日々の生活の中で、自分の運動量や、活動量を意識したいと思っている人も多くいるのではないでしょうか。しかし、専用の機械で測定するのも大変ですし、続かないことも多々あります。

そんな中スマートバンドを利用すれば、毎日の睡眠時間の計測や運動量、活動量などをただ腕に付けているだけで正確に計測できます。細かい設定や接続などをせずに、ただ普通どおりに生活しているだけで計測できるので、大変おすすめです。

自分に最適なスマートバンドを購入することで人生をもっと有意義なものにすることが可能です。今回はスマートバンドの選び方から、実際におすすめな人気機種をランキング形式で紹介します。このランキングを参考に最適なスマートバンドを購入して下さい。

スマートバンドにはいくつかポイントとなる選び方があります。その選び方を考慮することで、自分に合った最適なスマートバンドを購入できるでしょう。

スマートバンドは機種によってウリにしている機能が違います。自分が必要な機能とは何なのか、把握することで自分に合ったスマートバンドを選ぶことができます。

スマートバンドの中にはスポーツをする際に付けておくことに特化したものがあります。例えば、メニューから運動のタイプを選んで、最適な測定の方法を自動で選択してくれる機能などです。

最近はジムやスポーツセンターの数も増えており、以前と比べても本格トレーニングや本格スポーツ訓練がより身近にできるようになってきました。せっかく本格トレーニングをやるのであれば、専用の測定をすることでより効率の良いものとしましょう。

またスポーツをする際に付けるスマートバンドの特徴として、離れてたところにしまってあるスマホなどの、接続している端末の通知を受け取れるという機能もあります。運動中に大切な連絡が来ても見逃すことが無いのが特徴です。

防水機能はスマートバンドを日常生活で使用していく上でかなり重要なポイントとなります。ある程度の防水機能があれば運動中に汗をかいたり、雨に濡れたりしても問題がありません。

日常の生活を常に計測しているウェアブル端末としてスマートバンドを利用する場合には、手を洗ったり水に濡れる機会も数多くあります。さらに野外で使用中に砂埃にまみれることもあるでしょう。そんなときでも防塵規格も高ければ安心です。

ウェアラブル端末として優秀な機能の一つとして睡眠時間も測定できる機能があります。睡眠は全ての人が行っている活動の一つで、一日の中でもかなり重要な役割を持ちます。本来ならば睡眠の質とは全ての人がケアしなくてはならないものです。

睡眠を計測できる機能は、睡眠時間を自動で計測してくれます。人の活動がなくなったタイミングで睡眠計測を開始し、起床したタイミングで計測を終了します。自分ではなかなか管理しきれない活動のため、大変便利な機能です。

また、睡眠中の心拍数も計測してくれるスマートバンドもあります。心拍数が上がりやすい人や、安静時の心拍数を知っておきたいという人にもおすすめの機能です。

デザインはスマートバンドを選ぶ上で重要なポイントの一つです。TPOに合ったデザインを選ぶことで、どのような状況でも装着できるのでしっかりと自分の使用予定状況を考慮して選びましょう。

シンプルな細めのリストバンド型スマートバンドはあらゆる世代から根強い人気があります。見た目のシンプルさから着用するシーンを選ばないというのが人気の理由の一つです。カラーバリエーションも抱負なのでおすすめです。

またそのシンプルな構造により、高い防水防塵性能がある場合が多くあります。そのためスポーツなどの汗をかく運動にも最適です。またそのシンプルな構造から壊れにくいという耐久性にも定評があるため人気があります。

価格もかなり安価なものから市場に出回っています。メーカーの書かれていない外国製の物はその性能の正確性に問題がある場合もあるので、注意が必要です。

タッチスクリーン型のスマートバンドは現在ではかなり多くの種類が発売されています。テクノロジーの普及によって、かなり安価でもタッチスクリーンの搭載されたモデルが多くあります。

タッチスクリーンのスマートバンドのメリットは、スマホなどのデバイスに届いた通知をスマートバンドで受け取り、その場で限られた操作をできる点です。連動したアプリを使用できるモデルは、その場でメッセージの返信などもできます。

またタッチスクリーンである場合には、ウェアブル端末としての機能アプリなどもスマートバンドで操作できるため、スマホなどをポケットやカバンなどから取り出す必要が無いという点でもメリットと言えるでしょう。

スポーツシーンに特化したシンプルなものではビジネスシーンではあまり好ましくありません。オフィス内で特に社外の人と会わないのであればそこまで気にしなくても良いかと思いますが、商談があったり接待があったりというときにはあまり良くないでしょう。

オフィス内でも人の価値を身なりで判断する人は少なからずいます。そのような人が社内にいる場合には、ビジネスシーンでも使用できるようなデザインのものを選ぶことをおすすめします。

現在ではスマートバンドでもおしゃれな高級感があるようなデザインの物が多く発売されています。仕事中の服装にあるようなデザインのスマートバンドを探しましょう。

価格は予算の関係上重要なポイントの一つです。自分に必要な機能がどれほどなのかで価格帯も変わってきます。より高品質で壊れにくいようなものは高価になる傾向にあります。

一般的なスマートバンドは数万円以上するものが多くあります。しかし機能に制限を掛ければ1万円以下のスマートバンドも探すことが可能です。自分に必要な機能は何があるのか予め確認しておく必要があります。

メールや電話の通知、活動記録のみというような場合には、数千円台から購入することも可能です。極稀に1万円以下でかなりの機能が盛りだくさんのスマートバンドがありますが、安価で多機能であればあるほど、機能の精度が低いこともあるので注意が必要です。

1万円以下で高級感のあるスマートバンドはかなり探さなくては見つからないですが、自分の必要な機能を優先して、スマートバンドを選ぶことをおすすめします。

スマートバンドで1万円以上出すことでかなりの選択肢が増えます。必要な機能に加えて、好きなブランドや好きなデザインを選ぶことができるでしょう。

また価格が高くなるにつれ、より高精度なウェアブル端末としての性能を発揮し、さらには小型で電池が長持ちするなどのメリットが多くあります。信頼できるメーカーのスマートバンドを購入することで気持ち的にもかなり安心できます。

現在市販されているスマートウォッチは以下の3つのどれかのOSに対応しています。そのため自分の使っているスマホなどのデバイスがどのOSにに対応しているか確認しましょう。

watche OSはappleがapple watchのために開発したOSです。Androidとの互換性はありませんが、iPhoneとの互換精度は目を見張る物があります。まず特筆すべきはiPhoneと連携できるアプリケーションの多さにあります。

メッセージアプリからSNSなどの通知、そして返信や管理などまでapple watchで操作できます。またiPhoneのitunesとの連携も素晴らしく、apple watch単体でワイヤレスイヤホンと繋ぐことでプレイリストの再生も可能です。

また全ての情報をiPhoneと共有できます。睡眠トラッキングや消費カロリーまで活動に関する全てをiPhone上で確認可能です。iPhoneを持っている人にとっては一番頼りになる機種でしょう。

こちらはAndroidとiPhoneの両方に対応しているOSです。以前はAndroid Wearという名前で使用されていたのでこちらの名前をよく覚えている人もいるのではないでしょうか。現在ではその広い互換性を示すために名前の変更がされました。

Wear OS by Googleの特徴としては、Google関連のアプリやサービスとの互換性がかなり良く、仕事やプライベートでGoogle関連のサービスを頻繁に利用しているという人にはかなり使いやすいでしょう。

またwatch OSと違って多くの企業が開発しているため、デザインも多様性があり、自分好みのオリジナリティのあるデザインを見つけることができるでしょう。

第三のモバイルOSと名高いサムスンの開発したOSです。こちらもAndroidとiPhone両方のデバイスと互換性があります。しかしiOSの異様に基づいたアプリやサービスなどは一部使えないものがあるので注意が必要です。

Tizenの搭載されたスマートバンドはディスプレイの見やすさなどでかなり高評価を受けています。そして電池が長持ちするという点でも多くの人に認められています。

おすすめのスマートバンドの選び方と、実際に人気のあるスマートバンドの機種をランキング形式で紹介しました。スマートバンドを上手に選んで有意義な健康ライフを送りましょう。