイン酸塩を配合しています。
また、目のかゆみに心地が良いしみにくい処方設計で涙に近いpHの目薬なので、やさしいさしごこちも抜群です。いつでも、どこでも、スムーズに点眼できるフリーアングルノズルで簡単に使える他、ワンタッチ式スクリューキャップで開け閉めがかなり便利です。
| 効果・効能 | 15歳未満の子供の目のかゆみ、結膜充血、眼瞼炎、目のかすみ、眼病予防、紫外線やその他の光線による眼炎、目の疲れ | コンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズのみ |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | なし |
池田模範堂
【第3類医薬品】ムヒのこども目薬 15mL
可愛さとコスパが最高！
こちらは、TＶゲームや勉強などで使いすぎた目の疲れをとったり、プールの消毒剤による目の刺激を緩和します。また、最近流行りの花粉や屋内のほこりなどによる目のかゆみや充血もしずめます。まさにバランスが良い目薬です。
子供の生活習慣に合うように目のかゆみや炎症をおさえつつ、目のつかれをやわらげる成分をバランス良く配合しているので、優れた効き目を残しつつも多くの場面で使うことができます。生後3ヶ月の赤ちゃんにも使えるところもポイントです。
かわいい目薬パッケージとコスパが抜群に良いので、Amazonで買うならかなりオススメの商品です。
| 効果・効能 | 生後3ヶ月以上の子供の目のかゆみ、結膜充血、眼瞼炎、目のかすみ、眼病予防、紫外線やその他の光線による眼炎、目の疲れ | コンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズのみ |
|---|---|---|---|
| 清涼感 | なし |
目薬の正しいさし方は？
- 手を洗って清潔な状態にする。
- 片手であかんべえをする。
- まつ毛やまぶたにふれないように目薬をさす。
- 約1分間目を閉じたままにする。
手についた汚れが目から入ったしまわないように、必ず石鹸で丁寧に洗ってしっかりすすぎましょう。顔を真上に向けて、目薬を持っていないほうの手で下まぶたを軽く引き下げます。このあかんべえの状態で、目薬の容器の先がまつげやまぶたに触れないように気をつけながら、指定の分量（目薬の用法にしたがって）を目にさします。
目薬をさした後は、1分くらい軽く目を押さえるのが効果的です。目のふちや皮膚についた余分な点眼薬をティッシュや綺麗な布でふき取るのも忘れないでください。
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【目の疲れや違和感を解消】おすすめの目薬
目を酷使する現代人にとって、欠かせないアイテムである目薬。今回はそんな目薬のおすすめアイテムをご紹介してきました。それぞれ効果や清涼感が異なっていたり、コンタクトレンズへの対応の可否があったり、様々な種類があったと思います。普段使うものだからこそこだわりたい、そうすればもっと毎日が楽しくなるかもしれません。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2020年11月20日)やレビューをもとに作成しております。
ファンケルの「えんきん」は手元のピント調節機能を助けるとともに、目の使用による一時的な肩・首筋の負担を和らげます。また、えんきんにはルテインが含まれます。ルテインは光の刺激から目を保護するとされる黄斑部の色素を増やすことや、コントラスト感度が改善する（ぼやけの緩和によりはっきりと見る力を助ける）ことが報告されています。ルテインは緑黄色野菜に豊富に含まれていますが、人体で生成することが不可能なので、手軽に摂取できるサプリメントがおすすめです。
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